Metioniini on tärkeä rikkipitoisia aminohappo solumembraa

Metioniini on välttämätön aminohappo, mikä tarkoittaa, että sitä ei syntetisoidaan elimistössä, ja niin on otettava osaksi ruokavaliota. Se sisältää myös rikkiä, joka on yksi kahdesta rikkiä sisältäviä aminohappoja, jotka voivat muodostaa proteiineja, toinen on kysteiini. Se on esiaste tauriini, joka on aminosulfonihappo, eikä tiukasti aminohappo, joka yhdessä kysteiinin tukee terveyden verenkiertoon ja auttaa poistamaan myrkkyjä body.Maintenance of Cell MembranesIt on myös tärkeä välittäjän ylläpitoon solukalvojen. Fosfolipidit ovat rasvaliukoisia komponentteja solukalvon, fosfatidyylikoliini on erittäin tärkeä esimerkki. Tunnetaan myös lesitiiniä, tämä aine on peräisin koliini, itse biosynthesized on kemiallinen reitti, johon liittyy S adenosylmethionine.This aine saatetaan kehossa ATP (adenosiinitrifosfaatti) ja metioniini avulla entsyymin metioniinia adensosyltransferase. Tunnetaan SAM (tai SAM e), S adenosylmethionine työllistää useita metaboliateissä sen reaktion, vaikka yleensä aminopropylation, transmetylaatioreaktiot ja transsulfuration. Nämä add aminopropyyli, sulfo ja metyyli-ryhmien määrä aineita, joista yleisin on metylaatio proteiinien, nukleiinihappojen ja lipids.Phosphatidylcholine tuotetaan entsyymikatalysoidun peräkkäinen metylaatio fosfatidyylietanoliamiinia, SAM luovuttavia metyyli-ryhmiä. Ylläpito eheyden solukalvon mukaan fosfatidyylikoliinia on kriittinen kaikki perus prosessien ihmisen biologiassa, mukaan lukien solujen väliseen viestintään, tiedonkulkua ja bioenergetics.A joita tämän reaktion tuote on homokysteiinin, muodostuu maksassa S adenosylhomocysteine ​​että SAM on muuttunut sen jälkeen, kun luovuttavia metyyli-ryhmiä. Ylimääräinen homokysteiinin veri voi luoda sydäninfarktin ja sydän-ja verisuonitauteihin. SAM on myös käyttökelpoisia masennuksen hoidossa ja arthritis.Muscle DevelopmentCreatine on aine, tunnettu urheilijoille olevan hyödyllisiä annetaan lyhyen aikavälin energia korkean intensiteetin koulutusta. Vaikka saatavilla ruokavalio, noin 50 kreatiini käyttää laitoksen on biosynthesized metioniini ja kaksi muuta aminohappoa, glysiini ja arginiini. Sen avulla puhkeamisen energiaa kestää noin 10 sekuntia, suoritetaan ilman glykogeenivarastot tai rasva tissue.Glycine ja arginiini yhdistää vapauttaa ornithine sivutuotteena, ja muoto guanidiino asetaatti. SAM lahjoittaa metyyli-ryhmä, jälkimmäinen muodostaa kreatiini, noin 95, joka sitten tallennetaan luuston lihaskudosta. Tallennetaan kreatiinifosfaatti on se vaikutus, jolloin lihas-solujen pitää enemmän vettä, mikä mahdollistaa myös parempaan proteiinisynteesiä, ja siten lisätä lihasmassaa, mikä johtuu myös veren virtaus johtuva lyhytaikainen korkean intensiteetin käyttää tätä kreatiini allows.Creatine voi myös korottaa MRF4 (myogenic Transkriptiotekijä), mikä kasvaa myonuclei tarjoamia satelliitin solujen vaurioitunut lihaskudosta, että ei vain korjata vaurioitunut lihas kuituja, mutta myös lisätä niiden kykyä kasvaa . Vieroitus LiverSubstances jotka auttavat maksan prosessi rasvat, tai lipidejä, kutsutaan