Johdanto paniikkihäiriön oireita

Niin, sinä tai joku jonka tunnet on ottaa paniikkikohtauksia. Tai luulet, että on mitä se on. Miten voit olla varma? Tässä on luettelo Paniikkihäiriö oireet. Jos, tai henkilö olet huolissasi, on neljä tai useampi näistä oireista samanaikaisesti, joka alkoi ilman näkyvää syytä ja saavutti 10 minuutin kuluessa alkaa, niin saatat olla kärsivät paniikki Disorder.Panic hyökkäykset ovat yleensä aiheutua ulkoisten stressitekijöiden asioita, kuten menettää työsi, kuolema rakastettusi, sairaus perheessä, tentti tai edistäminen ahdistusta muutamia yleisimpiä aiheuttajia. Kehon taistele tai pakene mekanismi Väärällä aktivoituna ja käteinen taisteluun tai paeta olematon uhka. Sen sijaan, fyysisiä ja henkisiä vaikutuksia tuottavat paniikkikohtaus. Kun iskut ottaa ja tulla elämääsi, tämä on paniikki Disorder.Common fyysisiä oireita ovat paitsi sydämentykytystä, mutta rintakipuja. Tämä näyttää samanlaiselta sydänkohtauksen ja jos olet ottanut ensiapuun ensimmäinen asia, he tekevät on ajaa EKG tarkistaa, miten sydämesi toimii. Sinulla voi olla myös pahoinvointia tai oksentelua (aiheuttama nousuun mahahapon tuotantoa), joka voi myös antaa sinulle terävä vatsa pains.Trembling on yhteinen, ja voit myös tuntea haluat paeta tahansa tilanteessa olet ja voit myös hiki ei vain hyökkäyksen aikana, mutta joka kerta kun kohtaat pienimmätkin ongelma elämässä. Tämä johtaa usein merkkejä hermoromahduksen tuntuu kuin jokainen ja kaikki on salaliitossa sinua vastaan, että olet tuomittu, sinulla on tunteita toivottomuuden ja despair.Eventually tuntuu irrottaa itse, kuin olisit juuri katsojien ja sinä ovat voimattomia valvoa minkään tilanne elämässäsi. Lopuksi voit tulla melko huolestunut oman kuoleman näyttää välitön ja erittäin pelottavaa, vaikka ei ole mitään fyysisesti vikaa you.It on pelottava sairaus, joka vaikuttaa paitsi kemiallinen tasapaino aivoissa, mutta myös mielen s ajattelun prosesseja. Jos sinä tai joku tiedät näyttää kärsivän tästä häiriöstä, hakeudu mahdollisimman pian. Kärsijä voidaan lähettää psykiatrisella osastolla, mutta tämä on hyvä asia. Psykiatrista apua antaa kärsijä tunnistaa stressitekijöitä ja selviytymään niistä, jotta alkaisi ajatuksia (usein lääkitystä), ja opettaa heille, miten opetus tai poistaa vaikutus, että nämä ajatukset ovat heidän mind.To kohdella paniikkikohtauksia sinulla ensin kaikki tietävät, miltä tuntuu ja mitä odottaa. Teidän on ymmärrettävä, että et kuolee siihen. Oireet menevät pois, ja tämä kaikki riippuu teistä. Voit tehdä niitä uudestaan ​​nopeammin keskittymällä niitä ja miten ne vaikuttavat sinua. Sinun pitäisi kestää jonkin syvään henkeä, ja jopa tehdä jonkinlainen meditaatio tekniikoita.