Tai Chi Terveys (osa 2 2)

perus esimerkki tästä on luuntiheyttä, että Tai Chi tiedetään kehittää, joka auttaa ehkäisemään kuuluu vanhuksille. Tapa saada tämä Tai Chi terveydenhuoltoetuuteen osa siten, että tämä todella tapahtuu on, että lääkäri on yhdenmukaistaa ylävartalon paino jalkojen yli ja sitten rentoutua koko kehon niin, että paino koko kehon painaa alas rakenteen läpi painovoiman. Tämä yksin kasvattaa reisiluun tiheys ja massa ajan ja lisätä lihasmassaa ja voimaa läpi koko leg.The ongelma on, että useimmat ihmiset eivät pidä lihasten arkuus ja työtä, että tämä vaatii yhden käydä läpi niin he eivät saa Tai Chi terveyshyödyt takia. Tämä linjaus tekee muutakin kuin lisätä luumassa reisiä ja on tärkeää muun Tai Chi terveyshyötyjä samoin kuin on osa asianmukaista käyttöä Taijin itse defense.Another syystä, että monet ihmiset eivät saa fyysinen Tai Chi terveyshyötyjä on, että kaikki usein korkeasti koulutettuja ohjaajia opettavat suuria ihmisryhmiä, jotta ansaita elantonsa ja he eivät voi ottaa aikaa oppilaiden kanssa tehdä pienempiä ja tarkempia korjauksia tarvitaan apua opiskelijat todella saada Tai Chi terveyshyötyjä. Siksi kaikki minun Tai Chi käsky on toteutettu one tai hyvin pienten ryhmien paljon one attention.Another syystä, että usein opiskelijat USA eivät saa Tai Chi terveyshyödyt on, että yksinkertaisesti paljon epäpäteviä Tai Chi ohjaajien Yhdysvalloissa tänään. Tämä johtuu lähinnä määrää viikonloppuna sertifiointi työpajoja jolloin joku ilman todellista etukäteen tietoa Tai Chi voi mennä viikonloppuna työpaja ja lähteä täysin varmennettu Tai Chi ohjaaja. Tämä henkilö (usein ammatilliseen tai fysioterapeutti tai sairaanhoitaja) sitten menee kotiin ja alkaa opettaa Tai Chi luokat käyttävät länsimaisen lääketieteen tilitietojen yrittää legitmize heidän Tai Chi.This nykyinen tilanne on hyvin valitettava ja Tai Chi Amerikassa koko kärsii seurauksena huijataan huijaus Tai Chi epäpätevien ohjaajien jossa todellinen Tai Chi ja Tai Chi terveyshyödyt ei löydy. Kuka haluaa tehdä Tai Chi jos konsensus on, että se ei toimi? Ja mitä muut lausunto julkisen tulevat noin Tai Chi, jos suurin osa Tai Chi, joka on käytettävissä on virheellinen tai väärin opetetaan ja ihmiset eivät saa mitään merkittävää Tai Chi terveyshyötyjä? Minä ja me organisaatio työskentelevät kovasti yrittää estää tätä tapahtumasta. Tutustu artikkeli mitä legitmate Tai Chi ohjaaja pitäisi tietää ja tehdä huolellisuutta (olemalla valistunut kuluttaja), vaikka vain etsivät Tai Chi terveys benefits.Tai Chi terveyshyödyt ovat moninaiset. Tässä artikkelissa olen käsitellyt muutamia niistä, mutta siellä on paljon enemmän. Jos olet opiskelija Tai Chi, mutta ei ole saada Tai Chi terveyshyödyt ota meihin yhteyttä, niin voimme yrittää auttaa sinua harjoittelua ja koulutusta.