lipotropic, ja tärkeää lipotropics ihmisen biokemia ovat imositol, betaiini, koliini ja metioniini. Ne estävät rasvan kertyminen maksaan, ja metioniini on hyötyä myös sen vaikutus glutathione. Tämä on aine, joka auttaa maksan neutraloida myrkkyjä, kuten liiallinen annokset parasetamolia, ja sen toimitukset säätelee methionine.Methionine ja AutismResearch osaksi autismi läheisesti tutkii metioniini /glutationin Transsulfuration Pathway. Tämä reitti on erittäin tärkeä biokemiallinen keino vieroitus, jolloin myrkkyjä metyloituvat ja sitten erittyy. Tämä polku näyttää häirinnyt autististen individuals.Not vain sitä, mutta häiriöitä voi aiheuttaa oksidatiivista stressiä, joka johtaa monia terveysongelmia. Esimerkkinä tästä on kertyy hapettimen homokysteiinin, kun ei ole riittävästi B6-vitamiini muuntaa se kysteiini. Tämä on keskusteltu aiemmin, ja sitä käsitellään uudelleen below.Miscellaneous BenefitsAlthough tutkimus on alkutekijöissään, näyttää siltä, ​​että aids on myös alentuneesta metioniinipitoisuus veressä. Uskotaan, että prosessi AIDS voitaisiin yhdistää tähän, erityisesti dementia, joita voi esiintyä seurauksena heikkeneminen hermostunut system.It on myös toivottavaa, että se voi auttaa joitakin oireita Parkinsonin tauti, ja haimatulehdus. Alustava tutkimus tämän käyttö metioniini on ollut erittäin lupaava, koska ovat tutkimuksia sen käyttö virtsatietulehduksia. Se näyttää toimivat kuten karpalo tässä suhteessa, estää bakteerien kiinnittymisen solun seinät ja kertomalla virtsan tract.Methionine uskotaan olevan välttämättömiä kollageenin ja terveen taipuisa ihon, hiusten, kynsien ja muita sidekudosta. Tästä syystä käytetään usein täydentää hoitoon niveltulehdus, vaikka ylimäärin tulisi välttää edellä käsitellyistä syistä. S adenosylmethionine tuottaa homokysteiinipitoisuudessa biosynteesissä fosfatidyylikoliinipitoisuudet, ja tämä voi aiheuttaa sydän problems.So kiinni suositeltuja annoksia käytettäessä metioniinia täydentää. Käytetään oikein ja ohjeiden mukaisesti, se tarjoaa monia terveydellisiä etuja, ja voidaan käyttää myös irtotavarana jopa lihaskudos ja antaa lisää energiaa, kun sitä tarvitaan most.Dietary lähteitä ovat kala, kananmunat, linssit, sipulia, valkosipulia, lihaa, siemenet, pinaatti ja jogurtti. Täydentää hyvin voisi olla noin 800 mg: 1000 mg päivässä, ja se on parasta tehdä yhdessä B-vitamiini-kompleksi, tai vähintään foolihappoa ja B6-ja B12, jotta lisääntynyt sukupolven homocysteine.Methionine myös edistää erittymistä estrogeenin , joten on mahdollista täydentää naisten ehkäisypillerit, että alentaa tuotannon tämän hormonin. Vanhukset voisivat myös hyötyä täydentää, vaikka jos otetaan mihinkään tiettyyn kunnossa, teidän terveydenhuollon ammattilainen olisi kuultava ensin, kuin niiden pitäisi olla mitään supplement.Nevertheless, metioniini on erittäin hyödyllinen lisä, ja voidaan estää suuri useita ehtoja. Tutkimukset jatkuvat sen vaikutus aids-potilaiden ja Parkinsonin, ja se on toiveikas, että se jonain päivänä suositeltavaa auttaa ihmisiä kärsii nämä ehdot. Metioniini on saatavana paikalliselta tai Internet luontaistuotemyymälän.