Sikainfluenssa Survival Kit

Kukaan ei tiedä varmasti, kuinka kauan Sikainfluenssa aiotaan tehdä sen kierroksilla. Tuntuu siltä on uusia raportteja tapauksista samassa laajalle levinnyt alueilla yli ja ohi. Tämä tekee mahdottomaksi tietää varmasti, jos tämä flunssa on kulunut sinulle tai yksinkertaisesti menossa kiinni sinut ensi puhkeaminen. Siksi on tärkeää, että kaikilla on sikainfluenssa Survival Kit käsillä. Tämä pakki tulisi sisältää asioita, sinun täytyy sekä estää sinua kiinni tämän mahdollisesti tappava flunssa ja niitä asioita, joiden avulla taistella sitä, jos et kiinni it.Prevention KitThe ensimmäinen asia henkiinjäämispakkaus flunssa ehkäisemisen tulisi sisältää on ruokaa. Ei mikä tahansa, mutta elintarvikkeita, jotka auttavat rakentamaan ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Tämä tarkoittaa, jääkaappi ja kaapit on ylläpidettävä hyvää varastossa tai vihreät ja lehtivihannekset, porkkanat, tomaatit ja bataatit. Vähärasvaista lihaa, kuten kalaa ja kanaa ja tuoreita hedelmiä kuten marjoja ja sitrushedelmiä, jotka syöt päivittäin. Lukien mausteita kuten valkosipulia, kurkuma ja inkivääri teidän ruokavalio auttaa myös vahvistamaan sinua immuuni system.Even jos vahvistaa immuunijärjestelmä ei estä sinua kiinni sikainfluenssa, se voi auttaa vähentämään oireita ja torjunta joitakin komplikaatioita aiheuttanut Tämän disease.You kannattaa myös joitakin muovi käsineet ja pari kasvonaamiot käsillä samoin. Jos joku kotona saa flunssa tarvitset lisäsuojaa. Kasvonaamiot auttaa suojautumaan hengitys viruksista ja kumihanskat auttaa käsiteltäessä asioita tartunnan saaneen henkilön koskettaa. Anti bakteeri suihkeet tarvitaan myös puhdistaa pinnat sairas ihminen on kosketuksissa with.Treatment KitYou menossa myös haluavat hoito pakki valmiina auttamaan sinua käsittelemään flunssan, jotta voit välttää niin paljon komplikaatioita kuin mahdollista. Tähän kuuluu kuume lääkitys. Erittäin korkea kuume liittyy Sikainfluenssa ja ottaa kuumetta lääkitys käsillä auttaa pitämään että kuume kurissa on oltava, koska korkea kuume johtaa usein kuivuminen, joka puolestaan ​​voi johtaa monia muita complications.Make, että sinulla on hyvä kalusto nesteiden juoda siinä tapauksessa, että olet kiinni flunssa. Vaikka vesi on tarpeen tänä aikana, hedelmämehuja voi lisätä vitamiineja ja kivennäisaineita tarvitaan, kun syöminen on vaikeaa. Teetä, erityisesti vihreää teetä voi myös auttaa torjumaan joitakin oireita viruksista ja lisäämällä inkivääri teetä voi auttaa ratkaisemaan vatsavaivoja sekä alentaa kuumetta. Se sisältää myös anti virus ominaisuuksia, jotka voivat todella auttaa taistelemaan virusta itself.Cold pakkaa pitäisi olla myös teidän flunssa henkiinjäämispakkaus vähentää tuskallista päänsärkyä, että mukana tässä flu.Having henkiinjäämispakkaus valmiina taistelemaan sikainfluenssa avulla voit aloittaa käsittelemällä sitä välittömästi, jotka voivat auttaa pitämään oireet kurissa. Jos flunssa oireet pahenevat tai jos olet suuri riski ota heti yhteys lääkäriin.