Bad Närästys

Närästys on sairaus liittyy refluksitauti, joka tunnetaan myös nimellä Gerd ja happo refluksitauti. Happo refluksitauti toistuu ainakin kolme kertaa viikossa. Mahahapon on vatsaan ruoansulatus nestettä. Kun henkilö kokee Refluksi, mahalaukun hapan tuodaan ylös vatsaan luo tuskallinen polttava ja murskaus tunne, että säteilee henkilön rinnassa ja liikkuu ylöspäin, kohti kaulan ja throat.In monissa tapauksissa, kun over-the-counter antasidit ennen ateriaa ja /tai aterian jälkeen voivat vähentää mahahapon luo päällystämällä mahan sisällön. Lisäksi probiootit löytyy maitoa, jogurttia ja ravintolisiä estää vatsan turvotus ja tulehdus löytyi närästys well.An hyökkäys närästys voidaan tuoma tiettyjä ruokia. Esimerkkejä näistä elintarvikkeet ovat: elintarvikkeet, jotka ovat kuumia ja tulinen, elintarvikkeiden korkea hapan ja kofeiinipitoisuus, alkoholin tai liiallisesta, suklaata ja minttu. Harjoitus aikataulu, joka kääntää virta ruuansulatuksen voi pakottaa mahahapon takaisin ruokatorveen myös aiheuttaa happo refluksi. Kussakin tapauksessa, närästys oireita korotetaan rentouttava venttiili välillä mahassa ja esophagus.Markers, jotka tekevät henkilö altis närästys ovat: korkea ahdistuneisuus työtä, lihavuus, raskaus, tietyt lääkkeet, jotka ovat geneettisesti alttiita, ja stressaavaa päivittäin life.There ovat askelia vähentää tai poistaa närästys ja ne sisältävät seuraavat elämäntapojen ja ruokavalion muutokset: * Syö useita pieniä aterioita päivässä sijasta kolme täyttä ateriaa. * Syömisen jälkeen, odota muutama tunti ennen makuulla. * Ei yöllä aterioita tai välipaloja. * Sleep selällään ja tyyny pitää pää edellä esitetyt vatsaan. Aikana hyökkäys, ei makuulle tai taivuttava, joka tekee Refluksi pahempi. * Syötävä kaksi ruokalusikallista omenaviinietikkaa sekoitettu puoli kupillinen lämmintä vettä. Tämä olisi otettava aikaisin hyökkäys neutraloimaan mahahapon. * Ohra ruoho ja lakritsi root sekä vähentää mahahapon. * Yrtti Intian pitkä pippuri kasvaa ruoansulatuksen ruoansulatuskanavan puolestaan ​​vähentää mahdollisuutta happo refluksi. * Teet kuten kamomilla ja fenkoli rauhallinen ja viileä törkeästä ruokatorven ja huonot vatsaan. * sulattamaan puoli omena aterian jälkeen auttaa alentamaan mahahapon. * Nauti päivittäistä ruokavaliota runsaasti kuitua, neljäkymmentä grammaa päivässä on ehdotettu. * Keskeytä sitrushedelmien ja juomat , tomaatti (mukaan lukien kastikkeet), sipulia, virvokejuomia, aspiriinia ja aspiriinia perustuu lääkitys. * Pidä poissa vyöt ja tiukka clothing.Through eliminointiprosessin, saatat pystyä kaventamaan tarkka syyllinen spinning sinut refluksi hyökkäys . Ja jos näin on, ehkä voit pelastaa joitakin elintarvikkeita ja poistaa niitä kokonaan. Useimmat ihmiset kokevat närästys oireita elämänsä aikana. Niille, joilla on kulkulupa närästys, hoito on tärkeää, koska ajan myötä, refluksi voi vahingoittaa ruokatorvea luoda tulehtunut limakalvon eli esophagatis.Without epäröintiä, lataa refluksi Remedy Report klo www.refluxremedy.com tänään!