Massive lihasten kasvu tarvitsematta ottaa kaikki Vauhtia lisäravinteet

Ilman enemmistö hardgainers jotka ovat siellä ostaa ravintolisiä, tukemalla täydentää teollisuuden, liike menisi bunkrupt. Olen nähnyt monia monia hardgainers uskovat, että ostaa rakas täydentää (sekä kovaa työtä kuntosalilla ja massiivinen aterian osia tietenkin) tuo niitä valtavia voittoja. Mutta tosiasia on, unfortunatelly heille, että lisäravinteet, erityisesti hormoni vahvistimet, vain dont toimi niin. Ne eivät yksinkertaisesti ole luotu toimivat erittäin hyvin. Kuvitelkaa mitä tapahtuisi, jos he tekivät, kaikki hardgainers menisi ja ostaa ämpäri hormoni booster, jos he saavat onnekas lihaksiaan kasvaisi, mutta ne wouldnn täytyy tulla takaisin enemmän ja vähemmän onnekkaat voivat jopa päästä vakava lääketieteellinen ongelmia ja lopulta päätyvät sueing täydentää yritys. Ja thats mitä theyre kaikki yrittävät välttää .... Joten ...... kysymykseni täällä on, miksi haluat tavaraa kehon keinotekoisia hormoneja, jos tiedät ne eivät toimi, ja jos sinulla on melko suuri potentiaali oman kehon hormoneja, jotka ovat tavalla tehokkaampia? Miksi ei hyödyntää näitä? Meillä kaikilla on tehokkaita työkaluja, meidän hormoneja, työskentelee meille ja hyvä uutinen on, että jos me opimme hallitsemaan miten ne toimivat kehossamme he voivat helposti auttaa meitä pakata joitakin vakavia lihaksia. Luonnollisesti! Jopa meille, hardgainers itsepäinen aineenvaihduntaa! Saanen esitellä teille hormoni, joka auttaa sinua saamaan todellista lihaksia. Oikeastaan ​​se on tehokkain anabolinen hormoni, joka meillä kaikilla on insuliinia. Jos olet Hardgainer, sinun pitäisi olla parhaita ystäviä ja sinun tulisi varmista, että insuliinin asema on jatkuvassa liikkeessä koko päivän. Tässä on kolme vaihetta, miten voit tehdä sen: 1.. Älä koskaan unohda täydentää korkea glykeeminen hiilihydraatteja harjoituksen aikana! Tämä johtuu siitä, toisaalta workout on anabolinen tapahtuma edistää lihaksia ja mahdollisuuden kasvattavat, korjaus ja saada massaa. Toisaalta, se on katabolinen tapahtuma hajottaa lihaskudos witout armoilla ja käyttää sitä yhdessä tallennettu aminohappojen polttoaineena. Olet todella polttava musles! Pysähtyä ja välttää sitä, on tärkeää otat runsaasti laadukkaita hiilihydraatteja, kuten esimerkiksi Kool Aid juoma, joka yhdistää kolme hyvää sokerit tarvitset, kun juna maltodekstriini, dekstroosi ja fructose.2. Entistäkin enemmän lihaksia ja parempia tuloksia, syödä jotain korkea glykeeminen hiilihydraatteja sekä laadukasta proteiinia 30-60 minuuttia treenin jälkeen. Tämä tulee hyödyntää kaikki hormoneja, jotka potkivat jälkeen harjoittelu-ja aterian kuin että varmasti maksimoida insuline lisäpotkua massiivinen lihasten growth.3. Nyt tiedät hiilihydraatit ovat mitä stimuloi insuliinia elimistössä, Theres yksi asia sinun pitäisi tehdä, jotta saat parhaat tulokset. Ja se on pitää hiilihydraattien saanti korkealla koko päivän. Ja Im puhu monimutkaisia ​​hiilihydraatteja, tai jopa jotkut ovat kohtalaisen glykeemisen (ei liian paljon sokeria). Olet Hardgainer, joten varmista, että olet ei LowCarb diet.Enjoy! Smart Hardgainer Andy Mikulka