Hakkaa halu marihuanaa ja pelko Going Cold Turkey

Nykyään riippuvuus kohti tupakointi potti ja tupakointi rinnastetaan. Monet ihmiset ajattelevat, että pysähtyminen marihuanan luo erilaisia ​​reaktioita kehossa, jotka todennäköisesti tulevat patologisen ja tuhoisa. Tämä on kuitenkin yleinen väärinkäsitys. Marihuana ei ole fyysisesti riippuvuutta toisin kuin muut huumeet ja savukkeita, jotka sisältävät kemiallisia yhdisteitä, jotka aiheuttavat riippuvuutta itse. Suurimpana esteenä pysäyttämään marihuana johtuu haluttomuudesta alitajuntaan luopua tapana se on tottunut to.But tämä ei tarkoita, että se on niin helppoa lopettaa marihuana. Kamppailu mieli on niin kovaa kuin taistelu todellinen taistelukentällä. Riippuvuuksiin, jotka ovat psykologisia luonteeltaan voi olla hyvin ongelmallista. Paljon syvää ajattelua ja pohdintaa tarvitaan, jotta kunnolla paikantaa todelliset syyt addiction.Doing tämä ei tarkoita mennä kylmä kalkkuna yksinkertaisesti päättyy tottumus ja elää elämäsi ennen kuin alkoi tehdä marihuanaa. Tämä niin kutsuttu paeta ei voi olla paras idea, tai muuten löydät itsesi joutumasta samaan tapana uudelleen. Pahempaa, voit valita toisen riippuvuuden muoto, joka voi väheksy sinun escape.Several toimintaa voi olla suositeltavaa, jotta täyttää kun yleensä jakaa tupakoinnin. Seuraavat voivat auttaa sinua täyttämään tyhjät aukot oman aikataulusi niin voit jatkaa tavoitteesi lopetus: Aikataulu oma hiljaista aikaa MeditationMeditation on erittäin tehokas muoto heijastus sen avulla voit olla mahdollisuus viettää laatuaikaa oman itsensä. Useimmiten ongelma niille, jotka etsivät turvaa muodossa huumeita on kyvyttömyys tunnistaa ja hyväksyä itsensä, niiden vahvuudet ja heikkoudet. Meditaatio edistää selkeämmän näkökulman elämään ja auttaa rentoutumaan ja käyttää henkisiä. Meditaatio, monimutkainen voi tulla yksinkertainen. Se voi aiheuttaa tunne, että voi olla samankaltaisia, että lääkkeen ottamisesta, mutta tämä on tervettä ja tuottavaa muodossa. Varattu itseäsi palkitsevaa HobbyFinding antoisa harrastus, joka todella toimii sinulle on toinen suuri avenue aukkojen täyttämisessä. Harrastus olisi silloin askarruttaa ajatuksiasi ja voit entistä tuottavampia. On paljon harrastuksia kokeilla, kuten piirustus, maalaus, säveltäminen, lauloi vain sinun valita yhden olisit ei väsy tekemään. Harrastusten kautta voit myös vapauttaa tunteita ja tuntemuksia ei tarvitse polttaa marihuanaa puhaltaa ne pois! Osallistu Fyysisessä ActivityIf olet henkilö, joka on ihastunut käyttäessään, urheilu voi olla oikea sinulle. Piilotettu pettymyksiä ja tunteet löytävät pistorasiaan liikunnan avulla, toisin kuin tupakointi joka sen sijaan tukahduttaa niitä. Harjoittaa liikuntaa avulla voit laajentaa lähipiirissä, täyttäen sen ihmisiä, jotka ovat myös terveydelle conscious.These muutamia vinkkejä voi auttaa sinua pyrkimys poikkeamiselle marihuanan tapana. Nämä tarjoavat sinulle lisätty palkita ottaa tervettä harkintaa, toisin kuin silloin, kun olet tekemässä marihuanaa. Joten mitä sinä odotat? Aloita täyttämällä aukkoja tänään. Et tule koskaan katumaan sitä.