10 Asiat pitää keittiösi joka tekee ateria

Kaikilla on niitä päiviä, joissa kokouksissa kestää odotettua kauemmin, jalkapallo pelejä ajaa yli, lapsesi unohti kertoa avoimien ovien iltana, tai jää jumiin liikenteen hillo kotiin työstä. Ja kaikki tietävät, kuinka vaikeaa voi olla, kun tämä tapahtuu kotiin ja valmistaa terveellisen aterian perheesi aikaa, että sinulla on. On olemassa useita kohteita kuitenkin, että voit pitää sinua keittiössä, jonka avulla voit valmistaa maukasta, terveellistä ateria perheesi lyhyessä ajassa ilman mennä ulos ruokakauppaan ainesosia. On olemassa useita hienoja aterioita, jotka voit tehdä vain muutaman yksinkertaisen ainesosia, kunhan sinulla on ne ainekset käsillä. Tässä vain muutamia perusasioita, jotka sinun tulisi pitää omassa keittiössä, joka tekee aterian ole aikaa all.1. Kana Liemi Tämä on yksi tärkeimmistä ainesosista on käsillä, koska sitä voidaan käyttää monin eri tavoin. Kanaliemi voidaan tehdä keittoja sekä erilaisia ​​kastikkeita sekä pasta-annoksia sekä vegetables.2. Pasta Tämä on myös erittäin tärkeä kohde on käsillä useita syitä. Ensinnäkin voit palvella pasta melkein mitä tahansa, mukaan lukien vain voita tai jopa tomaattikeitto jos se on kaikki mitä on kaapissa. Se on myös helppo lietsoa valkosipuli voita kastike pastan sekä ja pastaa voidaan käyttää ravintoa keitto too.3. Perunat Tämä on toinen ainesosa, jota voidaan käyttää keittoa, mutta voit myös tehdä ruokia, kuten viipaleperunat tai edes perunoita ehtoollisen jonkin verran lihaa ja vihanneksia lisätään siihen. Uuniperunoita päällä kasviksia ja juustoa myös suuren nopea ja terveellinen illallinen well.4. Valkosipuli Valkosipuli voidaan lisätä melkein mitä antaa sille herkullista kotiruokaa maku ilman tuntikausia keittiössä. Lisää kaikki keitto, pata, pastaa, kasvis-tai liharuoka, tai salaattia ylimääräisiä maku ilman paljon ylimääräistä work.5. Sipulit ovat toinen suosikki maku lisäainetta ja ovat hyvin keittoihin, sauted voileipiä, ja täydellinen kanssa lihaa. Voit myös lietsoa joitakin tuoreita sipulirenkaita melko nopeasti, että koko perhe love.6. Rice Monet eri aineet voidaan lisätä riisin tehdä aterian. Ja hienoa riisi on miten sen täyttö on, joten voit valmistaa sen kasvikset ja on aterian ei ole aikaa. Voit myös lietsoa kohua paista nopeasti ja easily.7. Tortilloja Tortillas voidaan käyttää monenlaisia ​​aterian ideoita, kuten pizzat, kääreet, ja kaikki erilaisia ​​ystävä. Ottaa nämä käsillä voi tarkoittaa ottaa aterian valmis minutes.It ei ole aina helppoa syö kotiruokaa, terveellistä ruokaa, kun olet kiireinen elämäntapa, mutta pitää yksinkertainen ainekset käsillä tarkoittaa, yksinkertaisia ​​aterioita käsillä.