Qi Gong Sisäpiiri Raportti tukos

Mikä on tukos? Keksitkö tämän käsitteen ehkäistä tai estää ajatukseni luetaan toisen henkilön? No, ensimmäinen asia, ja haluaisin saada hieman syvemmälle, mitä on Qi Gong? Se on ikivanha parantavaa taidetta Kiinassa, joka voidaan ajoittaa kuin 10000 vuotta vanha. Qi tarkoittaa energiaa ja Gong tarkoitetaan työtä. Kiinan terminologia voi myös tulkita hengitys työtä, koska se on mukana myös hengitys ja meditation.Besides sisäinen terveyshyötyjä Qi Gong, se on osoittautunut parantaa ihmisen ruoansulatuksen, syövän ehkäisyä, diabetes-, maksa-, sydän-, munuais-, neurologiset häiriöt, pitkäikäisyys ovat vain muutamia esimerkkejä loputon etuja. Voin myös kertoa, että harjoitellaan Qi Gong myös parantua henkilön mitään fyysisiä vammoja. I ve oli monia yhteisiä ongelmia tai kysymyksiä minun hartiat ja selkä viimeisen 10 vuoden koulutuksen intensiivistä painot kuntosalilla. Vuosien varrella on vain niin paljon elin voi kestää tai kahva ylikuormitus paino henkilö laittaa oman kehon. Haluaisin painaa 400 plus kiloa minun ylävartalon ja yli 600 kiloa alavartalo. Henkilökohtaisesta kokemuksesta, olen oppinut kantapään kautta ja aloin tuntea näitä vaikutuksia seurausta minun koulutusta ylikuormitus. Törmäsin Qi Gong ja se on auttanut minua oma itsensä matka parantua itseni ja sekä opettaa muille siitä paranemista. Esittävät Qi Gong avulla henkilö yhdenmukaistamaan kehon yksinkertaisella meditatiivinen hengitys, joita kuka tahansa nuori kuin 5 vuotta vanha joku yli 90-vuotiaat voivat harjoitella päivittäin. Visualisoinnin ja hengitys oikein, auttaa parantamaan tai synnyttää sisäisiä verenkiertoa kehosta hankkiutumalla eroon tukoksia saatat ovat rakentaneet järjestelmän. Parantaa verenkiertoa auttaa parantamaan ravinteita koko kehoa menemällä yksittäisten elinten, lihakset, jänteet, ja niin edelleen. Joten mikä on tukos? Koska mainitsin visualisointi aiemmin, annan teille esimerkin, jotta voitte kuvitella, mitä on tukos. Virtaus tai kuljetusjärjestelmä Qi voidaan joko kutsua kanavia tai meridiaaneja. On 12 tärkeimmät meridiaanit (6 yin ja 6 yang) kehossamme joka keskittyy kohti kussakin urut. Visualisoida pieni joki, joka on muotoiltu soikea ja se virtaa sujuvasti ilman keskeytystä, jatkuvaa liikkumista vedessä. Jos olisimme laittaa pato mitään osaa river se häiritsee veden virtausta ja lopulta aiheuttaa ongelmia. Tämä on sama oman kehon ja lopulta se aiheuttaa ongelmia omassa verenkiertoa sisäisesti joka johtaa sairauteen. Jotkut meistä törmännyt akupunktio tai kuullut siitä. Se on ikivanha parantavaa taidetta lomakkeella työkaluja mukana neuloja. Näitä neuloja sijoitetaan pisteitä (meridiaanit), että tunnemme voi olla tukos tai häiriöitä veren virtausta kyseisellä alueella kehomme. Se on sama käsite Qi Gong ja olemme itse paranemista visualisoinnin, hengitys kunnolla, ja oikea asento harjoittelemalla Qi Gong poistaa niitä tukoksia omassa elin. Joten minun olkapää kysymyksiä, minun tukos ei välttämättä ala minun Kiertäjäkalvosin mutta voi olla alueita minun rintalihakset lähellä rintaani, kyynärpää ja ranne. Verenkiertoa näillä alueilla werent jaetaan oikein minun olkapää lopussa result.So, nyt sinulla on parempi käsitys tukos. Jälleen Qi Gong on helppo oppia ja ajatella sitä hampaiden harjauksen kerran tai kahdesti päivässä. Jos et voi harjata hampaat kerran tai kahdesti päivässä niin ei ole mitään tekosyytä voit t tehdä saman Qi Gong. Sivuhuomautuksena, toivon, että kaikki ei harjata hampaat vähintään kerran päivässä!