Miksi terveellisiä välipaloja ja alkupaloja Holidays niin houkutteleva?

Kun se tulee eväs, sinun don t tarvitse missaa vain siksi olet uudelleen syö terveellistä. Syöminen kaikki sokerinen, rasvaa ladattu elintarvikkeet tekee sinusta tuntuu kamalalta muutenkin. Sen sijaan voit nauttia paljon herkullisia välipaloja ja alkupaloja, jotka ovat terveitä. Tarjoile jotkut kun seuraavan saada yhdessä ja kuinka nopeasti he saavat syödä! Yksi helppo vaihtoehto, joka tekee kehon hyvä on salsaa. Tehdä mukava paksu salsaa sipulia, tomaattia, korianteri, ja persikat. Se on erittäin värikäs ja helppo tehdä. Tarjoile se kulhoon paahdettua tortilloja tai pelimerkkejä kuin välipala. Saat alkuruoka, laita pieni lusikallinen salsaa siru ja asettaa siru lautasella. Toista, kunnes vati on täynnä. Kukaan ei voi vastustaa tätä värikäs ruokalaji! Jos sinulla on jonkin verran kokemusta keittiö, yritä tehdä joitakin California rullina. Crab on yksi ylellisyyttä useimmat ihmiset voivat t kääntää alas. Nori, joka tunnetaan myös kuivatusta merilevästä käytetään sushi, löytyy paikalliselta Aasian kauppa. Tehdä joitakin lounaalle tai välipala iltapäivällä. Täytetään heittojen ja viipaloi ne nopeasti alkupala. Tämä sushi on turvallinen kaikille ... ei ole mitään raaka. Jokainen on hämmästynyt kulinaariset expertise.Bruschetta on toinen loistava vaihtoehto. Paahda jotkut viipaletta Ranskan tai Italian leipä. Huipuksi tuoretta silputtua tomaattia, yrttejä ja ehkä vähän juustoa. Nauti se juoma herkullinen välipala. Voit myös tehdä niitä alkupaloja, jotka nautitaan osapuoli, iso tai pieni. Muodostavat terveen pizza resepti aterian tai välipalan. Alkupaloja, vain leikata sitä purevat koko kappaletta. Tämä on loistava nopea ruokalaji, kun re go.If salaatti on suosikki, tämä on helppo. Täytetään terveellinen vihreä salaatti kaikilla kiinnityksillä. Pilko kaikki niin ne ovat pieniä, helppo puree. Heitä se suosikki kastike. Istu alas ja on välipala tai ateria! Jos tarvitset nopeasti alkupaloja, vain kestää useita koko salaatin lehtiä. Lusikka jotkut salaattia päälle kutakin ja rullaa se ylös. Salaatti Roll Up! Kiinnitä se fancy hammastikulla ja olet valmis juhliin! Se on jopa mukavaa terve ruokalaji! Pikkunaposteltavia tehdä hirveä välipaloja. Mieti mitä voit tehdä yksinkertaisen tölkki oliiveja, juustoa ja joitakin tomaatteja. Järjestää joitakin jokaisen lautaselle yksinkertainen, terveellinen välipala. Lisää muutama keksejä jos haluatte juustoa. Saat nopeasti alkuruoka, hanki vartaat ja liu'uta oliivi, juustoa ja kirsikkatomaatti. Se on täydellinen alkupala ... se s ruokaa kiinni! Se on kannettava! Kaikki rakastavat näitä nopeita pikku kebabs.When uudelleen päätettäessä lomalla alkupaloja voit tehdä näitä samanlaisia ​​reseptejä. Antaa kaikille tauko kaikista korkea kalori, makeat elintarvikkeet. Niiden vatsat kiitos! Tällaiset alkupaloja näyttävät hienoilta pöydälle ja maku ihana. Terveellisiä valintoja auttaa vieraillesi taistelu paisunut loman jälkeen feeling.Lots näiden välipaloja ja alkupaloja ovat helppoa ja kestää vain muutaman minuutin tehdä. Tämä aiheuttaa sinulle vähemmän stressiä päivinä, jolloin olet jo myöhässä, mutta ne voit syödä ravinteita tarvitset välipala, joka maistuu hyvältä. Kokeile ja sinä löydät sen helposti muuttaa epäterveelliset ruokailutottumukset.