Balance verensokeria

Jos haluat pitää bodys energiaa ja paino vakaa on erittäin tärkeää säilyttää verensokeri normaali range.By pitää verensokeri hallinnassa, se estää muita epätasapainoa syntymisen kehossanne. Luonnollinen muoto sokeria kutsutaan glukoosiksi, joka on välttämätöntä terveen aivotoimintaa. Jos verensokeri laskee alle normaalin yhtäkkiä tajuttomuuden ja tai kooma voi tapahtua seurauksena. Solut kehossa vaativat myös glukoosia, mutta kohtalaisia ​​määriä, jotka imeytyvät verenkiertoon, on energian muoto lihakset voivat use.If liikaa glukoosia on läsnä veressä, se tallennetaan lyhyen aikavälin maksassa, tai varastoida rasvaa voidaan käyttää rahastoon. Jos se ei riitä on läsnä glukoosia verenkiertoon saatat tuntea väsynyt ja ärtynyt, voit menettää kyky keskittyä, ja luultavasti kokea päänsärkyä ja pahoinvointia. Kehosi toimimaan harmoniassa itsensä kanssa on erittäin tärkeää pitää verensokeri balance.When glukoosipitoisuus kasvaa verenkiertoon, se on pancreass lenkille tuottaa ja erittää insuliinia, joka siirtää sen soluihin tuottaa energiaa. Toiminto insuliini on valvoa verensokeri ja estää sitä saavuttamasta vaarallista tasoa veressä. Kun solut tulevat yli kyllästetty rasvan takia ruokavalioon tai puute insuliinin tuotantoa, ongelmia terveydelle voi ilmetä. Ensimmäinen ehto, joka tapahtuu on, että solut eivät saa tarpeeksi energiaa, ja verta tulee kyllästetty vaarallisia määriä glukoosia. Tämä ehto aiheuttaa vähentää energian tasoilla termi tunnetaan insuliiniresistenssiä, joka voi kehittyä tyypin II diabetes.So nyt, että olemme tietoisia siitä, että yli runsaasti sokeria veressä muuntuu rasvaa, se on tärkeää ymmärtää, että puhdistetut hiilihydraatit ja yksinkertainen sokeri kulutus voi johtaa diabetekseen. Jotkin aineet, jotka voivat nostaa veren sokeria epävakaa tasot ovat piristeitä kuten kahvia, teetä, suklaata, kolajuomat, tupakointi, tiivistetty makeutusaineita, ja alkoholi. Pitkäaikainen stressi aiheuttaa tuotannon kasvua adrenaliini ja kortisoli, joka voi myös nostaa veren glukoosipitoisuutta. On tärkeää pyrkiä välttämään näitä aineita ja liiallinen stressi minimoida puhkeamista tai kehittämistä diabetes.The taudin nuoruusiän diabetes tai tyypin I diabetes, johtuu puute insuliinin tuotantoa, joka mahdollistaa liikaa glukoosia olla läsnä verenkierrossa . Tämän tyyppinen diabetes alkaa lapsilla ja se johtuu toisinaan haiman vamman tai infektion, on olemassa muita tekijöitä, jotka voisivat viitata geneettinen taipumus. Ehkäistä diabetesta lapsilla on tärkeää tarjota tasapainoinen ruokavalio, vapaa puhdistetut sokerit, liiallinen hiilihydraattien ja korkea rasvapitoisuus. Koska nuoruusiän diabetes johtuu puute insuliini tuotantoa, asianomaisille henkilöille on luotettava insuliinia pistoksena lihakseen säädellä verensokeria. Toinen vaihtoehto välttää ottamaan päivittäin insuliinia laukausta on saada haiman transplant.The kunnossa hypoglykemia on verensokeri epätasapaino, joka on seurausta liian paljon insuliinin tuotantoa. Hypoglykemia voi myös jättää yksittäisen vaarassa diabetes, koska lisääntynyt insuliinin tuotanto voi uuvuttaa haima. Sairastunut hypoglykemia voi kokea nopea pulssi, huono keskittymiskyky, kylmänhikisyys, ärtyneisyys, levottomuus ja huimaus. Toinen sivuvaikutus tämä ehto on, että se myös tuhlaa saatavilla kivennäisaineet, jotka voivat aiheuttaa väärinkäytöksiä veren glukoosi ja insuliini levels.All kolme verensokerin epätasapaino voidaan ohjata terveellisen ruokavalion, harjoituksia ja luonnon supplements.It on myös tärkeää vahvistaa elinten mukana metaboloivien veren sokeria, kuten maksa, lisämunuaiset ja haima. Verensokeri epätasapaino Bell on suunniteltu auttamaan ihmisiä diagnosoitu diabetes ja henkilöt kärsii hypoglykemia, joilla on vaikea valvoa niiden paino, koska niiden kunto. On tärkeää harkita luonnontuotteita ennen siirtymässä aggressiivisempia measures.By ottaen tuotteiden luonnollisia ainesosia voit vähentää riski kokea ei-toivottuja sivuvaikutuksia ja oireita.