Hämmentynyt Erot Musta tee Vs. Green Tea?

Pinnalla, erot mustaa teetä vs vihreää teetä voi tuntua lukuisia ja ne ovat todellakin! On kuitenkin olemassa lukemattomia yhtäläisyyksiä kahden kuin well.Let s oppia vähän siitä, mitä nämä yhtäläisyydet ja erot ovat ja miten he voivat auttaa alkaa teitä tiellä terveempiä, enemmän energinen lifestyle.Both mustaa teetä ja vihreää teetä tulevat alkaen lehtiä saman kasvin, Camellia sinensis. Kuitenkin, se on tapa lehdet käsitellään että, ratkaisee lopullisen product.Green tee on erittäin runsaasti antioksidantteja ja ulos kaksi, se on käsitelty vähiten. Toisin kuin tummempi, enemmän täynnä maustettu serkku, se isn t saa käydä tai hapettuvat all.This osa prosessi varmistaa lopputuote on säilyttänyt suurimman osan hyödyllisiä antioksidantteja ja polyphenols.The phytochemicals läsnä teelehdet ovat erittäin herkkiä hapetus process.During hapettumista, lehdet ovat alttiina ilmaa, joka mahdollistaa käyminen tai hapetus tapahtuu. Tämä lisää kofeiinia sekä tanniinit, kun taas vähenemiseen joissakin muissakin phytochemical komponentteja kuten catechins antioksidantti huippuluokkaa vastuussa vihreää teetä fameFret ole, vaikka musta tee on täysin käynyt, kaikki sen vapaiden radikaalien puhdistusjärjestelmä antioksidantteja ei menetetä. Se on vielä erilaisia ​​terveyteen liittyvät edut sen kulutus sekä ja tutkimukset ovat osoittaneet theaflavins löytyy käynyt lehtiä voi olla yhtä voimakas antioksidantti kuin luonnostaan ​​käymätön leaves.The catechins löytyy käynyt lehdet ovat yksinkertaisesti muunnetaan theaflavins hapetuksen aikana prosessissa. Tämä tarkoittaa, että musta tee, vaikka tarjoavat erilaisia ​​hyödyllisiä ominaisuuksia kuin vihreä tee, silti tarjoaa runsaasti terveellistä properties.Aside käsittelystä, nämä kaksi hallussaan kahta eri maku profiileja ja panimo methods.Due sen vähäinen käsittely, vihreää teetä on enemmän hyvin , vihreä maku. Se on kuvattu ottaa maku profiilia vaihtelevat ruoho ja nurmikasvien maku kevyt ja hieman makea. Todellakin, vihreä tee tulivat eri maista, joten, Japani, Kiina, Sri Lanka, Intia, ja Vietnamese.Be tietoinen siitä, että vihreä tee eri osissa Aasiaa vaihtelee niin pitkälle kuin laatu, maku, ja hyödyt ovat huolissaan. Se johtuu maaperä, ilmasto ja käsittely, joka tekee valtava difference.The maku täysin käynyt mustaa teetä vaalitaan maailmassa. Itse asiassa, Aasian ulkopuolella, tämä juoma nautitaan toinen vain veden! Se on täyteläinen, mutta myös kuvata makea tai jopa nutty.Its vankka maku, rikas, tumma väri ja kohtalainen kofeiinipitoisuus tekee siitä täydellisen valinnan kahvia juovat etsivät terveellisempi vaihtoehto niiden aamulla kuppi coffee.As Lisäbonuksena Kofeiinin täysin käynyt lähtee ei vain antaa kehon kaivattua keskipäivällä lisäenergiaa, mutta voitit t kestää, että hermostuneisuus kahvia tunne jälkeenpäin. Joten nyt näet, onko sinulla uudelleen vuonna vehreässä tai musta nurkka ei ole häviäjä Musta tee vs. Green Tea taistelu!