Mesoteliooma: 5 Top Vinkkejä auttaa selviytymään Helpompi

Living diagnoosi mesoteliooma voi olla hyvin emotionaalisesti vaikea käsitellä. Ymmärrettävästi, saatat olla tunne järkyttynyt ja hämmentynyt, koska se ei ole harvinaista, mesoteliooma on diagnosoitu pitkälle. Seuraavassa on viisi vinkkejä, joiden avulla sinä tai joku muu selviytyä mesoteliooma:

1: Selviytyminen tunteita.

Jokaisella on erilainen reaktio, kun he oppivat, että heillä on mesoteliooma. Monenlaisia ​​tunteita, kuten sekavuus, järkyttynyt, huolestunut, masennus, järkytys, pelko, kieltäminen, viha, negatiivisuus, jne. Ja se ei ole harvinaista, että ihmiset helpottuneita saatuaan he ovat mesoteliooma koska he tuntevat se on parempi tietää kuin ei tiedä lainkaan.

Vain koska sinulla on erilaisia ​​tunteita muille (tai edellä luetelluista) ei tarkoita, että et ole selviytymistä. Ei ole oppikirja tapa selviytyä mesoteliooma. Tunteita koet ovat luonnollisesti oikea sinulle niin älä vertaa tunteita kenenkään kanssa.

2: Finding muiden puhua.

Perheen ja ystävien voi olla vaikea puhua toisilleen mesoteliooma. Tämä ei ole epätavallista, koska ne voivat olla peloissaan pelottavan sinua tai vaikeuttaa puhua tulevaisuudessa. Useimmat mesoteliooma potilaat kokevat, että yhteinen ongelma on ongelma puolittui. Joissakin tapauksissa potilaat kokevat se on parasta vain kuunnella ja tietää, että joku on siellä, jos "hyvä pari kuuntelee korvat" tarvitaan. Hanki aihe ulkona.

3: Miten kertoa lapsille.

Se ei ole koskaan helppoa kertoa lapsille mesoteliooma, vielä vaikeampaa, jos ne ovat pieniä. Useimmat potilaat on pieniä lapsia, nuoria sukulaisia ​​tai lapsia kavereillesi lives.If lapsen täytyy puhua on hyvin pieni, aloittaa selittämällä, että kyseinen henkilö on hyvin huonosti. Jos lapsi on hieman vanhempi, se on hyvä idea selittää mesoteliooma niin hyvä soluja ja huonoja solut elimistössä. Se on myös hyvä idea, jos tietää hieman mesoteliooma tai syöpä mutta kaiken, yrittää pitää se yksinkertainen.

Sinun täytyy myös kuunnella kysymyksiä lapsen ja vastata niihin parhaiten voit ilman yrittää häiritä niitä liikaa. Alkaen pois pieniä bittiä tietoa ja rakentaa jopa isompi kuva kuin aika menee on hyvä tapa go.But eivät pidä mitään salaisuuksia. Lapset ovat hyviä kertomaan, kun jokin on vialla, ja se voi olla vaikeampaa heille sietää epävarmuutta, että se olisi selviytyä totuuden.

Aikuiset, se voi olla luonnollista yrittää suojella lapsia totuutta, vaan lapset voivat poimia epätavallinen tulemisista ja menemisistä ja tuntea jätetty pois. Pidettävä ne ajan tasalla, vaikka se on vain pikku pätkiä tietoa ..
p Jos mahdollista, yritä saada sanaa lapsen opettaja kertoa heille, että joku lähellä heitä on sairas. Toivottavasti opettaja pitää silmällä lapsen tapauksessa muutoksista lapsen käyttäytymistä.

4. Mitä voit tehdä?

Avuttomuuden ei ole epätavallista, kun joku on ensin kertonut, että heillä on mesoteliooma. Yritä oppia ymmärtämään mesoteliooma, koska tämä auttaa sinua ja perhettäsi ryhtyä toimiin ja tietävät, mitä odottaa. Se on parasta puhua ammatillinen kuten lääkärille, jos tarvitset lisätietoja, koska ne pystyvät neuvomaan teitä tapauksessa, joka on aina parempaa kuin saada yleistä tietoa mesoteliooma kirjan tai internetissä. Muista ottaa lista kysymyksiä säästää aikaa sinulle ja lääkäri.

Se voi olla hyvä nähdä onko paikallisia tukiryhmiä voit liittyä. Löytää ihmisiä läpi samanlaisia ​​kokemuksia kuin itse voi auttaa sinua selviytymään. Lääkäri tai sairaala voi kertoa, onko tukiryhmiä lähellä sinua.

Sinulla on hoitoa, tulet huomaamaan, että et ehkä pysty tekemään niin paljon kuin haluat on päivittäin. Kun alkaa tuntea hieman paremmin, yrittää ja tehdä joitakin yksinkertaisia ​​tehtäviä ja tehdä vähän enemmän joka päivä. Tämä auttaa luottamusta, mutta aina muistaa, ettei yli tehdä asioita.

Paljon potilaita yrittää taistella mesoteliooma suunnittelemalla terveellinen ruokavalio, oppiminen rentoutumista tekniikoita ja ottaen säännöllinen liikunta. Sinun ei tarvitse tehdä tätä vain, jos haluat kokeilla sitä. Viimeinen asia mitä tarvitset ovat dramaattisia muutoksia elämässäsi, jos et ole niihin valmis. Mutta jos päätät antaa käyttää mennä, alkaa hitaasti ja asettaa realistiset tavoitteet. Sinulla on hyviä päiviä ja huonoja päiviä, joten aina suunnitella toimintaa miltä sinusta tuntuu päivänä.

5: Kuka muu voi auttaa?

Lisää tukea voi tulla teidän GP tarvittaessa ja sairaalat voivat antaa neuvoja ja tukea syöpäyhdyshoitajaa ja koulutettu henkilökunta neuvoo huolia sinulla voi olla.

taloudellista apua, tarkista kaikki vakuutukset sinun täytyy nähdä, jos kuulut. On myös suositeltavaa hakea taloudellista apua paikalliselta hyvinvoinnin toimistoon tarvittaessa.

Joskus on mukava jutella jonkun kanssa, joka ei ole mitään tekemistä mesoteliooma. Voit halutessasi kokeilla neuvontaa tai jos olet uskonnollinen, puhuu paikallista ministeri tai joku muu mukana uskosi.