Tärkeys aurinkosuojaa

Lisää ihmiset oppivat terveys liittyvät vaarat liikaa altistumista auringolle. Liiallinen altistuminen auringon ja sen haitallisilta UV-säteiltä voi johtaa ennalta Aikuiset ikääntyminen, ihosyöpä (etenkin melanooma,) ryppyjä, vakavia palovammoja, iän paikkoja, ja leviämisen myyrät, jotka voivat olla merkki sairastua syöpään tulevaisuudessa. Tutkimus osoitti myös, että liiallinen altistuminen UV-säteilylle voi haitata kehon immuunijärjestelmää. Välttäen vaarallisia UV-säteitä on tärkeää estää ihon vaurioita. Suojaa UV-säteiltä on tehnyt käyttämään aurinkovoidetta tärkeämpää kuin ever.Continuous altistuminen auringon säteet lisäävät ihovaurioita, onko kukaan aurinko polttaa. Hakeminen aurinkovoidetta päivittäin, kun olet ulkona auttaa vähentää mahdollisuuksia hankkia vakavia ihovaurioita. Se pitää ihon sileä, pehmeä ja säilyttää nuorten ulkonäkö. Aurinkovoidetta pitää ihon kosteutta ja estää sitä kuivumasta ja tulossa halkeilevat ja karkea. Sitä pitäisi käyttää kaikkina vuodenaikoina, jopa talvella months.Because eri ihotyypeille, nopeus, jolla aurinko polttaa ihoa vaihtelee ihmisten keskuudessa. Saavuttaa paras aurinkosuoja suojaa, on tärkeää ymmärtää, miten aurinkovoidetta toimii. FDA tarrat aurinkovoiteet over the counter (OTC) huumeet. Aurinkovoiteet ovat merkitty SPF numeroita. SPF on lyhenne Sun Protection Factor. Sun Protection Factor (SPF) on suhde aika kuluu aiheuttaa ihon punoitusta, joka on päällystetty aurinkovoidetta aika punoitus on luotu ilman aurinkovoidetta. On olemassa kaksi päätyyppiä UV auringon damage.Sunburn, joka liittyy lyhyempi ultravioletti aallonpituuksilla tunnetaan ultravioletti B (UVB). Pidemmät aurinko aallonpituuksia, tunnetaan ultravioletti (UVA), tunkeutua syvemmälle ihon kudosta. Korkeampi SPF numero, enemmän auringon suojaa käyttäjäänsä saavat. Käyttökelpoisuutta aurinkosuoja on suuresti vähentynyt, jos sitä ei ole sovellettu riittäviä määriä, tai jos se tulee pois, koska hikoilu, pesu-, ja muita menetelmiä, jotka aiheuttavat sen poistetaan iholta. Parhaan suojakerroin, soveltaa runsas määrä aurinkovoidetta ja hakea uudelleen, kun necessary.Most asiantuntijat suosittelevat, että perus-suojakerroin, pitäisi käyttää aurinkovoidetta, joka on SPF 15 tai korkeampi. On myös suojaa sekä UVA-että UVB-säteiltä. Kaikille ihotyypeille palaa kuitenkin ihmisiä, joilla on vaaleampi iho, joka palaa helposti tulee käyttää korkeampi SPF aurinkovoidetta. Yksi tulisi myös käyttää vedenkestävää aurinkovoidetta swimming.It ei enää rusketuksen takapihalla, rannalla tai uima ulkona, jossa ihmisten pitäisi käyttää aurinkovoidetta. Sitä olisi sovellettava, kun viettää pitkäksi aikaa ulkona. Vanhempien tulisi erityisesti suojella lapsiaan välttämiseksi tulevaisuudessa sairauksia kuten melanoma.Use laaja aurinkovoidetta SPF 15 tai enemmän saada perus suojakerroin. Riippuen siitä, kuinka herkkä iho on, saatat myös haluta käyttää kemiallisia vapaa sunscreen.Our iho on elin, joka suojaa muun bodys rakenteita. On tärkeää, että me huolehdimme siitä. Yllään aurinkovoidetta on tärkeä tapa ylläpitää hyvää ihon terveyteen.