Mikä aiheuttaa sydänsairauksia?

Sydänsairaudet tappaa enemmän ihmisiä Yhdysvalloissa ja ympäri maailmaa kuin mikään muu sairaus. Silti harvat ymmärtävät mekanismit sydämen ja päivittäin käytäntöjä, jotka aiheuttavat sydänsairauksia. Ymmärtäminen sisäkorvan toiminnasta sydämen ja aiheuttaa sydänsairauksia on ensimmäinen askel taistelussa maailman tappava disease.Cardiovascular tauti on # 1 tappaja syystä. Sydänsairaus on enemmän kuin vain yhden ehdon, ja se tulee monissa muodoissa, joten se on useimmiten kutsutaan sydän-ja verisuonitauteihin. Sydän-ja verisuonitaudit johtuu useista eri olosuhteissa, kuten sepelvaltimotauti, aivohalvaus, korkea verenpaine, reuma-kuume ja sydänlihaksen disease.The tärkein syy sydänsairauksien on vaurioita sydämen jossain muodossa tai toisessa aiheuttaa erilaisia ​​tekijöitä, tavat ja valintoja ihmiset tekevät. Kuitenkin useita riskitekijöitä sydänsairauden eivät kuulu ihmisten valvontaa. Sydänsairaus tai heikentää sydämen lihaksia ja pumppaus kyky, tapahtuu luonnollisesti ikääntymiseen ja heredity.Coronary sepelvaltimotauti on yleisin sydänsairaus. Sydänsairaus voi koskettaa ketä, mutta se on erityisen suuri tappaja joukossa 65 ja over.Understanding Risk FactorsThe avain ymmärtää sydänsairaus on tietää riskitekijöitä. Riskitekijöitä lisäävät todennäköisyyttä sydän disease.The hyvä uutinen on monia riskitekijöitä voidaan välttää, vähentää tai poistaa elintapojen muutoksia. * Korkea kolesteroli o Liian paljon tätä rasva veressä on merkittävä riskitekijä sydänsairauksia. Rasvaisia ​​ruokia edistää, mutta sitäkin enemmän tyydyttynyttä rasvaa johtaa kolesterolia. Suuri määrä "paha kolesteroli" luo plakin kertyminen pitkin seiniä verisuonia, jotka virtausta verta sydämeen, joka johtaa sydänkohtaukseen. Sydänkohtauksia heikentää sydänlihaksessa ja johtaa usein kuolemaan. * Korkea verenpaine o lihavuus, tupakointi ja korkea kolesteroli johtaa korkeaan verenpaineeseen. Korkea verenpaine lisää riskiä sydänsairauksiin tai aivohalvaus. Korkea verenpaine kuormittaa sydämen lihaksen, jolloin ne heikentävät. Lääkäriltä verenpainetta riittävän ja miten saavuttaa optimaalisen tason. * Lihavuus o Lihavuus lisää korkea kolesteroli, korkea veren ilo ja suurempi mahdollisuus sydänsairaus. Säilyttää terveen painon ja tasapainoinen ruokavalio, jossa liikunta voi alentaa riskiä. * Diabetes o Monet ihmiset yhdistävät diabeteksen amputaatioita, alhainen verensokeri ja huimausta. Mutta sydänvaivoja alkuun tappaja diabeetikoilla. Vakaa verensokeri staves off diabetekseen liittyvät sydänsairaudet. Diabetes vaurioita tervettä verenkiertoa, mikä aiheuttaa sydämet heikentää ajan. * Low liikunta o Liikunta vähentää riskejä korkea kolesteroli, korkea verenpaine, ylipaino ja diabetes. Se ei ole ihme, miksi liikunta on yhtä suuri kuin suurempi sydänsairauksien riskiä. Liikunta edistää tervettä veren virtausta väyliä. Nämä toiminnot ovat avain terveen sydämen ja välttää sydän disease.Other tekijät * Ikä, suvussa, ja sukupuolten avainasemassa sydänsairaus. Sydänsairaudet vaikuttaa eniten yli 65-vuotiaita, puutteessa eläkkeelle siirtymisen jälkeen. Käyttämättömänä heikentää sydämen lihaksia, vähentää kykyä virrata verta suonissa. * Jos sydänsairaus kulkee suvussa, niin jokainen jäsen suuremmassa vaarassa sairastua tautiin. Sydänsairaus vaikuttaa myös miehiä enemmän kuin naisia. * Kaksi muuta sydänsairauksia tekijät ovat stressi ja alkoholin. Liika stressi aiheuttaa paineita sydänlihaksessa kautta korkea verenpaine ja sydämen rate.If sinä tai joku tiedät kärsii riskitekijöitä, ota yhteys lääkäriin saada riittävästi tehtyjä testejä onko vai ei voi olla kärsivät alussa vaiheissa sydänsairaus.