Uusi kunto-ohjelma starttaa Broomfield ja Westminster

Oletko koskaan halunnut olla ulkoasua ammattimainen urheilija? Mutta ei halunnut kuoppia ja mustelmia tarvitse harjoitella kuin ammattimainen urheilija? Dojo Karate on ylpeä saadessaan olla ensimmäinen Martial Arts School Coloradossa käynnistää uuden kunto-ohjelma nimeltään Taistelu Fit2 Fitness Boot Camp (TM). Meidän Fighting Fit2 Boot Camp (TM), joka tunnetaan myös nimellä F2 Boot Camp koostuu harjoituksia, että ammatillinen taistelijoita ja urheilijat suorittavat aikana koulutustilaisuuksia. Weve ottaneet harjoituksia ja suunniteltu niin, että kuka tahansa voi tehdä niitä. Ja kiva juttu siitä, voit mennä omaan tahtiin, jotta voidaan rakentaa lihaksia ja kestävyyttä kestää läpi 50 minuutin workout.Here on mitä DoF2 Boot Camp istunnot alkavat yleensä pois annetaan lämmetä, jotta saada sykettä ylös ja veri virtaa läpi kehon. Tämä auttaa myös hellittää muscles.Than, otamme sinut 15 20 minuuttia voimaharjoittelua segmentin vastus bändejä tai lääketieteen palloja. Jotkut tunnetuimmista personal trainer on kaikki urheilijat käyttävät tällaisia ​​laitteita kehittää laiha ja sävy lihaksen groups.After voimaharjoittelua, alatte neuletakki harjoitus kestää 15 20 minuuttia tekemällä intervalliharjoitteluun. Tutkimukset ovat osoittaneet, että intervalli koulutus ei vain parantaa aerobiset ja anaerobiset polkuja, mutta myös rakentaa lihaksia. Plus, poltat enemmän kaloreita 24-36 tuntia treenin jälkeen intervalli pohjainen training.We tulee kuin jäähtyä sinut joitakin venyttely varmistaa lihakset eivät saa liian tiukka seuraavan session.One viimeinen sävel Kun liityt Fighting Fit2 Boot Camp kunto-ohjelma (TM), voit myös noudatettava meidän ravitsemus opas. Tämä osa teidän koulutus yhdistettynä fyysiseen liikuntaa antaa sinulle nopein tuloksia lyhyemmässä ajassa. Mutta älä huoli, saat olla huijata päivää liian! Yksinkertaisesti sanoi, tämä on resepti menestykseen! Boot Camps ovat enintään 20 osallistujaa jokaisen jakson aikana. Tämä takaa, että saat enemmän henkilökohtaista opetusta hauskaa ja motivoivaa, pienryhmä ympäristöön. Rajoittamalla F2 Boot Camp koot, tämä takaa korkeamman koulutuksen laatua ja pitää hinnat alhaalla. Verrattuna personal trainer, meidän hinnat ovat murto-osa kustannuksista! Kirjaudu! Dojo Karate aikoo aloittaa ensimmäisen F2 Boot Camp maanantai 05 lokakuu 2009 09:00-09:50. Sitten Boot Camps järjestetään joka maanantai, keskiviikko ja perjantai 4 viikkoa. Kun sykli on ohi siellä on 1 viikko toipumisaika ennen uuden Boot Camp sykli begins.Do haluat varhain aamulla harjoitus ennen päivän aloittamista? On hyvin mahdollista, että Dojo Karate alkaa tiistaina ja torstaina F2 Boot Camp 05:30-06:20. Tämä on suosittu pyynnön, niin soita nyt oppia lisää Fighting Fit2 Boot Camp kunto-ohjelma (TM) ja varaa spot.We pääsee osoitteessa: 303.920.4500 tai [email protected], Javier Lozano JrF2 Boot Camp InstructorP.S. Muista, tilaa on rajoitetusti, niin soita nyt varata spot.PSS Jos tuo kopio tästä Lehdistötiedote, tai mainita löysit meidät läpi tämän Lehdistötiedote hyvin antaa sinulle lisäksi 10 off ensimmäinen F2 Boot Camp Session!