Painonpudotus todennäköisempää Pessimists kertoo tutkimus

Uusi löytö terveys ja kunto on löytänyt odottamaton ilmestys. Persoonallisuus tila on todettu vaikuttavan painon ihmisiin. Erityisesti pessimismi on todettu olevan suhteellinen henkilöille mahdollisuuden laihtua kautta ruokavalioon ja muiden kunto-ohjelmia. Näin se, että optimistinen voisi vahingoittaa henkilöiden kykyä ylläpitää ruokavalion ja lopulta saavuttaa tavoite menetys weight.This muodosti tulosten tieteellistä tutkimusta, joka toteutettiin Doshita yliopistossa Kiotossa, Japanissa. Tutkimukseen osallistui 101 lihavia vastaajat, jotka joutuivat tiukan neuvonta, liikunta ja ravinto hoitoja. Tutkimus suoritettiin kuuden kuukauden ajan. Ennen tutkimusta, tutkijat odottivat toista mieltä: että optimistinen ihmiset ovat todennäköisemmin laihtua kuin ne, jotka suojelevat negatiivisia tunteita laihtuminen ponnisteluja ja muut issues.Logically, kaikki potilaat psykologiset piirteet ja ominaisuudet on otettu ja totesi ennen kliinisessä tutkimuksessa. Tämä tehtiin kuitenkin käyttämällä kyselylomakkeita, jotka olivat strategisesti valmis arvioimaan ja tunnistamaan potilaiden erilaisia ​​persoonallisuuksia. Kaikki vastaajat luokiteltiin perustuu persoonallisuuksia ja havaittiin käyttäytymismalleja vahvistaa heidän persoonallisuutensa types.According Tutkimuksen potilasta, joilla oli kielteisiä lausuntoja ja näkemyksiä laihtuminen olivat todennäköisesti ottaa eniten hyötyä irti neuvontaa ja ruokavalio suunnitelmia. Useimmat heistä pystyivät ylösajamiseen tai parantaa omaa itsetietoisuutta. Siten ne olivat todennäköisesti laihtua verrattuna niihin, jotka eivät voi tehdä niin. Lopulta, kuten potilailla, joilla on negatiivisia tunteita pystyivät kääntämään optimistinen ennen loppua kuuden kuukauden tutkimusjakson aikana. Tämä voi johtua niiden kykyyn saavuttaa tavoite tuloksia menettää weight.In verrattuna potilailla, jotka aloitti ohjelman erittäin optimistisesti määrän todettiin olevan paljon vähemmän todennäköisesti laihtua. Tämä on lisäksi se, että ne altistettiin samalle tasolle ohjauksen aikana hankkeessa. Tutkijat selittivät, että tämä voisi olla, koska potilaat eivät kannattaneet suuri enää. Potilaat olivat todennäköisemmin vähemmän haastoi kuin counterparts.The tulos tukee havaintoja viime tutkimuksiin, negatiivisia tunteita tai tunteita voisi saada aikaan myönteisiä vaikutuksia käyttäytymiseen potilaista. Tämä johtuu siitä, että potilaat ovat yleensä huolehtiva omasta sairauksia tai terveys ja kunto condition.However, tutkijat tutkimuksen painopiste on väittää, että parantuminen optimistinen ego ei välttämättä ole täysin haitallista. Itse asiassa lisääntynyt optimismi voi vaikuttaa potilaiden pysyvä ja terveempiä elämäntapoja, jotka saavutetaan vuoden kliininen tutkimus. Siten, se voi olla hyvin merkittävä parantaa itsensä ohjaus ja itse tehokkuutta potilaiden alentaa psykologista stressiä ja samalla säilyttää paino loss.Separate tutkimuksissa on myös todettu, että onnettomuus voi itse asiassa johtaa parempiin laihtuminen tuloksia. Se voisi myös lisätä merkittävästi henkilöiden motivaatiota laihduttaa. On erillisessä liitteessä, mutta jotenkin liittyy edelleen, toisessa tutkimuksessa (tällä kertaa Yhdysvallat) on todennut, että optimismi ihmiset voisivat lisätä elinajanodotetta ja samalla vähentää riskiä sydän vaivoja.