Suklaata - Real Truth Revealed

Suklaa on yksi eniten rakasti elintarvikkeet kaikille ihmisille ympäri maailmaa. Sen ainutlaatuinen, makea ja kermainen maku tekee siitä numero yksi suosikki karkkia ihmisiä eri puolilta maailmaa. Miehet rakastavat antaa suklaata lahjaksi naisten elämässään ja etenkään lapsia ovat ihastunut niistä. Huolimatta siitä, että se on maailman suosikki hoitoon, on vielä monia väärinkäsityksiä siitä. Hyvä uutinen on kuitenkin eniten, jos ei kaikki, näistä myyteistä on murrettu, seuraava on viisi: Myytti # 1 konvehdit aiheuttaa zits.The totuus on, suklaa itsessään ei aiheuta akne. Se on maitoa, joka menee suklaata, joka on syyllinen. Totuus on puhdasta suklaata, joka voi maistaa todella katkera on korkea antioksidantit, joka tietää perserve soluja ja tietenkin saa ihosi healthier.Myth # 2 konvehdit aiheuttaa hampaiden cavities.This myytti, onneksi on vain myytti. Totuus on, vaikka suklaata sisältävät fermentoitavissa hiilihydraatteja, mikä aiheuttaa onkalo, määrä säännöllisesti suklaata ei riitä aiheuttavat hampaiden vahinkoa, koska kaakaovoi suklaa siitä, että hampaat. Suklaata voi myös olla paljon sokeria, mutta aika kuluu suklaa sulaa sisällä suussa on liian lyhyt olla bakteereja hyökkää teeth.Myth # 3 konvehdit aiheuttaa sydämen disease.Contrary yleisesti luullaan, puhdasta suklaata eivät aiheuta sydänsairauksia. Itse asiassa, suklaata voi alentaa kolesterolia, koska sen korkea kaakaovoita. Sanotaan myös, että nämä suklaata on vitamiineja ja mineraaleja, kuten magnesiumia, rautaa, kalsiumia ja kaliumia. Nämä ovat vitamiineja, jotka voivat auttaa lihaksia, nivelet ja hermot toiminto properly.Myth # 4 Syöminen suklaata aiheuttaa insomnia.Many ihmiset ajattelevat suklaata sisältävät runsaasti kofeiinia, mutta tämä on niin väärin. Yksi kuppi kuumaa kaakaota sisältää vain 5 mg stimulantti, kun kuppi kahvia sisältää noin 130-200 milligrams.Myth # 5 - Suklaata voi aiheuttaa cancer.This myytti on pitkään murrettu varsinkin tumma suklaa on nyt osoittautunut suuri lähde flavonoideja tai antioksidantteja, jotka suojaavat soluvaurioita. Meillä antautua päivittäin erilaisia ​​vapaita radikaaleja, jotka ovat haitallisia meidän solut. Kuitenkin antioksidantteja, jotka löytyvät suklaata, vaikutus on vähentynyt.