3 Amazing Edut kalaöljyä Diabetes ja astmapotilaiden

kalaöljy on öljy, joka löytyy kaloja ja joka tarjoaa monia etuja terveydelle. Sillä on monia tärkeitä ravintoaineita, josta omega-3 rasvahappoja löytyy useimmiten se. Jotkut syö kalaa kuten tonnikalaa, taimen ja lohi voi myös käyttää kuin kalaöljyn ja se voi myös ottaa pillereitä ja nestemäistä öljyä täydentää. Kalaöljy voi sisältää myös pieniä määrä mercury.Other etuja kalan oilAs kalaöljy sisältää useita hyödyllisiä ravintoaineita, joten sitä voidaan käyttää moniin sairauksiin päästä eroon niistä. Kalaöljyä täydentää voidaan käyttää useiden sairauksien, kuten sydän-ja sydämen sairaudet, tulehdus, astma ja diabetes. Sitä voidaan myös käyttää syntymää edeltävän kehityksen, koska se on hyödyllistä, koska sen rikkauden nutrients.1. Hyödylliset sydänkohtauksen survivorsThe kalaöljyt ovat erittäin hyödyllisiä estää edelleen sydänkohtauksia sydänkohtaus eloonjääneitä. On todettu eri sydänkohtaukset uros eloonjääneitä sydänlihaksen rikkomuksia että vaikutus kalaa tai kalaöljyä täydentää riskiä edelleen sydänkohtauksia on vähentynyt huomattavasti. On myös todettu, että ne, joilla on korkeimmat omega-3 rasvahappoja veressä on huomattavasti pienempi riski äkkikuoleman ja suhteellisesti vähemmän riskiä edelleen sydämen attacks.These lisäravinteet ovat myös välttämättömiä terveen sydämen ja myös liittyvien sairauksien sydän. Se vähentää myös kohonnut verenpaine, joka on korkea verenpaine. Se on myös käytetty lääke anti hyytymistä ja on myös edullisempaa muut sydänsairaudet, kuten verenkiertohäiriöitä ja väärinkäytöksiä heart.2. Hyödylliset diabeettisen patientsThe kalaöljy itse tuottaa paljon myönteisiä vaikutuksia insuliinista riippuvainen diabetes tai tyypin 2 diabetes. Henkilö, joka kuluttaa energian saanti 5 10 kalaa tai kalaöljyä, joka sisältää DHA: ta ja EPA, hän vähentää insuliiniresistenssiä. Tämä aiheuttaa heikentynyt glukoosin ja glukoosiaineenvaihdunnan tyypin 2 tai insuliinista riippuvainen diabetics.The öljyt urakat lisäämällä eritystä insuliinin beeta solut haima. Tämä eritystä säätelee verensokeria levels.3. Edut kalaöljyä asthmaFor hengityselinten sairauksien, kuten astman, kalaöljyt ovat hyvin hyödyllisiä. Oikeastaan ​​astma on krooninen keuhkosairaus, joka on ominaista aikana hyökkäykset kaventuminen hengitysteiden. Astmaatikoille yleensä kärsivät vinkumista, hengenahdistusta ja kiristäminen chest.Nowadays enemmän huomiota kiinnitetään ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä ja käytön kalaöljyt. Tutkimus väittää, että syö kalaa tai käyttämällä kalaöljyä säännöllisesti voi estää tästä taudista. Omega-3-rasvahappoja, jotka ovat läsnä kalaöljyn todella on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Tämä tulehdus on havaittavissa tyypillistä hengitysteiden supistuminen astman.