Palm Öljyt Sierra Leone

Se oli aikoinaan pidetään erittäin epäkohteliasta sisällyttää rasvoja ihmisten päivittäisessä ruokavaliossa. Suosittu kulinaarisia trendejä pyöri rasvaton ja vähärasvaista ainesosia. Suosittu ajatus oli tuolloin, että jättää rasvan pois olisi automaattisesti leikata alas vyötäröä ympäri maata. Tämä on selvää, ei ollut. Kuten rasvaton villityksiä juoksi rehottaa, puntaa pysyi elinten rasvaton uskovia. Nyt on tulossa yhä ilmeisemmäksi, että rasva ei itsessään ole vihollinen tässä taistelussa. Se on tyyppi rasvaa, joka kulutetaan, että on syyllinen. Tarkemmin, transrasvojen on blame.Trans rasvaa voi syyttää kolesteroli ongelmia, että sen kuluttajat kärsivät. Tämäntyyppinen rasvaa tunnetusti nostaa LDL, paha tyyppi kolesterolia, ja samalla vähentää HDL, hyvä kolesteroli tyyppi. Vaikka transrasvojen on luonnossa esiintyvä aine, siitä tulee ongelma, kun käytetään äärimmäisen. Valitettavasti kulinaarinen keksintö on myös tämän rasvan laaja leviäminen. Öljyn tehdään vakaampi pidemmän säilyvyyden osittainen hydraus, se luo transrasvojen. Tämä rasva tulee osa kaikkia elintarvikkeita, jotka käyttävät osittain kovetettu kasvis oils.So, mikä on terve syöjä tehdä? Paras vaihtoehto on tasapainoinen syöminen tapa. Valitse rasvoja, jotka ovat terveellisempiä vaihtoehtoja kuin transrasvoja. Palm öljyt ovat hyvä esimerkki terveellisempää rasvaa vaihtoehto. Palmuöljy tarjoaa kuluttajalle CoC10, joka on antioksidantti, joka hyödyttää terve sydän. Palmuöljy on myös erittäin vahva muoto E-vitamiinia ja betacarotene.Growers Sierra Leone ote palmuöljyn hedelmiä se kasvaa, tuottaa terveempiä öljyä vaihtoehto, joka on lähes 35% vähemmän tyydyttynyttä rasvaa, että sen aikalaisia, kuten kello palmuydinöljystä ja kookosöljy. Palmuöljy pois Sierra Leone on hyvin tiheä ravinteita ja runsaasti antioxidants.It on myös hyvin mielenkiintoista huomata, että palmuöljyt on käytetty ulkomailla useita vuosia. Se on ollut heidän leivontaan, ruoanlaittoon ja paistamiseen valinta vuosikymmeniä. Valmistajat ja yksityishenkilöt ovat huomanneet terveyshyödyt palmuöljyä yli transrasvojen raskas vaihtoehtoja. Major jalostettujen elintarvikkeiden yritykset tekevät kytkin. Palmuöljy tuottaa samat vaikutukset transrasvojen ilman pelätty, toivottuja terveys puolella effects.Once huomaat palmuöljyn edut ja päättää tehdä kytkin, löytää öljyä pistorasiaan, joka takaa laadun öljyn hyvä lähde. Sierra Leone tuottaa erinomaisia ​​palmuöljyä ja on hyvä lähde käyttää. Se tulee vakaa tulonlähde alueella ja tarjoaa kuluttajille tuotteen, joka on vähän tyydyttyneitä rasvoja ja että on parempi kuin kovetettu kasviöljy. Älä luota testaamattomia palmuöljyn lähteistä. Stick lähteitä, joka voi luottaa ja todennettu uskollisena ja puhdas.