Kuinka lopettaa savukkeiden luopumatta tupakointi

Kuulostaa järjettömältä, eikö? No, koska olen ollut tupakoitsija yli 45 vuotta, sen todellinen. Olen vihdoin löytänyt tapa pitää tupakointi ilman tupakointia savukkeita. Sain vihdoin lopettaa savukkeiden hyvää kuusi kuukautta savuke nyt ilmaiseksi mutta tein sen silti tupakointi vesisumua sekoittaa hieman nikotiinia. Jep, vuosien jälkeen murehtia vahingoista tein minun terveyttä, löysin tapa päästä eroon itselleni minun savuke riippuvuus. Lopetin savukkeiden luopumatta tupakointi! Ja tein sen kanssa sähköisen savukkeiden ja oma method.After tupakointi, koska olin vasta 14, en lopulta tajusin, että minun keuhkot on melko huonossa kunnossa ja vakavasti alkaneet ajatella minun savuke tottumus. Olin hyvin karkaistu tupakoitsija, jäi tupakointi hirveän kertaa en onnistunut lopettaa ja meni aina takaisin tupakointi. Olen todella alkanut uskoa, että Id täytyy vain hyväksyä se, että Id koskaan voi quit.that minulla ei ollut voimaa tai tahtoa, että muita ystäviä whod quit oli. Se sai minut tuntemaan hyvin huonosti itsestäni. Sain ehkä hyväksyä se, että en yksinkertaisesti couldnt lopettaa. Koska synkkä mahdollisuus, tiesin, että voisin ainakin leikata minun tupakointi, jos ei lopeta altogether.I päätti lopulta alkavat maksaa itselleni savukkeiden en ostanut. Laskemisen sijaan savukkeiden määrä Poltin päivittäin, aloin laskemalla kaikki savukkeet En tupakoi! Tämä oli ensimmäinen läpimurto minulla oli minun tapa. At $ 6 7 kpl, rahani lisäämällä nopeasti. Aloin miettiä, mitä Id ostaa itselleni kaiken. Käyttämällä tätä menetelmää, olen heti leikata tupakoinnin puoli ja jatkoi tehdä, että noin kuusi kuukautta, aina innoissaan pieni jemma käteistä Id piilossa ole ostamassa savukkeita. Ja innoissaan numerot savukkeiden hadnt smoked.At Samalla olen todella alkanut miettiä, miksi olin erilainen ystäväni, joka oli lopettaa. Mikä oli erilainen minusta? Miksi menisi juuri anna tupakoinnin mennä? Äitini kerran kommentoi minulle, että tein savukkeiden liian tärkeä ja hän oli oikeassa. Mutta miksi? Olen myös vihdoin ymmärtänyt, että minulle henkilökohtaisesti, kun 45 vuotta kädestä suuhun tupakoinnin, olin enemmän riippuvuuden syntymisestä kuin olin nikotiinia. Big insight.Armed tämän uuden tiedon, aloin yrittää joka fake savuke voisin löytää, joista suurin osa ei toimi minulle kunnes löysin sähköisen savukkeiden. Nämä tuonti Kiinasta saapui muutama vuosi sitten ja ostin kahta eri tyyppiä. Molemmat pääsee vettä ja nikotiinihöyry kun otin vetää vaikka he työskentelivät satunnaisesti, joka oli hyvin, hyvin turhauttavaa. Id onnistui luopua tupakkaa mutta nojautui elektronisilla saada minut thru kova pahenemisvaiheita. Se ei toiminut lähinnä siksi Id mennä koko päivän ilman savua, odotan sähköinen savuke ja sitten se ei minua kerta again.I aloitti tupakoinnin uudelleen, mutta silti edelleen järjestelmä maksaa itselleni paks en osta . Joten vaikka olen edelleen hadnt onnistuneesti lopettaa tupakointi savukkeita, minulla oli antaa itselleni Kunnia ainakin onnistunut leikata tupakoinnin puoli ja pitämällä se there.This vain ollut tarpeeksi hyvä kuitenkin. Olen todella oli huolissaan minun terveyteni ja todella ei halua olla riippuvainen savukkeita enää. Olen siis pitää etsiä pysyvää ratkaisua. Että kun huomasin, sähköinen savuke, tehty Yhdysvalloissa, joka todella simuloitu tupakointi kokemus, oli luotettava ja lopulta auttoi minua luopumaan tupakoinnin good.Havent sinulle savustettu tarpeeksi savukkeita jo? Älä anna tupakointi varastaa vuotta elämästäsi. Olen vahva kannattaja sähköisen savukkeiden, koska uskon, että theyre yksi helpoimmista tavoista lopettaa tupakointi kärsimättä vieroitusoireita.