Vaikutukset Teens Työskentely Liian monta tuntia

Mukaan Yhdysvaltain Bureau of Labor Statistics, oli yli 19 miljoonaa työskentelee nuorten vuotiaita 16 ja 24 vuonna 2012. Jos teini on osa tätä tilastoa ja uskot hän työskentelee liian monta tuntia, pitää silmällä merkkejä siitä, että se vaikuttaa hänen koulumenestykseen, terveys-ja yksityiselämässä. Voit auttaa häntä oppimaan, miten löytää onnellinen tasapaino joukossa. Terveys

Kun teini on työn ja koulun, se voi olla stressaavaa pallotella hänelle. Mukaan Johns Hopkins University, vähän stressiä teini elämä voi olla apua ja hyötyä, mutta pitkiä voi vahingoittaa hänen henkistä ja fyysistä terveyttä. Kun korostaa koulun, elämän ja pitkiä työpäiviä kokoontua pitkäksi aikaa, hänen ruumiinsa on vähän aikaa rentoutua ja toipua. Kun korkea stressihormoni kortisolin vapautuu, se voi alentaa toiminnan hänen immuunijärjestelmää. Paitsi että tämä tekee hänen ruumiinsa alttiimpia sairaus, se voi myös aiheuttaa unihäiriöitä, ihosairaudet ja infektiot.
Akateeminen Huoli

enemmän aikaa kuluu at työtä, siellä on vähemmän aikaa omistautua opiskella, tehdä läksyjä ja lukemista. Tämä voi vaikuttaa negatiivisesti opiskelijan koulumenestykseen mukaan Patricia Tanner Nelson, perheen ja lapsen kehityksen asiantuntija Delawaren yliopisto, ja Stephen F. Hamilton, dosentti Cornellin yliopistossa. Jos teini teoksia, istua alas hänen kanssaan ja näyttää hänelle, kuinka lyijykynä kotitehtäviä aikaa hänen aikataulu.
Money

teini, että palkka on luultavasti mitä pitää hänet motivoituneita läpi niitä pitkiä työtunteja. Jotkut teens saada osa-aikaista työtä edistää perheen tuloista tai tallentaa myöhempää koulutuksen kulut. Jos teini ei vielä ole suunnitelmaa siitä, mitä hän aikoo tehdä tämän newfound tulonlähde, voit keskustella vakavasti hänen kanssaan tapoja viettää käteistä viisaasti, säästää kallis tuote, kuten auto, eli noin laittaa hieman rahansa pois elämää lukion jälkeen. Ilman käteistä säästää tai tuhlaussuunnitelman, kannustusta ja ohjausta, hän voi käyttää sitä sopimatonta kohteita, kuten huumeet, tupakka tai alkoholi.
Attitude

mukaan Johns Hopkins University, stressille on neutraali, mutta ihmisen käsitys tapahtuman määrittää hänen vastauksensa. Jos teini tuntuu ylityöllistettyjä, stressaantunut ja käsistä tekemällä liian monta tuntia, hän on. Mutta jos hän tuntee kannustanut ja onnellinen työ, hän nauttii haaste enemmän työtunteja. Kun teini näkee työnsä mahdollisuus tuntea hyvää itsestään, oppia vastuuta ja kohdella kuin aikuinen, hän on motivoitunut ja hänen itsetuntoaan positiivisia vaikutuksia.
Work, Koulu, Life Balance

tehdä työtä työn opiskellessaan lukiossa, teini on löydettävä tasapaino näiden kahden välillä. Child Labor Coalition of National Kuluttajat League asettaa työn raja 14 - 15-vuotiaista kolme tuntia päivässä ja 15 tuntia viikossa lukuvuoden aikana, ja enintään 40 tuntia viikossa kesällä. Ne asettavat rajan 16 - 17-vuotiaista neljä tuntia päivässä ja 20 tuntia viikossa lukuvuoden aikana, ja enintään 40 tuntia viikossa kesällä. American Academy of Child ja nuorisopsykiatrian ehdottaa myös vähentää teini stressiä ja vaikutuksia elimistössä yrittää puristaa hieman liikuntaa, syö säännöllisesti, oppiminen rentoutumisen tekniikka, harjoitellaan selviytymisen taitoja; vähentämällä negatiivisia puhua ja löytää aikaa käydä nautinnollista toimintaa ; kuten musiikin kuuntelu, arvostaa taidetta tai hengailua kavereiden kanssa.