Onko Green Tea auttaa laihtumaan? Joitakin vastauksia

kysymys ei vihreää teetä auttaa laihtumaan on usein pyytänyt ihmisiä, jotka haluavat eroon ylimääräistä kiloa ja ovat jo kyllästyneet kokeilemalla eri laihtuminen menetelmiä. Vaikka monet ihmiset voivat todistaa ja todistaa, kuinka tehokkaita juominen vihreää teetä on laihtuminen, kaikki eivät vakuuttunut. Kuitenkin tutkijat ja lääketieteen asiantuntijoiden kautta joissakin tutkimuksissa selvisi, että siellä on epigallokatekiinigallaatti sisältöä vihreää teetä. Epigallokatekiinigallaatti tunnetaan suuri kemiallinen komponentti laihdutus. Vaikka tämä on todistettu tosiasia, on olemassa joitakin, jotka eivät vieläkään usko valtaa vihreää teetä ja nämä ovat samoja ihmisiä, jotka ve kyselleet kysymys ei vihreää teetä auttaa laihtumaan. Jos haluat tietää vastauksen tähän kysymykseen, niin lue on.Camellia sinensis, joka tunnetaan paremmin nimellä vihreää teetä, on käytetty Aasian maissa jo vuosia. Toisin kuin musta tee, joka on valmistettu käymisteitse lehdet, vihreä tee on terveellisempää, koska se on tehty höyryssä tuoreita lehtiä. Prosessi tästä tuotannosta aiheuttaa suurempia polyfenolit sisältöä, kuten EGCG, joka tunnetaan flavonol. Musta tee sisältää 3-10 polyfenolit ja vihreä tee sisältää 30-40. Onko vihreä tee auttaa laihtumaan? Se varmasti tekee! Laihtuminen omaisuutta vihreää teetä on todella koska kyky EGCG edistää lämmöntuotanto tai lämmön tuotantoon. EGCG tämä ohjaamalla entsyymejä vaatimat aineenvaihduntaa. Tietenkin, vihreä tee ei todellakaan tee sinusta tuntuu kuuma, vaan EGCG vihreää teetä lisää kehon kykyä polttaa kaloreita, mikä tarkoittaa, että määrä kalorit joka päivä myös lisätä. Muut osat löytyy elintarvikkeita, kuten kapsaisiini kofeiinia tai kuumat paprikat voi edistää elimistön kykyä polttaa kaloreita, mutta EGCG on voimakkaampi vaikutus. Tämä on kuitenkin vielä taikaa, joka voi antaa sinulle tuloksia vinkki on eye.Does vihreää teetä auttaa laihtumaan? Tietenkin se! Koska vihreä tee on polyfenolit, se on paljon hienoja terveydellisiä etuja kuten laihtuminen. Vihreää teetä, voit laihtua nopeasti, koska aineenvaihdunta paranee. On olemassa paljon tutkimuksia, jotka osoittavat, miten tehokas ja suuri EGCG on tehostaa kehon aineenvaihduntaa. Jotkut tiedemiehet, ravitsemusterapeutit ja lääketieteen asiantuntijat toteutti tutkimuksen vaikutus vihreää teetä laihdutus. Ne osallistujat jaettiin kahteen ryhmään: toinen ryhmä joi vihreää teetä, kun taas toinen joi erilaista teetä. Tutkimuksen tulokset osoittivat, että ryhmä antaa vihreää teetä lisäsivät kehon rasva-aineenvaihduntaa 5 kun taas toinen ryhmä parani 2 vain. Toinen tutkimus osoitti myös, että naiset, jotka usein juo EGCG väkeviä juomia, kuten vihreää teetä menettää enemmän painoa kuin ne, jotka dont.If haluat vihreää teetä muiden juomien ja haluaisin todella laihtua, tarkista itse, koska olet ehkä jo parantaa aineenvaihduntaa. Kuitenkin, jos olet vielä harkitsee yrittää vihreää teetä, niin olet saanut aloittaa nyt, koska se on ehkä yksi parhaista vaihtoehdoista, jos haluat laihtua. Vain muistutus juo vihreää teetä ei tarkoita yön ihme joten sinulla on vielä olla kärsivällinen ja kurinalainen aivan kuten silloin, kun yrität muita laihtuminen menetelmiä. Onko vihreä tee auttaa laihtumaan? Se varmasti ei niin kokeile nyt!