4 laaduntarkistuksia ennen ostoa kalaöljylisien

Ennen kuin ostat kalaöljy, kestää muutaman minuutin lukea tämä artikkeli. Jos et ole varovainen laatua täydentää, niin voit olla tuhlaamatta rahaa tai jopa vahingollista terveydelle. Sinun täytyy olla varma, että täydennys on vierasaineita, on alhainen hapettumista tasoilla on korkea omega3 sisältöä ja on hyvä anti tulehdusta. Tässä artikkelissa kerrotaan, miten määritellä ne things.Checking Sillä ContaminantsIt ei yksinkertaisesti ole tarpeeksi hyvä yritys sanoa, että niiden tuotteet eivät sisällä elohopeaa ja muita epäpuhtauksia. Niiden pitäisi pystyä todistamaan se. Jotta niin, että ne voivat olla suorittaman riippumattoman laboratorion saada virallinen todistus analyysi tai COA.A kopio aitoustodistus olisi lähetetty valmistajan sivuilla. Jos et näe sitä, älä aseta järjestyksessä. Se vain ei ole mitään järkeä ostaa kalaöljyä, joka maksaa yhtä paljon kuin 60 dollaria per pullo, kun ei ole takeita purity.The aitoustodistuksen listaa elohopeaa, PCB, dioksiinit, lyijyä, arseenia ja monia muita myrkkyjä, joiden tiedetään saastuttaa meidän vedet ja meidän kala. On line vierekkäin epäpuhtauksien, se pitäisi sanoa ei havaittu. Molekyylitislaus voi vakuuttaa alhainen vieraiden aineiden pitoisuuksia, mutta jotkut luonnossa esiintyvät öljyt ovat riittävän turvallisia ottaa niin on. Ei tislaus required.Finding tietoa OxidationOxidation myös listattu aitoustodistus. Sinun ei pitäisi ostaa kalaöljyä, jossa on korkea hapettumista. Se on tekemistä sen kanssa, miten tuoreita öljyt olivat, kun he olivat kapseloitu. Jos yhteensä hapetustilaansa on yli 17 mmol /kg, niin saat hämärä makuista röyhtäilee ja vaarana on teidän pitkän aikavälin terveys, koska hapettunut öljyt sisältävät vapaa radicals.If sinulla on joitakin ravintolisiä kotonasi, voit tarkistaa hapettumisen leikkaamalla yksi avoin ja haistaa. Se ei haise mätä kala tai keinotekoinen aromi, kuten sitruuna. Yritykset usein lisää sitruunan, lime tai toisella maku peittää maku ja haju pilaantunutta oils.Determining Omega3 ContentThe omega3 sisältöön on myös listattu aitoustodistus. Jotkut valmistajat luettelo sen etiketissä samoin. Toiset luetella vain määrän öljyjä, jotka ovat kukin kapseli. Ei kaikki nämä öljyt ovat omega3 rasvat. Haluat olla varma ostaa kalaöljyä, joka tarjoaa vähintään 500 mg omega3s kohti 1000mg oil.The valmistajan on myös luettelo määrän yksittäisiä rasvahappoja (DHA, EPA ja DPA), jotka ovat kukin kapseli. DHA on tärkeintä aivot ja on enemmän triglyseridien vähentämiseen toimintaa kuin EPA.Judging tulehdusta ActivityThe valmistaja voi maksaa saada täydentää tieteellisesti testattu anti tulehdusta. Useimmat yritykset, erityisesti Yhdysvalloissa, älä vaivaudu. Yhtiöt Yhdysvalloissa ei saa mainita tulehdusta toimintaa täydentää, koska se olisi lääke benefit.If ostat kalaöljy, joka on todettu olevan korkea tulehdusta toimintaa, tulee olemaan hyötyä oman nivelet ja jokaisen solun kehon, koska tulehdus on yksi syy solujen ikääntymistä.