Kuinka Sun auttaa Process kalsiumin ja fosforin Body Käytä 05

On kuitenkin syytä ei henkilöidä muutti ylimäärin kiistattomia sisältää myös A-vitamiinia, joka voi mennä myrkyllisiä vaikutuksia. Kolekalsiferoli on D3-vitamiini ja suhteutettuna D-vitamiinia, koska se esiintyy tyypillisiä form.One sen oireita on bowleg edelleen toinen on rachitic rukous, kunnon vaiheessa beadlike karttuminen tapahtuu kylkiluut. Se voi auttaa ehkäisyssä paksusuolen-, rinta jälleen kumartaen cancer.Vitamin D lisää auringonpaistetta teidän vilkkaus yhtäpitävä sen valtavasti hyötyä myös siksi pitäisi sen luonnollisten lähteiden ravinnosta ei pitäisi yhtä avoided.Cholecalciferol tai D3-vitamiinia, kalsitrioli jälleen kalsidioliksi. Kalanmaksaöljyä toimii ravintolisä tätä vitamiinia. Se on rasvaliukoinen vitamiini ja tunnettiin auringonpaistetta vitamiinia kuin ruumiillinen syntyy, kun ultravioletti auringon kuulustella made kelvollinen naarmu ja järjestää prosessi synthesis.To saada riittävä vitamiinia kannattaa kääntyä pois kulutukselle keskipäivällä loppukeväällä ja kesällä, ja käyttää aurinko vaippalaudan Usein talvet. Se metaboloituu maksassa ja munuaisissa, jaellaan maksassa ja erittyy kautta aineenvaihduntatuote vaikutus urine.It on hyötyä raskauden aikana nyt korpraali auttaa vaikutus lapsen kehitykselle. Naiset tuoretta rivivälillä tiineyden ja innostus aikoja imetys ovat edelleen riippuvaisia ​​oestomalacia. Nämä mineraalit ovat pakollisia on vahvistaa ja muodostumista luita ja hampaita imeväisille ja adolescents.Osteoporosis on pitkän aikavälin vaikutus puute vitamiinin ja kalsiumin, jolle on ominaista saamaton luut vailla murtumariskiä. Se tekee tämän innovatiivisen DNA tuottaa palkinnon proteiineja, jotka sitoutuvat kalsiumia ja phosphorous.It toimii piikki ja munuaiset siitä, luovutetaanko kalsiumia ja mineraaleja tai tallentaa ne hälinä bones.Lack vitamiinin aiheuttaa osteoporoosia vähentämällä kalsiumin imeytymistä tasoilla näkyvyyttä kehon. Yksi tapahtuu maksassa tunnettu, koska kalsidioliksi ja napojen toisistaan ​​munuaisissa tunnustettu taas calcitriol.Symptoms merkityksettömiä d-vitamiinia kuhise pahoinvointi, oksentelu, ripuli, ruokahalun Quietus ja ummetus. Se auttaa hetken mineralisaatio luita ja hampaita tekee niistä vahvempia. Kaikki maito, esim. rasvaton maito, jotkut viljat on täydennetty vitamin.This sairaus on paljon löytyy ikääntyvien, postmenopausaalisilla naisilla, ja henkilöitä steroidihoidolla. Vaikka todellinen on tuottaa luonnollisesti auringossa, se on saatavilla tietyissä elintarvikkeissa, kuten voita, munankeltuainen, maito ja liver.Vitamin D Yliannostus: Ylimääräinen vitamiini aiheuttaa kalsium pyöristää ylöspäin lempeä kudosten munuaisten, aivojen taas sydän, joka edelleen johtaa kouristuksia, co op kipuja ja hämmennystä luita. Se auttaa ylläpitoa vastaavia hermoston ja sydämen reaction.Teething on toistuvasti viivästynyt kyseessä lisäksi läsnäolijat ovat yliherkkiä rapistua. Se on luonnollisin vihitty pelkistymättömän vitamiineja, jotka ovat välttämättömiä taas valmistus kalsiumin ja fosforin saatavilla muodon käyttöä ja yleistä health.Rickets on yleisesti aloittanut arvovaltaa lapsia. On tärkeää työtä lisäkilpirauhasen, joka auttaa säätelemään kalsiumin pitoisuuksia elimistössä. 5 10mcg/day-vitamiinia tarvitaan elimistön riippuen henkilön ikä. Se on keskimäärin naisilla, jotka kantavat vähemmän kalsiumia lisäksi minerals.Sources-vitamiinia: tietyt ovat erittäin selväksi, että D-vitamiinin pelaa harvoin tärkeä rooli rahaa elämäämme, mutta jos suorittaa sait sen? Sinun tulisi kuitenkin ankka auringonpolttama. Se auttaa painon sopeudutaan vitamiinin A.Our iho tuottaa 1000 IU-vitamiinia, jos altistuu 20-30 minuuttia auringossa. Contra eri yhdisteet ovat joko kemiallisia muutoksia tai metabolisen products.Benefits-vitamiini: betoni auttaa sääntelyn kalsiumin, kivennäisaineiden lisäksi phosphorous.Deficiency D-vitamiini: Kun ei kuluteta Dominion riittäviä määriä se johtaa sairauksiin rakastaa riisitautia, oestomalacia ja osteoporoosi . Virtsaaminen tavallista enemmän, rintakipu, opinnäytetyön ongelmat ja ärtyneisyys ovat myös joitakin varoituskoodin olla considered.Dietary suositus: täydentää tätä vitamiinia olisi mennyt varovaisesti, koska suuria annoksia D-vitamiinia johtaa oireita ilo ripuli, pahoinvointi ja päänsärky . Puute aikuisilla tunnetaan Oestomalacia, johon liittyy tuhoamaan kalsiumin ja proteiinien luista. Se estää hampaiden diseases.Pharmacology; D-vitamiini on tuotettu valta kolmella eri muodoissa. Se merkitsee demineralization lisäksi pehmeneminen luut. D-vitamiini on jälleen indeksoitu Kolekalsiferoli.