C-vitamiini, auringonhattu, ja enemmän voidaan Täydentävät Agents ternimaitoa

On olemassa monia lisäravinteita ja yrttejä, jotka täydentävät täydentämistä ternimaitoa. Näiden joukossa ovat auringonhattu, C-vitamiini, valkosipuli, goldenseal, Pau Darcon astragalus ja beetakaroteeni (A-vitamiini). Echinacea on yksi tunnettu ja arvostettu rohdosvalmisteita, kun se tulee ylläpitämistä ja vahvistamista immuunijärjestelmää. Eri auringonhattu lajit ovat tuottaneet vaikuttava valikoima kemiallisia ainesosia, joilla on farmakologisia ominaisuuksia. Tämä viittaa siihen, että on olemassa jonkinlainen synergistinen vaikutus, joka esiintyy välillä yhdisteet saavuttamiseksi terapeuttisia hyötyjä. Tärkeimmät terapeuttisia ominaisuuksia löytyy polysakkarideja, flavonoideja, kofeiinihappoa johdannaiset, eteeriset öljyt, polyacetylenes, ja alkyyliamideja. Nämä aineosat ovat vastuussa suuri määrä immunologiseen stimuloivia, tulehdusta, viruksia, bakteereja, ja syövän properties.Echinacea on useita vaikutuksia immuunijärjestelmän, mukaan lukien vaihtoehtoisen komplementin reitti, joka parantaa liikkuvuutta valkosolujen osaksi alueille infektio. Echinacea vaikuttaa myös moniin immuunijärjestelmän soluja, jotka ovat vastuussa hidastaa virus-ja bakteeri-infektio. Antenni osa Echinacea tiedetään olevan tehokas torjuttava virukset, kuten influenssa, herpes, ja vesicular stomatitis, estämällä virus-reseptoreihin solun pinnalla. Echinacea pystyy myös epäsuorasti tappaa viruksia edistämällä tuotantoa ja vapautumista interferoni, joka on aine, joka pystyy estää viruksen RNA.Vitamin C on yksi tunnettu ravinteita edistää perus immuunijärjestelmän toimintoja, ja sen edut on tiedossa monta vuotta. Se vähentää tehokkaasti vakavuus ja kesto vilustuminen ja flunssa. Lisäksi se on kyky toimia immuno stimulantti lisäämällä valkosolujen tuotannon lisääminen interferoni tasoja ja vasta-aineet, edistää eritystä kateenkorvahormonit, ja parantaa sidekudoksen. C-vitamiini voi löytyy runsaasti erilaisia ​​hedelmiä vihanneksia, mikä tarkoittaa, että se voi usein kuluttaa hyväksyttäviä määriä ilman lisäravinteiden kautta parsakaalia, paprikaa, collards, kaali, pinaatti, lehtikaali, persilja, melonit, perunat, mandariinit ja ruusukaali , vain few.Garlic on yksi yleisimmin käytetty lääkekasvien, koska se on todettu kaikkialla maailmassa ja on työskennellyt eri terapeuttisiin tarkoituksiin jo tuhansia vuosia. Yleisesti käytetty Kiinan kasviperäisten lääkeaineiden ja Ayurvedic lääke, se on viime aikoina saanut paljon huomiota Yhdysvaltain mediassa sekä muissa länsimaissa. Viimeaikainen tutkimus on todennut, että valkosipuli hallussaan joitakin tehokkaita ominaisuuksia, kun se tulee immuunijärjestelmää ja bodys kykyä taistella infektioita. Valkosipuli tuottaa viruslääkkeitä ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka edistää ja parantaa suorituskykyä bodys immuunijärjestelmä. Lisäksi valkosipuli tappaa viruksia ja suojaa elimistöä hyökkääviä viruksen solujen tehostamalla bodys immuuni functions.Goldenseal on kotoisin Pohjois-Amerikasta, jossa se auttaa monipuolisempia vaivoja, kuten infektio. Goldenseal on torjua tehokkaasti hyökkäystä vilustuminen ja flunssa stimuloimalla immuunijärjestelmää ja toimintaa makrofagit, jotka ovat yksi bodys puolustusmekanismeja viruksia, bakteereja, syöpäsolut ja muut invaders.Pau darco on tunnettu myös tehokas antiviraalinen , antibiootti ja immuunijärjestelmän parantaa valmiuksia. Se on osoitettu aktiivisesti inhiboivat useiden virusten, kuten: molemmat herpes virukset, influenssavirusten, poliovirusta, ja vesicular stomatitis virus.Astragalus, joka on erittäin suosittu Kiinan kasviperäisten, on immuunijärjestelmän tehostajana. Se on kyky lievittää ja pituus flunssan kautta sen soveltamista. A-vitamiini, joka on jo kauan tiedetty olevan tehokkaita torjumaan tartuntatautien, on antiviraalinen ja antibakteerisia ominaisuuksia. Vitamiinin puutteet voivat ilmetä lisäämällä tartunnan kylmä ja flunssa viruses.Along edellä, on myös tärkeää syödä terveelliset elintarvikkeet (hedelmät ja vihannekset), juoda runsaasti nestettä, liikunta, välttää tupakointia, välttää alkoholia, saat runsaasti lepoa, ja vähentää stressiä lisäämiseksi etuja, ternimaito täydentämistä tarjoaa. Luonnollista täydentää voi auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja auttavat yksi elää terveempää pidempi.