Koulu ja Lasten lihominen

Monet vanhemmat kamppailevat saada lapsensa laihtua, usein turvautuvat pakottaa ruokavalion ja liikunnan niiden lasten, jotka haluavat mitään tekemistä eri ruokaa ja lisää liikuntaa. Tämä usein kantoja suhdetta vanhemman ja lapsen välillä ja voi johtaa tunteita katkeruutta ja masennusta nuoriso. Kouluttaminen lapsia ongelmista liittyvät lihavuuteen näyttää myös toimi sekä lasten edelleen vähemmän aktiivisia, vaikka kasvava määrä tietoa, joka osoittaa, että toiminta on tärkeää terveellisistä elämäntavoista. Laihtuminen leirit ovat onnistuneita, koska ne lapset huostaan ​​tavanomaisessa ympäristössään. Kuitenkin yrittää tehdä radikaaleja muutoksia kotona on usein paljon vaikeampaa, koska tekijät, että useimmat vanhemmat eivät consider.Beyond ruokavalio ja liikunta, on olemassa useita tekijöitä, jotka vaikuttavat kasvava ylipaino ongelma. Sosiaalinen ympäristö, joka ympäröi lapset tänään voi olla tekijä vaikuttaa kielteisesti lapsen ja /tai vahvistamalla huonoja terveystottumuksista. Otetaan esimerkiksi ajatus, että julkiset koulut ovat usein riittämättömiä ja käyttää tulot automaatista yrityksiä, jotka maksavat sijoittaa koneiden koulut muodostavat joitakin difference.When oli viimeksi näit automaatti, joka ei ole mitään roskaruokaa siinä? Voin en muista myöskään. Silti meidän koulut ovat täynnä automaatteja, jotka ovat täynnä roskaruokaa, että lapset kuluttavat päivittäin. Toki joitakin vaihtoehtoja automaateissa ovat terveempiä kuin toiset, mutta lapset todella voi t voittaa mitään niistä ja kuinka moni meistä olisi kulunut jopa suklaapatukan varten pakkaus pähkinät kun olimme lukiossa? Että S mitä thoughtAlso ajatella aikaa, että lapset täytyy syödä kouluruoka. Useimmat koulut ovat lounaan aika, joka on jossain välillä 15 ja 40 minuuttia. Tähän aikaan sisältyy aikaa syödä, mutta monet ihmiset usein unohtaa muita asioita lapset täytyy tehdä tänä aikana kuin päästä ja luokan, mennä vessaan, mene kaappi, jonottaa ruokaa, ja niin edelleen. Tämä tarkoittaa vähän lapsia todella ottaa tarpeeksi aikaa syödä terveellinen lounas. Sen sijaan monet lapset halutessaan syödä elintarvikkeita, jotka ovat helppo syödä ja nopea, jotka ovat yleensä korkea kalori elintarvikkeet, virvoitusjuomien, ja niin on.The tässä on, että on enemmän tekijöitä, harkitsemaan, kun yrittää taistella lasten lihavuutta kuin useimmat ihmiset ymmärtävät, minkä vuoksi monet vanhemmat on vaikea saada lapsensa laihtua. Ei ole väliä mitä teet kotona auttaa lasta, on vielä paljon tilanteita, joissa et noin valvoa tiukkaa ruokavaliota, minkä vuoksi lapset tarvitsevat oppia tekemään terveellisiä valintoja omasta. Hyvä paikka oppia nämä taidot on kesän laihtuminen leiri lapsille. Nämä leirit ovat suuria, koska he saavat lapset pois päivittäin hälinästä ja anna niiden täysin keskittyä opetella paremmin huolta itsestään.