Ostaminen teehen Online

Kofeiini on loistava tapa aloittaa päivä ja saada lisäenergiaa. Kuitenkin ajan myötä voi tulla riippuvaiseksi sen tuntuu hyvältä, ja voi alkaa saada vieroitusoireita, kun otetaan pois siitä. Se voi myös aiheuttaa vapinaa, hermostuneisuutta, vainoharhaisuus, kilpa-ajatuksia ja päänsärkyä sekä muita oireita, jotka voivat joskus epämiellyttäväksi. Jos oli liian aggressiivisesti ylös kofeiinia niin se voi estää meitä saamasta hyvää yötä nukkua kun menemme nukkumaan. Kofeiini on piriste paljon kuin steroidi nopeutta ja voi aiheuttaa monia samoja ongelmia, jos otetaan suuria doses.For Tästä syystä se ei ole hyvä juoda liikaa kofeiinia, ja jos sinusta tuntuu ikään kuin olet tulossa riippuvaiseksi sinun kannattaa yrittää eroon. Joten miten edetä potkiminen kofeiinia tapa? No hitaasti lopettaminen saanti teetä, ostaa teehen verkossa ja pysäyttää muita tuotteita kofeiinia sisään Tässä on hieman detail.Firstly, ota se pienin askelin. Jos menet täysin kylmä kalkkuna sitten youll vain saada huono päänsärky. Onneksi se ei kestä kauan vieroittaa itse pois kofeiinia ehkä pari viikkoa, mutta paras tapa leikata tämä on juuri muki muutaman tunnin välein aluksi hitaasti vähentää tämän numeron 0 kolmannen viikon. Näin sinulla tapana saada peruuttamista symptoms.Next tarvitset jotain vaihtaa teetä tai kahvia suuri osa riippuvuus on psykologinen. Asia on, että teetä ja kahvia on lämmittävä ja tuntuu vähän kuin halaus, että voit rentoutua yhdessä. Sinänsä tarvitsemme jotakin tilalle, että thats yhtä lämmin, niin paljon tapahtuman ja yhtä seurallinen nauttia ystävien kanssa. Kofeiiniton vaihtoehdot eivät valitettavasti ole aina parhaat ideat, koska ne sisältävät usein paljon kemikaaleja. Parhaat vaihtoehdot sitten ovat lehtiä teetä. Nämä voivat olla yhtä virkistävä kuin teetä tai kahvia ja yhtä maukasta. He tulevat eri makuja hedelmäteet lyödä teetä. Paljon nauttia teetä tulee yksinkertaisesti ottaa jotain lämmintä juotavaa mukanasi joka on yhtä aikaa rauhoittava ja rentouttava. Teehen sitten saavat aikaiseksi, että ilman kofeiinia, joka todella tekee siitä enemmän rentouttava (ja suuri juuri ennen nukkumaanmenoa), koska se ei ole stimulantti, joka herättää sinut enemmän. Ostaminen teehen verkossa on halpa ja helppo tapa saada kofeiinia replacement.Furthermore, erilaisia ​​teehen on muita suuria terveyteen liittyviä etuja. Vihreä tee esimerkiksi tiedetään torjua kolesterolia, joka voi olla kaikenlaisia ​​etuja sekä estää sydänsairauksien ja aivohalvauksen. Sitruunanmakuiset teetä puolestaan ​​tiedetään vahvistaa immuunijärjestelmää, kun mintunmakuinen niitä voi auttaa selvittämään mielen ja virkistää juomari (antaa sille samanlainen vaikkakin luonnollisena säännöllisesti teetä). Muista kofeiinia on myös muille tuotteille. Varsinkin monet poreileva virvoitusjuomia, kuten Coca-Cola ja erityisesti ne, jotka on tarkoitus antaa lisäenergiaa, kuten Red Bull. Nämä liian tulee välttää silloin, jos olet yrittää leikata kofeiinia. Teknisesti kofeiini on suklaata liikaa, mutta hyvin pieniä määriä, joten voit anna itsesi pois tämä