Running Shoes: Inside Out

Paras tapa tehdä ostopäätöksiä on kerätä niin paljon tietoa tuotteen ennen ostoksilla. Näin voit välttää kyseenalainen vaikuttaminen myyjät ja voi ymmärtää, miten tuote vaikuttaa sinuun henkilökohtaisesti. Tämä on erittäin tärkeää, että tuotteita, kuten käynnissä kengät, jotka ovat eri tarkoituksiin perustuu eri malleja. Tyypillinen pari kouluttajien on paljon osia, jotka vaikuttavat juoksijat muodossa ja suorituskykyä. Seuraavassa lyhyesti pilaantunut anatomia lenkkitossut käytetään training.The markkinat lenkkitossut on ainutlaatuinen, koska malleja tarpeisiin yksilöiden eri jalka muotoja ja käynnissä tyylejä. Jokainen ihminen on ainutlaatuinen jalka tyyppi, kuten sormenjälki. Tämä tyyppi on määritelty muoto tärkein kaari jalka yhdessä laajuus pronaatio, tai sisäänpäin liikkuvan ja jalka osuessaan maahan. Youd odottaa, että flatfooted ihmisillä on erilaiset tarpeet kuin ne, joilla on korkea kaaret. Valmistajat ottaa nämä erot huomioon kehitettäessä suunnittelu, jotta se vastaisi kengät function.The kolme osaa lenkkitossut ovat ylä-, välipohja ja ulkopohja. Ylempi on top of kenkä, joka estää jalka ajelehtimista. Se myös suojaa esineitä, kuten kiviä joutumassa kenkiä, ja on mesh materiaalia, jotta jalka hengittää. Päälliset toiminto on melko vakio koko erimerkkisiä kouluttajien, joten keskitymme välipohja ja ulkopohja, jossa eri suunnittelu tarkoittaa eri function.The välipohja lenkkitossut on vaahtoa kuin pala alla ylempi mutta ennen ulkopohja. Valmistajat säätää tätä osaa kenkä perusteella, kuinka paljon tukea tietyn jalka tyyppi tarpeisiin. Esimerkiksi jotkut välipohjat kietoa takana kengät kantapää lisätä vakautta, tärkeä lisä niille, jotka overpronate. Myös muovi-pala kutsutaan mediaalinen viesti voidaan käyttää sisäosassa kengät kantapää ohjata kannoilla pronaatio. Tietenkin ankarampaa overpronation on, sitä suurempi koko mediaalinen post.Many yritykset väittävät tarjota paras lenkkitossut edistynyttä iskunvaimennus tekniikkaa. Jotkut kengät ovat sitä pitkin koko pituudeltaan välipohja, kun taas muut yritykset vain aseta se kantapään tai jalkaterän. Tämä ominaisuus tekee lenkkitossut kalliimpia, ja vain hieman auttaa lieventämään vaikutusta jokaisen askeleesi vähentää loukkaantumisriskiä. Kaiken kaikkiaan tämä ominaisuus ei ole tarpeen, koska useimmat kouluttajat riittävästi iskunvaimennus already.The mielenkiintoinen asia ostajat eivät ole tietoisia siitä, pohjat on, että ne kestää kauemmin kengät välipohjat. Lenkkitossut säännöllisesti askelmat kestää noin 400 600 kilometriä päätellen pohjat verrattuna elämään vain 300 500 kilometriä päätellen välipohjat. Nämä kilometrin vaihtelee eivät ole tarkkoja ja riippuu monista muista tekijöistä, kuten paino ja sääolosuhteet, joten kiinnitä huomiota kunnon välipohjat. Jo lyhyt lenkille käyttäen kuluneet välipohjat voi laittaa sinut vaarassa loukkaantui jänteet ja nivelsiteet ja jalka sekä polven ja nilkan nivelet.