Kasvissyöjä ruokaohjeita

saada käsiinsä maukas vegetaristi ruokaohjeita voi joskus olla haaste. Niin monet ihmiset kokevat, että kasvissyöjä ruoanlaitto reseptit ovat mauttomia ja mitäänsanomaton. Täällä minulla on kolme erittäin maukkaita reseptejä sinulle, joka todistaa toisin. Myönnän en ole huolissani munat kaikki reseptit. Uusin tutkimus ei onnistu osoittamaan munia lisää kolesterolia ja se on erittäin hyvä proteiinin lähde, erityisesti kasvissyöjille. (Henkilöille, joilla on pieni budjetti nämä ovat erittäin maukasta myös!) Ensimmäinen resepti on maukas juustokakku. On hyvin tärkeää pitää mielessä, että juusto todella tarvitsee olla vahva maustettu yksi tai kakku on hyvin mieto. Etelä-Afrikassa käytän kypsynyt cheddarjuustoa, mutta mitään voimakasta maustettu Juuston work.Cheese PieUse ​​osti perunalastuja tai voit tehdä oman peruna chips.Put kerros vuokaan ja vastaan ​​sides.Make seuraavat täyte ja kaada pie dish.Ingredients For Täyte: * 1 kuppi maitoa * tl suolaa * 2 tl voita * 1 tl raastettua sipulia * ripaus pippuria * 2 tl vehnäjauhoja * 2 munaa, jotka jauhettiin erikseen * kuppi vahvaa maustettu juusto * 2 tl hienonnettua persiljaa * Cayennenpippuri ripottele overMethod For Täyte: 1. Aseta uuni 375 asteeseen Fahrenheit preheat2. Sulata voi ja lisää flour.3. Lisää maito vähitellen koko ajan sekoittaen ja anna kiehua (valkokastike) 0,4. Poista liedeltä ja lisää juustoraaste, suola, pippuri, raastettu sipuli ja parsley.5. Sekoita taikina vatkattu muna yolks.6. Taita jäykästi pahoinpideltiin valkuaiset osaksi mixture.7. Kaada vuorattu kakku dish.8. Paista 375 asteessa 20 min kunnes kultainen brown.9. Ripottele cayenne pepper.I rakkautta ensi resepti; sokerimaissi todella tekee flavorful ja maukasta! Se on toinen esimerkki todella maukas kasvissyöjä ruoanlaitto resepti. Tiedän, että kokematon kokit voivat olla huolissaan tehdä valkokastike (bchamel kastike), mutta noudata ohjeita ja sinulla ei ole ongelmia. On tietenkin mahdollista käyttää instant kiltti, mutta sinun täytyy muistaa säätää suolaa. En suosittele sitä kuitenkin. Kokeile kastike, se on helppoa ja muutaman kokkareita ei oikeastaan ​​huomannut lopullisessa product.Sweet Corn SoufflIngredients: * 2 kuppia maissia * 1 tl suolaa * 2 tl vehnäjauhoja * 2 munaa, erikseen hakattiin * 1 tl voita * ripaus pippuria * 1 kuppi milkMethod: 1. Aseta uuni 350 asteeseen Fahrenheit preheat2. Sulata voi, lisää jauhot ja sekoita well.3. Lisää maito vähitellen sekoittaen constantly.4. Kiehauta ja lisää maissia, pahoinpideltiin keltuaiset ja muiden ingredients.5. Taita jäykästi pahoinpideltiin muna whites.6. Kaada voita voideltuun vuokaan ja paista 30 minuuttia 350 asteessa Fahrenheit.The seuraava kasvissyöjä ruoanlaitto resepti on parsa ystäville. Se on todella maukasta ja rakastan sitä. Useimmat ihmiset kutsuvat sitä piirakka näinä päivinä, mutta koska se on hyvin vanha, hyvin rakastettu, resepti pidän nimi Parsa Dish Parsa DishIngredients: * 1 kuppia raastettua cheddarjuustoa * 4 kovaksi keitettyä munaa * cup voita * kuppi jauhoja * kuppi maissihiutaleet * tl suolaa, * 2 kupillista maitoa * 1 pd. parsasäilykkeiden kpl * kuppi parsaa vettä * ripaus pippuria ja cayenne pepperMethod: 1. Tee valkoinen kastike voista, jauhoja, maitoa ja parsaa vettä. (Katso menetelmä Juusto Pie resepti, sillä kokematon kokkeja) 2. Asettele parsa kappaletta, juusto ja munat kerroksittain voideltuun vuokaan ja kaada valkoinen kastikkeet over.3. Top maissihiutaleet (hienoksi rullattu ja sekoitetaan voita) ja paista 30 minuuttia 350 FI mielestäni nämä kolme reseptit on hyvä esimerkki erittäin maukasta ja helppoa kasvissyöjä ruokaohjeita.