Juoksumatto vastaanotto Mikä se ja miten se voi auttaa sinua?

Väsynyt istuu tietokoneella koko päivän tunne teidän takana laajentaa? Siellä on jotain uutta markkinoille, jotka voivat auttaa juoksumatto desk.What on? Pohjimmiltaan se sa desk että voit kävellä juoksumatolla, kun työskentelet joko kotona tai toimistossa. Voit lukea, vastata sähköpostitse, surffailla netissä, kirjoittaa raportteja periaatteessa mitä sinun täytyy saada tehdä, kaikki samalla walking.This isn t teho kävely, vain hidas, lempeä 1,0 1,5 MPH kävellä. Etu on, että voit polttaa kaloreita edes huomaamatta sitä ja saada paljon terveyshyötyjä, kuten parannettu tuulella, sairauksien ehkäisy, lisää tuottavuutta ja tietenkin pienempi waist.Desk juoksumatot tuli suosittu muutama vuosi sitten, kun jotkut handyperson ottivat toisistaan ​​niiden juoksumatto ja rakennettu työpöytä heidän tietokone päälle it.The ongelma oli, että jos halusi desk juoksumatolla piti rakentaa itse (joka, jos et ole kätevä voisi olla painajainen, koska se yleensä tarvita sinua ottamaan konsolin virta juoksumatto, saat pintakäsittelymaalauksissa osat, jne.). Kuitenkin useat yritykset ovat viime aikoina tulleet ulos erikoistunut juoksumatto desks.And niitä nyt käytetään Fortune 500-yrityksistä kuten Humana ja GlaxoSmithKline. He uudelleen myös hyvin suosittu työtä kotiyleisön kuin saat kaikki työtä ilman painonnousua ja terveydellisiä ongelmia, jotka usein tulee istumista kannettavan lifestyle.What sinun tulisi tietää ennen kuin ostat desk juoksumatto? Tässä muutamia vinkkejä: # 1 Kuten edellä todettiin tämä ei ole harjoitus juttu. Tämä on lempeä kävely. Voitit t hiki. (Hikoiletko kun kiertelevä alas ostoskeskukseen tai kävely ruokala toimistossa?). Voit mennä ylellisesti hitaasti noin 1,0 1,5 MPH. Ja te don t tarvitse kävellä koko päivän saada terveyden benefits.If et kävellä suurin osa työajasta voit polttaa alkaen 800 1200 kaloria päivässä. Tämä voi lisätä jopa menettää 1 2 kiloa viikossa ilman nälkää itse tai slogging se ulos kuntosalilla. # 2 Hanki hyvät kengät. Vaikka jotkut ihmiset näitä työpöydät kävellä jokapäiväisessä kenkiä, henkilökohtaisesti haluan tukea hyvä pari lenkkitossut. Se vain tekee kävely paljon mukavampaa. Ja jos uudelleen mukava saat enemmän aikaan. # 3 Varmista vastaanotto on korkeussäätö. Voitit t saada mitään hyötyä ulos juoksumatto desk, jos sinulla ei ole oikea ergonomia, joka lopulta aiheuttaa rasitusta ja vammoja. # 4 Etsi hiljainen juoksumatto varsinkin jos uudelleen vuonna office.If olet menossa käyttää juoksumatolla vastaanotto omassa toimistossa, pomo luultavasti kaikki se, mutta työtovereiden voi rakastaa sinua, jos sinulla on meluisa juoksumatolla. Invest in laatumerkki juoksumatto, joka kulkee hiljainen ja smooth.So ne ovat joitakin asioita tietää ennen kuin ostat juoksumatto tietokoneen desk.Note että vaikka ne ovat joitakin kaupallisia juoksumatto työpöydät alkaen noin 4000 dollaria on uusi tuote, että voit saada 1 /10 hinta alle 500 dollaria. Lisätietoja resurssi linkeistä.