Edullinen tapa pitää paino alas

Yhdysvallat on kansojen kanssa korkein lihavuus määrä maailmassa, lihavuus on ollut vaikea asia käsitellä sosiaalisessa elämässä meitä amerikkalaisia, ja viime vuosikymmenen aikana olemme todella johti tietä ylipainoisia ihmisiä, mutta viime aikoina ovat mielestäni olleet tietoisia siitä, miten tappava lihavuus voi olla ja ovat toteuttaneet joitakin merkittäviä askeleita elää healthier.One vaiheita, että meillä on nojaa lihavuuden torjuntaa on käyttämällä, monille ihmiset, minä mukaan lukien, jotka eivät usko puhtaasti lääketieteellisiä liittyviä ratkaisuja, käyttäessään on turvallisin tapa elää lihavia vapaata elämää. Kuten lapsi, yksi onnellisin ja mieleenpainuvia hetkiä elämässäni tapahtui, kun olin opetella ajamaan polkupyörällä, minun on sanottava, että olen kaatui pyörä kaksinkertainen päivä vaikka Minua auttoi ystäväni mutta lopussa joka päivä myös opin ja tuli soolo ratsastaja minun pyörä. Siitä lähtien olen koskaan menetä mitään mahdollisuutta päästä pois ulkoilmassa ja ratsastaa yksi useita pyöriä, en won.Bicycling tai joillekin ihmisille pyöräily antaa minulle mahdollisuuden rentoutua lihakset rankan työpäivän ja kiinnostavaa kyllä ​​en koskaan tarvitse pelätä ylipainoisia. Polkupyörä voi olla erittäin tehokas ja hauska tapa harjoittaa, se ei vaadi paljon mielen ja kehon, se on vastoin rentouttava ay saada raitista ilmaa ja nauttia ulkona, se on huono rauhaset kutsutaan hiki ulos iho, joka voi olla vain hyväksi terveydelle. Pyörällä kaunis iltapäivä kaupungilla kiertävän pikkukauppoja, että luultavasti ei edes tiedä olemassa voi olla hiljaa trilleri, ja polkupyörän tuuletin itseäni, jos aiot kaupungilla varmista viet riippulukko sinua vuodesta et koskaan tiedä, missä olet parking.For joku, joka kasvoi ympäristössä, jossa polkupyörällä on harrastus ja miten menee edelleen säännöllisesti vapaa-aika ratsastaa lähes koskaan ole paino-ongelmia, mielenkiintoista kyllä ​​pyöräily on erittäin halpa tapa menettää ylimääräistä kiloa tai pitää paino alas sijaan menojen paljon rahaa kalliisiin paino menettänyt tuotteita. Polkupyörä on yksi monista tavoista nauttia kesän samalla hauskaa, polkupyörät ovat yleensä kevyitä ja ne voidaan toteuttaa missä ikinä olet menossa, koska jotkut pyörät ovat foldable.Bicycles ovat loistava tapa tutustua uuteen kaupunkiin, jossa et ole koskaan ollut ennen, sinulla on vain kuljettaa GPS voit varmistaa löydät tiesi takaisin, jos olet eksynyt. Polkupyörä on monille hauskinta, edullinen ja tehokas tapa harjoittaa, tehdä siitä osa elämääsi ja sinun on hämmästynyt tuloksista.