Acid refluksi kurkkukipu

On tapoja käsitellä happo refluksi kurkkukipu ilman reseptiä lääkkeitä tai leikkausta. Tässä on luettelo luontaistuotteet, jotka voidaan lievittää kipua ja epämukavuutta aiheuttamia happo refluksi. Kuten minkä tahansa kotiin korjaamaan, kannattaa tarkistaa lääkäriltä ennen kuin yrität mitään following.1. Sylki-purukumi sokeriton purukumi tai imevät Hard Candy voivat lisätä syljen suussa tekee, tämä ylimääräinen sylki auttaa neutraloimaan happoa mahassa, joka voisi pitää sitä varmuuskopioida omalle esophagus.2. Veden juominen suuria määriä vettä ensimmäinen merkki happorefluksista auttaa pestä mahahapon takaisin ruokatorveen. Sinun täytyy ottaa suuria juomia ja juoda nopeasti, siemaillen ei do.3. Apple Siideri Etikka-Käytä joko kotitekoista tai raaka /kaikki luonnolliset etikkaa. Ota yksi ruokalusikallinen etikkaa ennen ateriaa, tekee varmasti ravistaa etukäteen. Voit lisätä etikkaa kuumaa vettä, kasviksia tai kevyt salaatinkastiketta auttaa peittämään makua. Se voi kestää muutaman päivän tuntea helpotusta. Haittavaikutuksia ovat vatsavaivat, pahenemista närästys, tai ohenemista blood.4. Keltainen Sinappi-Swallow tl tavallinen keltainen sinappi kun happo refluksi alkaa. Sinappia voidaan sekoittaa pieneen määrään vettä, jos desired.5. Omenat-Eating apple nukkumaan mennessä, aterian jälkeen, tai kun happo refluksi alkaa voi antaa helpotusta. Makeat omenat ovat tehokkaampia kuin hapan omena. Omenamehu voi myös auttaa, jos tuoreet omenat eivät ole available.6. Maito-Monet ihmiset juovat maitoa refluksi helpotusta, mutta jotkut uskovat maito voi luoda lisää mahahapon. Maito voi tarjota välitöntä helpotusta, mutta ei pidä laskea pitkän aikavälin solution.7. Inkivääri-Inkivääri kapselit voidaan ottaa heti meals.8. Yrttiteetä juominen yrttiteet on auttanut joitakin hapolla refluksi discomforts.9. Vältä Trigger Foods-Poistaa elintarvikkeita omaan ruokavalioon, jotka pahentavat happorefluksista. Mausteinen elintarvikkeet, hapan vihannekset, sitrushedelmät, hiilihappoa sisältävät juomat, etc.10. Ruokailuajat-Eating useita pienempiä aterioita kolmen sijaan suuret voi auttaa pitämään vatsan saamasta liian täynnä, ja auttaa pitämään happo pääsemästä esophagus.11. Jooga-Jotkut uskovat, että jooga auttaa ruoansulatusta ja voi lievittää oireita happo refluksi. Tietyt aiheuttaa joka avata ja pidentää elin voisi olla hyötyä, mutta siitä, että pakkaa vatsaan tai laita pään alle vatsaan voi tehdä refluksi worse.12. Sleep Positioning-Älä litteänä syömisen jälkeen, yritä pitää ylävartalo pystyasennossa. Prop itsesi kanssa tyynyt sängyssä, jos sinulla on happo refluksi klo night.Exploring yksi tai useampi korjaustoimenpiteitä edellä luetelluista voi osoittautua sinun täytyy löytää helpotusta kurkkukipu. Seuranta mitä ja milloin syöt voi auttaa sinua pitämään kirjaa siitä, mitä laukaisee Refluksi. Muutaman ruokavalion ja elintapojen muutoksia voi olla mahdollista poistaa refluksi completely.Be Muista ladata refluksi Remedy Report klo www.refluxremedy.com lisätietoja tänään.