Laihtua nopeasti Acai marjat

Voisitteko kuvitella ruokaa, joka maistui hyvältä, on hyvä sinulle, ja voisi auttaa sinua laihtua nopeasti? Ehkä kuin jonkinlainen suklaanmakuinen vadelma mehua? No, valitettavasti, ei ole sellaista asiaa kuin suklaa maustettu vadelma mehu, mutta Acai marja on hyvä sinulle, maistuu hyvältä, ja voi auttaa laihtuminen. Ja kyllä ​​se maistuu suklaa maustettu vadelma juice.Acai marjat sisältävät runsaasti antioksidantteja, aminohappoja ja hyödyllisiä rasvahappoja. Rasvahapot Omega 3 ja Omega 6 voivat nopeuttaa aineenvaihduntaa ja näin voit laihtua nopeasti. Se sisältää myös kuitua, joka voi täyttää teidät, koska se kestää kauemmin sulattaa, näin voit hillitsemään hunger.You voi olla ajattelematta, että Acai marjat ovat outoja super ruokaa luotu laboratorioon. Mutta ei, nämä marjat ovat olleet jo tuhansia vuosia, ne olivat säännöllinen osa natiivi Etelä-amerikkalainen ruokavalio. Kaksi satoa voidaan korjata keskimääräinen Acai palmu. Joten miksi se et ole koskaan nähnyt näitä marjoja paikallisesta supermarketista, tai jopa tarjoamia erikoisuus luontaistuote myyjä? Tämä johtuu siitä, Acai marjat ovat hyvin herkkiä ja helposti pilaantuvia. Acai marja alkaa rapistua 24 tunnin kuluessa on hakattu puu. Siellä on myös ongelma, että koska suuri, Keski siemen siellä isn t paljon Acai marja, joka on edible.However, on nyt useita tuotteita Acai marjoja helposti saatavilla Yhdysvalloissa. Löydät Acai mehu, massa-tai jauheena tai otteen tai täydentää. Onneksi käsittely mehu ja sellun doesnt t pilata mitään ominaisuuksia berries.Like tahansa muita elintarvikkeita, dilemma on myös se teidän ruokavalioon päivittäin. Tässä muutamia vinkkejä myös Acai marjoja päivittäistä ruokavaliota, jotta voit potkia laihtuminen hoito jopa notch.You voi valmistaa Acai marjoja hedelmiä smoothie käyttäen puoli kuppi mehua, 1/2 kuppi jogurtti ja sekoittamalla kaikki yhdessä hienonnettu hedelmiä blender.You kokeilla myös sekoittamalla Acai marja massan applesauce.Or sekoittamalla valmistettu juoma 1/2 vihreää teetä ja puoli Acai marja juice.Barring teetä, voit sekoittaa yhtä osa Acai marja mehu kuohuviini water.How paljon tahansa Acai jauhe, extra, tai ravintolisiä sinun tulisi käyttää riippuu tuotteen laadusta itse ja millä tavalla Acai marja on valmis. Ei ole raportoitu haittavaikutuksia, jotka liittyvät vievää Acai marjoja, mutta syö liikaa mitään ruokaa ei ole koskaan hyvä sinulle. Aja hitaasti alussa nähdä, miten elimistö käsittelee täydentää ja lisätä määrää, jos necessary.Combining terveellisen ruokavalion kanssa säännöllisen liikunnan ohjelma on paras tapa laihtua. Lisää acai marjat ja te ll laihtua nopeammin. Etsitään keinoja, joilla Acai marjoja laihtuminen suunnitelma ja voit laihtua nopeasti.