How To Lose 20 puntaa 28 päivää Fat tappio Hips vatsa ja reidet

Niin paljon on kirjoitettu laihtuminen ja rasvaa tappio on lähes mahdotonta tietää, mitä uskoa. Olen kokeillut lähes kaikkea kerralla tai toisella. Olet varmaan ollut sielläkin. Laatiessaan tämän artikkelin Olen itse purskahti nauruun, kun palauttaa mieliin joitakin naurettavaa menetelmät laihtuminen olen tried.Do muistat laihtumiseen pyörä? Se oli yksinkertaisesti pyörän kahvan kummassakin reunassa joka valssatut edessä ja takaisin. Se oli massiivinen myyjä 70 s. Sitten oli askel, niin tylsä ​​se oli tuomittu failure.Now tietenkin markkinoijat ovat paljon kehittyneempiä niiden tuotteita. Meillä on rasvaa tappio tuotteet valmistetaan kaikenlaisista ihme marjoja ja ihme teetä Kiinasta. Laihtumiseen pillereitä boatload puhumattakaan myymien laitteiden TV infomercials, joista suurin osa on todennäköisesti pölyttyvät garage.No I pelkään ei ole helppo tapa menettää huomattavan määrän paino ja ylläpitää, että laihtuminen ilman täydellinen muutos elämäntapa. Luota minuun Tiedän tämän koska fact.An inspiroivaa Fat Loss StoryI äskettäin katseli dokumentti Georgia, 15 vuotta vanha tyttö South Wales (UK), joka oli yli 460 kiloa. Hänen lääkäri kertoi hänelle, jos hän ei vuodattanut vähintään 280 kiloa hän olisi kuollut 5 vuoden kuluessa. Kuvittele, että 15 vuotta old.Well leikata pitkän tarinan lyhyesti hän onnistui saamaan stipendin rasvaa koulu Pohjois-Carolinassa Yhdysvalloissa arvoltaan noin $ 60.000 9 kuukautta asuinpaikka. He opettivat hänelle kaiken hän tarvitsee tehdä, jotta laihtua ja hänelle kunniaksi hän on kiinni siellä. Hänen ruokavalion ja liikunnan järjestelmä on melko tiukka, mutta se todella toimii. Georgia on menettänyt noin 140 kiloa kuuden ensimmäisen kuukauden aikana. Merkittävä achievement.I m Old Fat School! Pisteen Teen täällä ei ole, että meidän kaikkien pitäisi mennä rasvaa koulussa, mutta voimme oppia tästä. Tarvitset tukea lähimmäisiäsi, perheen ja ystävien on oltava aluksella eikä laittaa kiusausta oman way.From henkilökohtainen kokemus Tiedän voit helposti menettää 20 puntaa kuukaudessa, jos noudatat oikea ohjelma. Tämä ei tarkoita nälkää itse, itse asiassa luultavasti syö enemmän, mutta oikeanlaista ruokaa. Yhdistelmä päästä eroon einekset ja kohtuullinen liikunta suunnattu ongelma-alueita, kuten lonkat, vatsa, reidet jne., tuo sinulle menestystä. Takaan sen! Tyhjennä kaapit ja jääkaappi. Saada käsiinsä todella hyvä opas, ja sitten varastoida suositeltu foods.Buy askelmittari ja mitä Georgian tekee ja kävellä vähintään 10000 askelta day.I Toivotamme sinulle hyvin ponnisteluissa. Jos noudatat minun suositukset Menetät 28 kiloa kuukaudessa ja ne ongelma-alueet lantion, vatsa ja reidet. Sinun tarvitsee vain oikea mielentila, ei villitys ruokavalion ja tuotteita.