Onko Sugar Addiction vaikeuttanut Terveys

Sokeri riippuvuus on yleisin riippuvuus löytyy yhteiskunnassamme today.Just kuten nikotiini, alkoholi, heroiini ja kokaiini, sokeri on koukuttava ja tuhoava huume ja olemme kansakunta, joka on riippuvainen. On arvioitu, että amerikkalaiset syövät yli 150 kiloa sokeria vuodessa. Valitettavasti useimmat ihmiset eivät tiedä niiden riippuvuus, kieltäminen, tietämätön vakavia seurauksia tämän riippuvuuden on heidän terveyteensä tai yksinkertaisesti halua luopua heidän rakkaan vice.Sugar voidaan luokitella riippuvuutta aiheuttava huume seuraavista syistä: 1. Se on syönyt pakonomaisesti huolimatta negatiivinen consequences2. Se muuttaa välittäjäaineiden aivoissa, serotoniinin ja dopamiinin, samalla tavalla kuin kova drugs3. Suvaitsevaisuus kehittää ja enemmän sokeria tarvitaan kokea saman results4. Käytön jatkuessa, sokeria tarvitaan toimia normally5. Kun sokerin kulutus pysähtyy, peruuttaminen on experiencedBecause edellä mainitun tosiseikkojen riippuvuus sokeri voi ja usein johtaa riippuvuuteen kovemmin aineiden ja joku toipumassa riippuvuus alkoholista tai huumeista joutuu edelleen uusiutumisen jos he edelleen syödä sugar.Sugar on erittäin hienostunut ja riippuvuutta aiheuttava aine, joka on täysin vailla mitään ravintoarvoa ja on monia tuhoisia vaikutuksia ihmiskehoon. Se muuttaa, häiritsee tai vahingoista hermostunut, maha, sydän-, immuuni, hormonitoiminnan ja aineenvaihdunnan järjestelmien ja tärkeä rooli monissa kroonisista terveysongelmista, sairauksien ja oireyhtymien kuten masennus, ahdistuneisuus, sydänsairaus, hyperaktiivisuus, astma, korkea verenpaine, akne, kroonista päänsärkyä, mielialan vaihtelut, PMS, OCD, Candida umpeenkasvun, binging, tyypin 2 diabetes, fibromyalgia, krooninen väsymys, hypoglykemia, lihavuus, ruoka herkkyys, huomiota alijäämän ja jopa syöpää mainitakseni vain few.It vahingoittaa myös munuais-, haima-ja maksan, häiritsee asianmukaista ruoansulatusta ja imeytymistä proteiinia, vaikeuttaa terveen paksusuolen toimintaa, johtaa vitamiinien ja kivennäisaineiden puutteita ja monet more.As itse asiassa, te d olla vaikea löytää terveydentila, joka isn t halunnut sokeria tavalla tai toisella. Jopa suuret terveysjärjestöt kuten American Diabetes Association uskovat, että sokerin kulutus on yksi kolmesta tärkeimmistä syistä rappeuttava sairaus America.Next ympäristömyrkkyjä, sokeri on eniten haittaa tekijä terveydelle kasvoja. Keeping sokeri pois ruokavaliosta on kaikkein paras yksittäinen askel voit ryhtyä ei vain parantaa terveyttä, mutta oman terveyden suojaamiseksi tulevaisuudessa. Jos syöt sokeria, koska et ole ilmoittanut, että on yksi asia, mutta jos jatkat syödä sokeria jälkeen uudelleen tietoinen monia kielteisiä vaikutuksia sillä on terveydelle, niin se on yksinkertaisesti vastuutonta ja tuhoisaa käyttäytymistä, johon ei pitäisi anna itsellesi lupa harjoittaa in.In monilla elämänalueilla meillä Don t on paljon valvoa, mutta mitä syömme meidän on täysin valvoa, ja valintoja teemme elintarvikkeissa on syvällinen vaikutus henkistä ja fyysistä terveyttä . Sokerin ottaminen pois ruokavaliosta me kaikki voimme tehdä, joka on edullinen eikä vaadi lääkärillä käyntiä vastaanotolla tai ylimääräisiä kuluja laboratoriotesteissä tai remedies.Sugar että pitäisi poistaa ruokavaliosta tulee monissa eri muodoissa ja nimet, jotka sisältävät , valkoinen sokeri, jauhettu sokerin, raakasokerin, fariinisokeri, ruokosokeria, ja jopa luomusokeri, orgaaninen sokeriruokosiirapeille päivämäärä sokeri ja vaahtera sokeria. Sekä korkea fruktoosi maissi siirappi, fruktoosi, glukoosi, maltoosi ja lactose.Other sokereita, joita pidetään terveempiä kuin melassi, vaahterasiirappi, hunaja, ohramallas, agave, riisi siirappi jne. kaikkien pitäisi olla erittäin minimoitu niin hyvin, kuin hekin johtaa samaan terveysasiat, jos syödään excess.The hyvä uutinen on, että vaikka sokeri riippuvuus on usein niin vakava kuin kovia huumeita ja alkoholia, se voidaan onnistuneesti voitettava sitoutumista muutoksia ruokavalion ja elintapojen ja lisäravinteina.