Harjoitus ylipainoisille lapsille

On syytä rasvaa leirit ovat niin tehokkaasti auttaa ylipainoisia lapsia on toiminnan taso vaaditaan tiettyä. Fat kids voitti t istua videopelien pelaaminen tuntikausia laihtuminen kunto leiri. He voittivat t vihanneksia ulos sohvalla katsomassa televisiota koko päivän joko. Toimien tarkoituksena on saada lapset haluavat nousta ja olla aktiivinen, jotta he eivät menetä fun.Camp ohjaajat ovat suuria pitää lapset liikkuvat. Järjestäytynyt kilpailuja, luontopolkuja, uinti ja liikuntaa yhdistetään kävely ja toimintaa lisätä toiminnan Ylipaino kids.Many aikuisten punastumaan sana harjoituksen niin miten voimme odottaa, että lapset reagoivat eri tavalla? Ylipainoinen lapsi doesnt t on helppo koskettaa hänen varpaat tai tehdä situp. Rasvan hän harjoittaa tekee hänestä tuntuu kömpelö ja ristiriitaiseen ja kukaan meistä nauttii tehdä jotain, joka tekee meistä uncomfortable.Parents voi tehdä paljon auttaakseen lastaan ​​fyysisesti ja kertoa lapsen käyttää isn t hyödyllisiä. Miksi ei käytä hänen kanssaan ottamalla pitkiä kävelylenkkejä tai patikoida pieniä mäkiä omalla alueella. On monia paikkoja, joissa kävely on vaatimus State Fair, eläintarha, tai yksi monista sisätilojen leikkikentät suunniteltu lapsille. Don t vuokrata teho veneen vuokrata kanootin tai kajakin päivän trip.Listen lapselle ja tietää, mitä häntä kiinnostaa. On niin monia sotilaallisia aluksia ja lentokone museot vapaasti vierailla ja vaativat kävely kirjaimellisesti kilometriä tarkastella kaikkia näyttelyitä. Ota piknik läheiselle puron jossa kivet odottavat lapsi ohittaa heidät veden pinnasta. Ylipainoinen lapsi voi olla kiinnostunut pelaa baseballia, mutta voi odottaa perheen keilailu yö. Nuoremmat lapset rakastavat aarteenetsintää ja voit istua rauhassa kun lapsesi ajaa päähän omaisuutesi muiden löytää clues.Has lapsesi kerjäsi lemmikki? Ehkä tämä on hyvä aika saada pentu tai ehkä hän olisi parempi hyväksyä suojaa koira, joka on tottelevaisuus ja talo koulutettu ja etsivät ystävä. Tietenkin, määräys olisi, että hän kävellä koiran kahdesti päivässä, mutta omasta lapsesi todennäköisesti viettää aikaa maksaa hakemaan hänen lemmikkieläinten, hoito ja koulutus häntä. Jos ostaa tai antaa lemmikin Aren t vaihtoehto lapsellesi (ehkä joku talossa on allergioita) harkita lapsesi vapaaehtoisena paikallinen löytöeläintaloon tai hänet /häntä auttamassa ympäri lähiseutua kävelemällä koiria. Tämä antaa heille harjoituksen he tarvitsevat sekä eläinten altistuminen että ne desire.When lapsen mielikuvitusta ja mieli ovat käytössä, hän ei t huomaa hän s myös saada arvokasta exercise.Fat leireillä keskittyä kunto-ja toiminta-aloja, jotka ovat suunniteltu tekemään ylipainoisia lapsia haluavat pitää kävelyä ja juoksua ja päästä. Fitness leiri auttaa lasta alkaa käyttää tavoilla, jotka lisäävät hänen laihtuminen ponnisteluja. Suunnittelussa ja mielikuvitusta, vanhemmat voivat jatkaa, että kunto-ohjelman jälkeen laihtuminen leiri on ohi.