Fast Food Reseptit Make Them kotona!

Oletko koskaan miettinyt, miten suosikki pikaruokaloissa tehdä näitä herkullisia valikon rakastat niin paljon? Mikä on se, että me just cant saada tarpeeksi? Se ei ole salaisuus, Amerikkalaiset rakastavat pikaruokaa. Joka päivä miljoonat ihmiset suunnata heidän suosikki pikaruokaloissa langeta heidän suosikki syyllistynyt nautintoja. Jos kuuluu perinteisiä ravintoloita, keskimääräinen amerikkalainen aterioi ulos yli 3 kertaa viikossa. Että paljon rahaa, ja paljon calories.There useita haittoja syöminen usein. Ensimmäinen on kustannuksia. Syöminen 3-5 kertaa viikossa on kallista, onko sen pikaruokaa tai ravintola. Se voi tuntua paljon aikaan, mutta se lisää jopa. Jos syöt ulos vain 3 kertaa viikossa, se todennäköisesti maksaa yli 1000 dollaria dollaria vuodessa, vähintään. Sitten kukkuraksi, sinulla on runsaasti rasvaa ja kaasutin sisältöä. Ravintolaruokailuista, etenkin pikaruokaa, on usein hyvin rasva ja sisältää paljon huonoja öljyjä ja yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja. Tämä johtaa isompi vyön koko muun terveysongelmia. Ravintola ruoka on myös erittäin korkea natrium, joka on johtava syy korkea verenpaine. Nämä ovat kaikki hyvää syytä leikata pikaruokaa ja ravintola ruoka yleensä.Mutta mitä jos et voi vastustaa? On vaikea välttää meidän suosikki pikaruokaa ja ravintola ruokia. Olipa hampurilaiset, ystävä tai pizza, me rakastamme syöminen. Niin mitä voit tehdä tässä tilanteessa? Yksi yksinkertainen ratkaisu on kokki suosikki pikaruokaa reseptejä kotona. Se voi kuulostaa oudolta, mutta voit itse tehdä kaikki suosikki ravintola ruokia kotona murto-osalla hinnasta. Ei vain sitä, mutta voit käyttää vähärasvainen vaihtoehto ainekset tehdä ruokia terveempiä tinkimättä maku. Sen erinomainen vaihtoehto syöminen rasvainen, suolainen pikaruokaa, ja sinun ei tarvitse luopua suosikki dishes.Here on muutamia yksinkertaisia ​​vinkkejä vähentää rasvaa ja kaloreita suosikki pikaruokaa reseptejä: 1. Kypsennä vähärasvainen öljyä kuin syvä frying2. Käytä vähärasvainen majoneesi, kermaviili ja muita dressings3. Käytä vähärasvaista jauheliha sijaan normaali maa beefThere monia muita tapoja nipistää suosikki ravintola ruokia, jotta ne maistu ja kun vielä terve. Ei vain sitä, mutta voit säästää omaisuuksia. Jotta nämä astiat, kaikki mitä tarvitset on reseptejä ja joitakin yhteisiä kotitalouksien ainesosia monissa tapauksissa. Copycat reseptejä monille Amerikan suosituimpia ruokia ovat käytettävissä, kaikki mitä tarvitset on keittiö. Heidän yllättävän helppo tehdä, ja maku aivan kuten alkuperäiset! Sen suuri tasapaino maku ja health.So säästää muutaman vyön kokoisia ja muutaman dollarin ruoanlaitto suosikki pikaruokaa ja ravintola reseptejä kotona. Sen nopea, hauska ja todella yksinkertainen. Youll olla iloinen teit.