Hampaiden narskuttelu ja masennus: Onko olemassa yhteys?

Hampaiden narskuttelu on lääketieteellinen termi antaa kamala tapa hionta hampaat. Useimmat ihmiset, jotka kärsivät tämän edellytyksen eivät tiedä sitä, sillä he yleensä puristaa lujasti hampaitaan aikana nukkumaan. Useat tutkimukset osoittavat, että hampaiden narskuttelu voi liittyä henkilön mielentila. Masentunut yksilöiden taipumus jauhaa hampaitaan, kun he nukkuvat tietyistä syistä. Tietyssä lääketieteellistä tutkimusta, todettiin, että hampaiden narskuttelu voi olla henkilö vastaus piilotettu aggressioita, huolia ja pelkoja. Ihmiset, jotka pyrkivät pitämään tunteitaan itselleen todennäköisesti ilmaista se jollakin muulla tavalla. Ja niin yöllä, he alitajuisesti ja hallitsemattomasti kiristellä hampaita. Masentunut yksilöitä, varsinkin ne, jotka eivät ole tietoisia niiden kunto, yleensä kääntyä alkoholin unohtaa heidän ongelmansa. Tämä on toinen syy, miksi he yleensä kärsivät hampaiden narskuttelu. Alkoholi on tunnetusti pahentaa bruxism.To hoitoon hampaiden hiominen masennuksen takia, rooli on ravinnon, hoidon ja mielialalääkkeet kuvaan. Kalsium on ravintoaine suositeltavin masentunut kärsivien potilaiden hampaiden narskuttelu. On suositeltavaa näille potilaille seurata korkean kalsium ruokavalio auttaa säätelemään tahattomat niiden leuan lihakset. Kuitenkin kalsiumia runsaasti elintarvikkeita maitotuotteet eivät riitä. On myös tärkeää ottaa magnesium, joka on yleisesti todettu täysjyvää niin, että kalsium voidaan rinnastaa. Sekä kalsiumin ja magnesiumin voi korjata huono toiminnot lihaksia ja auttaa rauhallinen ja hallitsemaan keskushermostoon. Masennus potilaita kehotetaan käymään läpi säännöllistä ohjausta istuntojen täysin vastaamaan niiden kunto. Tämä on paras yhdistettynä käyttäytymiseen korjaus hoitoja, jotka voivat auttaa hoitoon hampaiden hiominen samoin. Psykiatrit voivat määrätä masennuslääkkeitä potilailleen. On tärkeää ottaa näitä lääkkeitä säännöllisesti ohjeiden terveyden expert.There myös rohdosvalmisteet, jotka voivat auttaa ratkaisemaan tapauksia hampaiden hiominen, joka liittyy masennusta. Käyttö luonnon yrttejä ja teetä voi auttaa paljon vapauttaa jännitystä, stressiä ja ahdistusta. Yrttejä valinta, joka toimii erityisesti tätä tarkoitusta varten ovat passionflower, piparminttu, humala, fenkoli ja sitruunamelissa. Juoda mitään näistä teelaatuja tuntia ennen nukkumaanmenoa ja rennompaa, rauhallista unta. Hampaiden hiominen ja emotionaalisia ongelmia toisiinsa. Tämä on syy, miksi se on erittäin tärkeää tietää syynä hampaiden narskuttelu ja asianmukaista hoitoa voidaan suorittaa. Terve mielentila ja hyvä tasapaino tunteet voivat auttaa paljon hallinnassa hampaiden hiominen ja sen vaikutuksista ihmisen terveyteen.