Far Infrapunasauna Mikä se on ja miten se eroaa kuin perinteinen sauna?

Far Infrapuna Saunat saavat paljon huomiota näinä päivinä. Jopa Oprah äskettäin esillä yksi anti ikääntyminen näyttää tohtori Oz kuin tapa polttaa jopa 700 kaloria yhdessä session.According tohtori Oz, FIR sauna voi myös auttaa sinua detox ja jopa alentaa veren pressure.But mitä on Far Infrapunasauna (kutsutaan myös FIR sauna)? Ja miten se eroaa perinteisestä saunaa? Tässä SA nopea katsaus mitä sinun tarvitsee know.First kaikki, FIR saunat käyttää lämpösäteily (infrapuna), joka on samanlainen lämmön antama aurinko (ilman haitallista UV-säteilyä). Tämä lämpö tunkeutuu kudoksiin syvemmälle (enintään 2 tuumaa) kuin perinteinen sauna ja auttaa sinut hikoilu nopeammin. Lämpösäteily suoraan lämmittää käyttäjä eikä palaessa etuna on, että olet edelleen hiki mutta paljon alhaisemmissa lämpötiloissa kuin perinteiset sauna (FIR sauna esimerkiksi vaihtelevat 120-150 asteessa taas perinteinen sauna vaihtelevat 185-195 ° F). Koska et Don t tarvitse olla se kuuma kuin perinteinen sauna vielä saada hiki, voit pysyä kauemmin ja saada tehokkaampi saunassa enemmän kaloreita paloi ja enemmän myrkkyjä effects.Unlike saunastamme jotka käyttävät kiviä, vettä ja höyryä, FIR yksikkö käyttää mitään tällaista. Sinun tarvitsee vain käyttää sähkötaulun ohjelmoida aikaa ja haluttu lämpötila, odota, että se lämmittää (joka kestää noin 10 25 minuuttia) ja go.FIR saunat ovat yleensä sijoitettu kodin taas perinteiset saunat sijoitetaan usein outside.FIR saunat tulevat usein elementtirakenteisina on paljon helpompi koota kuin perinteiset saunat (mieheni laittaa infrapuna kotiin sauna yhdessä vajaa tunti). Myös useimmat FIR saunat (ei kaikki) voidaan helposti liittää tavalliseen pistorasiaan taas monet perinteiset saunat tarvitsevat omistettu breaker.Some valmistajat jopa todeta, että FIR saunat kuluttavat vähemmän sähköä tai ovat halvempaa ajaa kuin perinteiset saunas.Overall nämä etuudet on johtanut nousuun suosio pitkälle infrapuna saunat ne tarjoavat enemmän läpäisevänä ja syvempi detox tuloksia, polttaa mega kaloreita ja ovat helpompaa koota. Lisäksi, jos liikut, voit helposti ottaa saunan alas ja siirrä sitä you.It On kuitenkin huomattava, että pitkälle infrapuna saunassa tuntuu hyvin erilainen kuin perinteinen saunassa. Se on paljon lievempi. Joten jos haluat höyryä, kiviä ja kuumuudelle kokemus kannattaa pitää kiinni perinteistä sauna. Kuitenkin monet ihmiset eivät mieluummin pienempi, lievempi lämpöä FIR unit.If päätät pitkälle infrapuna sauna on oikea sinulle, vain muistaa, että se on silti tärkeää lukea ohjeita saunan valmistaja ja ota yhteys lääkäriin ennen ensimmäinen saunassa.