Miksi minun pitää Lisäravinteet?

USANA on Vastaus: Yli 50 vuoden ajan olemme ve saatu uskomaan, että RDA tasot ovat riittävät ...... mutta riittävä, mitä? Riittäviä estämään kliinisesti ilmeinen ravitsemuksellisia puutteita, kuten keripukki, urheilijan jalka, riisitautia ja pellagra? Mukaan Food and Nutrition Board (alaisuudessa National Institutes of Health): Suositeltu ruokavalio (RDA) on keskimääräinen päivittäinen saanti ravinnosta tasolla että on riittävä edellytys lähes kaikkien näennäisen terveiden yksilöiden erityisesti elämänvaiheen ja sukupuolen ryhmä. Elintarvike-ja ravitsemusohjelma hallituksen määritellään tarkemmin vaatimus: alin jatkuva saanti taso ravinteiden, että määritelty indikaattori riittävyyttä, ylläpitää määrätyllä nutriture yksilössä. Pohjimmiltaan, RDA on oman määritelmän alimmalla ravinnonsaantia, joka estää puutteita ilmeisesti terveillä henkilöillä. Ja vaikka RDA taso saattoi auttaa meitä välttämään akuutin puutostaudit, niissä ei käsitellä mitään ongelmia optimaalisen nutrition.The RDA on varmasti ollut tärkeä rooli kansanterveyden. Totisesti, ne tarjoavat määriä, jotka estävät sinua saamasta keripukki, pellagra, riisitautia tai urheilijan jalka. Kuitenkin väestössä, nämä vitamiini liittyvät sairaudet ovat vähän huolta. Tuotteet perustuvat yksinomaan RDA määrät ovat hienoja aiottuun tarkoitukseen (eli tarjoamalla pieniä määriä tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita), mutta RDA vitamiineja ja kivennäisaineita ei aina riitä estämään tiettyjen rappeuttavat sairaudet tai suojella hapettumiselta damage.In Toisin sanoen, on enemmän hyötyä lisäravinteina kuin vain estää harvinainen puutteita. Oikeasti, RDA tulisi harkita vain minimipalkalla nutrition.USANA s tuotteet ovat muotoiltu ajanmukaisin ravitsemukselliset tutkimus mielessä, joka voi olla tai ei ole merkitystä RDA. Sen sijaan vain yrittää estää yhteensä vitamiininpuutokset, olemme huolissamme valtaosa ihmisistä, jotka ovat ilmeisesti terve. Monet rappeuttavat sairaudet ja kroonisten sairauksien kehittää elämänsä aikana, silmiinpistävää muuten terveillä ihmisillä, kun he vähiten odottaa it.The Tärkeintä on, että miljoonat ilmeisesti terveiden ihmisten maailmassa, vähäinen ravintoaineiden ja RDA eivät aina ole riittäviä tai jopa suunniteltu kääntymään yleisimpiä terveysongelmia challenges.According ja Centers for Disease Control (CDC), paljon sairauden, työkyvyttömyyden ja kuoleman liittyy krooninen sairaus on vältettävissä kautta tiedossa ehkäiseviä toimenpiteitä. Lisäksi tuoreessa tutkimuksessa tarkastellaan taloudellista potentiaalia vitamiineja päätellä, että on olemassa perustellut kustannussäästöt käyttöön liittyvät vitamiinilisän, perustuu ennaltaehkäiseviin nutrition.What tämä merkitsee sinulle? Periaatteessa, ettei voi olla huomattavia kustannussäästöjä liittyvät vitamiinilisän perustuu ennaltaehkäisevä nutrition.A kysymys olemme usein kysyttyihin on, jos olen syö terveellistä, voin vielä ottaa täydentää? Terveellinen ruokavalio on välttämätön perusta tahansa ohjelman ravitsemuksen, ja ei todellakaan ole korvike oikeille hyvin. Tässä yhteydessä USANA s ravintolisät on suunniteltu täydentämään terveellistä ruokavaliota ei korvaa sitä. Lisäravinteissamme on suunniteltu tarjoamaan kehittyneitä vitamiineja, kivennäisaineita ja antioksidantteja, joita on vaikea saada pelkällä ruokavaliolla, tasot, että me kaikki voisimme käyttää, arjen, edistää eliniän hyvä health.More tärkeintä, emme ole ainoita jotka ovat vakuuttuneita terveyshyödyt ravintolisiä. Kesäkuussa 2002 Journal of American Medical Association julkaisi kaksi artikkelia terveydenhuollon tutkijat Harvardin yliopistossa. Artikkeleita oli oikeus Vitamiinit kroonisten tautien ehkäisyssä aikuisille. Kautta tutkimus, nämä tekijät päättelivät, että optimaalinen saanti joidenkin vitamiinien, edellä mainitut tasot aiheuttavat klassista vitamiinin puutos, on riskitekijä kroonisten sairauksien ja yleisiä väestössä, erityisesti vanhuksille. Optimaalinen foolihappoarvoja sekä optimaalinen vitamiineja B6 ja B12 ovat riskitekijä sydän-ja verisuonitautien, hermostoputken vikoja, ja paksusuolen ja rintasyövän, alhainen D-vitamiinin osaltaan osteopenia ja murtumia, ja alhainen antioksidantti vitamiineja (vitamiinit, E ja C) saattaa lisätä riskiä useita kroonisia sairauksia. Tieteellistä näyttöä tukemaan terveyshyödyt ravintolisät on vakaa ja kasvaa päivittäin, ja terveydenhuollon ammattilaisille kuin koskaan nyt sivuraide päätelmät näiden kahden tarkistaa artikkeleita julkaistiin Journal of American Medical liitoksen ammattilaisten USANA usko ei ole koskaan ollut parempaa aikaa laittaa elintarviketieteissä työskennellä edistää terveyttä.

terveys

· Mikä on Laitoshoito Päihdehoidon?
· Mikä on ahdistus Management Theory?
· Miten hallita Niveltulehdus Pain Elintarvikkeiden
· Kuinka vähentää vedenpidätyskyvynruokavalio
· Kyltit ja oireet lapsi Epilepsia
· Kaksisuuntainen Side Effects of Lithium
· Ruokavalion ja laihtuminen
· Natural Astma Relief
· Miten selviytyä masennuksen mesoteliooma?
· Trimspa Ohjeet