Mitä Terveellisyys Onko Biotiini Offer?

OVERVIEWThere on ryhmä vitamiineja, jotka ovat vastuussa muuntaa hiilihydraatteja, että me kulutamme meidän ruokavalio glukoosiksi, jota käytetään kehomme energiaa; Näitä kutsutaan B-ryhmän vitamiineja. Ne ovat tärkeitä myös metaboloivien rasvoja ja proteiineja. Niillä on keskeinen roll ottaa terveet hiukset, ihon, kynsien ja maksa. Biotiinia, jotka kuulet silloin kutsutaan H-vitamiini, kuuluu tähän ryhmään vitamins.In jotta kehomme aineenvaihdunta hiilihydraatteja, rasvoja ja aminohappoja tarvitaan biotiinia. Aminohapot ovat rakennuspalikoita proteiineja. Se on usein kosmetiikassa ja suositellaan terveiden hiusten, ihon ja kynnet. Biotiini ei ole tallennettu elimistöön, koska se on vesiliukoinen vitamiini. Se voidaan tuottaa elävät bakteerit meidän suolistossa. Saamme myös pieniä määriä elintarvikkeita me eat.WHAT oireita BIOTIN otetta? Vaikka biotiini puutos on hyvin harvinainen oireita voivat olla hiustenlähtö, kuiva iho, halkeilua suupielet, ruokahaluttomuus ja masennus. On tiettyjä ihmisryhmiä, jotka voivat kokea biotiini puutos. Nämä ovat ihmisiä, jotka ovat rehu laskimoon pitkään aikaan, joku, joka on ryhtynyt anti kouristus sekä lääkkeitä, joita imeytymistä ongelmia. Jos puutetta jätetään hoitamatta yksi voi nähdä neurologisia oireita näkyvät kuten henkisen tilan muutos, yleistynyt lihaskipua ja Hyperesthesias ja parestesia. Biotiini puutos on helppo korjata asianmukaisesti supplementation.LOSS OF HAIRMany kertaa ensimmäiset merkit taudista ja sairaus ilmenee iho-ongelmia, harvennus hairlines tai hauraat kynnet. Tämä pätee erityisesti ravitsemuksellisia deficiencies.Blood testit voivat havaita ravitsemukselliset puutteet, mutta koska suuri määrä ravinteita kehon ja kuluilla, jotka liittyvät testaukseen monet lääkärit eivät yleensä ole tilannut niitä ellei niitä ongelmia diagnoosin tekeminen. He todennäköisesti valita lääkitys, jonka tiedetään toimivan useimmat ihmiset, mutta eivät kaikki. Tämä lääkitys on yleensä huume nimeltä Propecia. On mielenkiintoista huomata, että tutkijat ovat sitä mieltä he ovat tunnistaneet tietyn geenin, joka voi olla vastuussa ero tässä lääkkeet success.There useita syitä, miksi biotiinia on havaittu olevan tehokkaita, kun niitä käytetään hiustenlähtö: 1. Ensisijainen rakenneosa hiukset on keratiini. Biotiini on kofaktorina aminohappojen metaboliassa, joita tarvitaan tuotannon keratin.2. Biotiini tarvitaan solujen kasvuun ja hiukset koostuu cells.3. Biotiini tarvitaan tuotannon rasvahappoja. Nämä ovat pääkomponentit luonnolliset öljyt kehon. Nämä luonnolliset öljyt estää hiusten rikkoutuminen ja suojella sitä elementtejä, kuten tuuli ja aurinko. Ne voivat suojata myös kovia vaikutuksia styling.BIOTIN JA DIABETESPeople että on diabetes ymmärtää, että on tärkeää noudattaa ruokavaliota, joka ei häiritse verensokeria. Yhdessä ylläpitää alhainen glykeeminen indeksi ruokavalio on myös tärkeää täydentää ravinteita, että tukea verensokerin tasoa. Biotiini on yksi B-ryhmän vitamiineja, joka tietää osallistua tähän process.Biotin on osoitettu parantaa suorituskykyä insuliinin useissa tutkimuksissa. Insuliini on hormoni, joka on ratkaiseva rooli auttaa kehomme sisällyttää verensokeri. Glukokinaasilla on entsyymi, jota käytetään myös maksan alkuvaiheessa hyödyntää veren sokeria. Biotiini on todettu lisäävän aktiivisuutta tämän enzyme.A muutamia etuja biotiinia diabeetikoille ovat seuraavat: 1. Se on kriittinen energia-aineenvaihduntaa. Biotiini on koentsyymi, joka sekä toimii kuljettaa hiilidioksidia. Se suorittaa rooli synteesissä rasvat, aminohappojen aineenvaihduntaan ja synteesi glycogen.2. Auttaa hajottamaan hiilihydraatteja ja alentaa veren sokeria levels.3. Se on välttämätön ravintoaine in muuntaminen hiilihydraatteja, rasvoja ja proteiineja energiaksi. Tämä on erittäin hyödyllistä paino control.4. Se auttaa kehon käyttöä proteiinia, foolihappoa ja B12.5. On tärkeää rasvahappojen muodostumisen ja glucose.As kaikki lisäravinteiden ohjelma se on aina suositeltavaa, että et kuulla teidän ensihoidon lääkäri tai lääkäri. Hän on paras käyttää henkilökohtaisia ​​tarpeita sekä mahdolliset rajoitukset