Aromaterapia Bathtime

Joka joulu luultavasti päätyä jonkinlainen haiseva laittaa kylpyamme, ja suurin osa näistä on niiden ainesosien perusteella Aromaterapia. Näillä Aromaterapia Bath tuotteet tehdä kylpy aika vieläkin nautittavaa ja rentouttavaa rankan päivän töissä tai nuorentaa väsyneitä lihaksia oltuaan kuntosalilla tai työskentelevät garden.There ovat erilaisia ​​aromeja, jotka voit valita auttaa kehoa rentoutumaan kylvyssä. Pitkä lista pois näistä ovat kylpy pommeja, kylpy öljyt, porealtaita ja tuoksuva saippuat, jotka kaikki sisältävät luonnollisia ainesosia, jotka auttavat nuorentaa mielen, kehon ja ihon kun bath.Probably eniten käytetty tuoksuja Aromaterapia Bath tuotteet ovat laventeli, Lily tai ruusu. Lavender tiedetään lievittää päänsärkyä, unettomuutta, jännitystä ja stressiä, kun taas ruusu voi antaa hyvänolontunne ja onnellisuutta. Joitakin muita ainesosia saatat löytää käytetty muun muassa elintarvikkeita, kuten kurkkua, melonia, persikkaa, tai omena, jos nämä ovat kaikki yhdessä kamomilla, joka on tunnettu rauhoittaa ja rentoutua voit olla täydellinen tuoksu rentoutua kylvyssä. Kukka-öljyt, kuten jasmiini tai ruusu öljyt, myös täydellinen kylpy concoctions. Jasmine voi auttaa elvyttämään ja palauttamaan energy.There joitakin keinotekoisia tuoksuja siellä, että tehdään kylpyamme samoin. On kuitenkin viisasta olla varovainen näitä aineita. Monet näistä voivat ärsyttää ihoa. Siksi on viisasta pitää kiinni ne, jotka sisältävät eniten luonnollisia ainesosia, ja ne, jotka sisältävät aineita ja öljyt heille, että ei vahingoita body.The Yksinkertaisin tapa käyttää aromaterapiaöljyjä kylvyssä aikaa on käyttää kuudesta kymmeneen tippaa suosikki rentouttava eteerinen öljy kylpy täynnä vettä, ehkä laventeli tai nousi, ja sitten levätä, rentoutua ja antaa hyviä vaikutuksia aromaterapia suoraan tihkuu sisään hengitysteiden, ihon ja hermoston auttaa rentoutumaan sinua tai rauhoittaa ne lihassärky. Jos aiot lisäämällä eteerisiä öljyjä lapsesi kylpy, se olisi viisasta käyttää vain puolet olennaisten oil.You voisi myös lisätä omia keitos kylpy öljy sisältää useita öljyjä. Tämä on puhtaasti henkilökohtainen ja voit valita suosikki öljyjä. Muista, että kaksi ihmistä kärsii samalla tavalla saman sekoitus aromit tai luonnollisia ainesosia. Siksi sinun on ehkä kokeilla hieman ennen kuin löytää tarkka korjaamiseksi, joka sopii sinulle tietyissä situations.Some esimerkkejä näistä ovat ahdistuneisuuden lisätä muutama tippa laventeli, bergamotti, Melissa, kurjenpolvi, ja ylang ylang ja pesuveden mukana tai olla valppaampi aamulla kokeilla yrtti Jasmine oman bath.Hopefully tämä artikkeli on antanut sinulle lyhyt johdanto siitä, miten voit käyttää aromaterapia kylpy aikaa rentoutua tai elvyttää., ja että sinulla on nyt alkaa näyttää osaksi käyttää sitä omassa päivittäisessä elämässä.