Kuka muu haluaa tietää Organic Chia?

Chia siemenet pidetään Super elintarvikkeita, koska monia vitamiineja ja kivennäisaineita ne sisältävät. Sana Chia tulee sanasta chian, joka on Aztec sana, joka tarkoittaa öljyinen. Tämä pieni siemenet sisältävät runsaasti omega-3-rasvahappo, joka on tarpeen parantaa elimistön toimintaan. Orgaaniset Chia on käytetty elintarvikkeiden vuodesta 2500 eKr. Se on myös pidettävä käynnissä ruokaa, joka on viljelty muinoin atsteekit ja Mayans.Chia siemenet ovat täynnä booria, kalsiumia ja muita välttämättömiä antioksidantteja, mineraaleja, kuitua ja vitamiineja. Ne ovat erittäin hyviä proteiinin lähteitä ja aminohappoja, joten se on täydellinen ruokaa. Aiemmin antiikin atsteekit käytetään Chia siemenet valuuttana, jota käytettiin kaupankäynnin. Noina varhaisina aikoina, mitään, mikä voisi hillitä ruokahalua ja lisäämään voimaa pidettiin arvokkaana. Chia siemenet auttoi heitä ylläpitämään kehoaan laaja retkillä ja warfare.Organic Chia on kyky omaksua noin kaksitoista kertaa oman painonsa verran vettä tai muuta nestettä. Tämän takia, henkilöitä, jotka ovat etsimässä tehokas tapa laihduttaa löytää luonnonmukaisia ​​Chia kuin unelma. Kun Chia on tehty osaksi geeliä, siitä tulee erittäin terveellistä juomaa, joka voi täyttää teidät heti. Jos haluat tehdä Chia geeli, sinun tarvitsee vain lisätä 1/3 kuppi Chia siemeniä 2 kupillista vettä. Sekoita hyvin, jotta rikkoa mitään möhkäleitä ja pysytellä jääkaapissa vähintään kaksitoista tuntia. Tämä Chia geeli voi kestää jopa kaksi viikkoa. Muista laittaa geeli pullon ja laittaa tiukka lid.For ihmisiä, jotka kärsivät happo refluksi on juotava Chia geeliä, jotta ongelman poistamiseksi. On suositeltavaa juoda geeli kolme kertaa päivässä, jos haluat poistaa happo refluksi pysyvästi. Chia siemenet on kyky imeä happoa hyvin. Varmista kuitenkin, ettei kuluta liikaa raaka siemenet kerralla ellei sinulla ole vaikeaan happo reflux.Organic Chia on muita etuja Ollakseen tehokas hoito happo refluksi. Se on hyvä maku, ja se voidaan helposti sulavaa. Se on hellävarainen ruokatorven ja mahan ja sen parantavan ominaisuuksia ovat rajattomat. Se on täynnä mucilloid liukoista kuitua, joka auttaa tukahduttamaan kirvely aiheuttama happorefluksista mahan ja ruokatorven. Aiemmin intiaanit käyttivät Chia siemenet tartunnan välttämiseksi ja nopeuttaa healing.Chia geeliä voidaan lisätä erilaisia ​​ruokia heikentämättä maku, ja eliminoi kaloreita ja rasvaa. Chia toimii myös tehokkaasti parantaa makua ruokaa, kun se korvaa fat.Chia siemenet voidaan sekoittaa pannukakkuja, kuuma kaurapuuro ja keksejä aamiaista. Ne voidaan myös sisällyttää munakokkelia. Voit punta Chia siemenet ja käyttää niitä täytettä monia ruokia tai leivonnassa leivän. Chia geeli on myös hyvä, hyytelöitä ja jogurttia. Lisäksi sitä voidaan sekoittaa karkeudet, pirtelöt, smoothie ja polenta.

ruoka

· Energiajuomat Ovatko ne uusi trendi?
· Katsaus Eat This, Don t syödä että vuodesta Vanhempien näkökulmasta
· Kuinka hyödyllinen on lämpöalusta?
· Oppiminen Kaksi yksinkertaisia ​​menetelmiä ruoanlaitto couscous
· Mitä eroa on Amerikan ja Brasilian Uimapuvut Tyylit?
· Ruuvimeisseli Juomat
· Mitä tortilloja - Lyhyt tortilla historia
· Cabernet Sauvignon Getting siitä eniten
· Iced Coffee: Americas Suosikkijuoma
· Hunajapurkissa Käsityöt Rosh Hashana