3 Laihduttaminen huijauksista varoa!

Koskaan löytää itsesi syöminen elintarvikkeet olet kertonut syödä, mutta edelleen lihoa? On syy ja sen hyvin surullista uskoa. Tässäpä totuus: monet elintarvikkeet meidän käsketään syödä eivät todellakaan ole niin suuri sinulle. Minäpä explain.When menet ruokakauppaan, näetkö useita syötävät tuotteet, jotka mainostavat 50 rasvaton, 20 vähemmän kaloreita, ei kalori elintarvikkeet, jne? Nämä pienet mainokset, useammin kuin ei, sinulle ei kerrota koko totuutta! FDA sallii tiettyjä lakeja kulkea, joiden avulla kauppiaat oikeudet taipua totuuden. Voitko uskoa sitä? Ehkä, et usko minua, mutta antakaamme tämä hieman ajatellut. Joten, FDA mahdollistaa kauppiaiden vähän pelivaraa mainostaa tuotteita aikeita kertovat meille me laihtua tai menettää rasvaa kun kulutamme tavaroita, joten ostaa tuotetta (ja he tietävät meidän, koska joka ei halua näyttää hyvältä) , he voivat tunkilla hintoja, ja me maksamme enemmän veroja ja että rahaa menee kenelle? Tässäpä toisesta näkökulmasta: laihtuminen ja rasvaa tappio vaihe tulee kiirehtivät kautta markkinoille ja kaikki roskaruoka yhtiöillä ei ole terveellistä ruokaa myydä! Mitä tapahtuu markkinoilla, kun ne kaikki menevät konkurssiin? Dont olla uhri tässä! Henkilö on todellisessa vaarassa on sinun! Täällä on 3 valheita, jotka eivät johda laihtuminen tai rasvaa tappio, mutta voisi todella johtaa painonnousu: # 1 They Say nyt 50 vähemmän rasvaa .. Tämä on toinen tapa manipuloida rasvaton rules.It alkoi 1970 s, kun siellä oli tonnia ruokinnassa Keksejä, evästeet, jne. vähärasvainen villitys alkoi, ja yritykset olivat huolissaan menettää money.So anna s sanoa graham cracker kokonaispaino oli 100 grammaa, ja 50 niistä oli peräisin rasvasta. 50 arvoinen rasvaa doesnt kuulostaa hyvältä ruokavalio tajuissaan asiakas, joten tässä on mitä yritykset tekivät (ja edelleen) ... He kirjaimellisesti LISÄÄ 200 enemmän grammaa sokeria product.So nyt se oli 200 grammaa kokonaispainosta , ja 50 olivat fat.This tavalla, he voisivat väittää nyt 50 vähemmän rasvaa! Se on inhottavaa, todella. # 2 He sanovat sen rasvaton, mutta sen ei ole koko totuus! paljon tuotteita väittävät olevansa 99 (tai mitään) rasvaton ... kun todellisuudeksi, ne uudelleen ole all.If koskaan tarkastella ravitsemukselliset etiketti yhden näistä tuotteista, saatat nähdä, että siellä sa tietyn määrän kaloreita ... ja että valtava määrä heistä on kotoisin FAT.So Miten he selviävät siitä? Mukaan FDA, yhtiö voi väittää olevansa X rasvaton perustuu pois määrän ruokaa. Joten, jos s 75 grammaa arvoinen rasvaa ... mutta koko paketti on 2500 grammaa painoa ... ne uudelleen saa sanoa sen 97 rasvaton, vaikka se ei ole! Let s sanoa yhtiö on suosittu evästeen, joka myy hyvin. Ongelma on, se on täynnä rasvaa. Kuten tiedätte, ihmiset rakastavat ostaa vähärasvaisia ​​maitotuotteita ... ja yritykset haluavat enemmän rahaa. Joten, mitä he tekevät on yksinkertaisesti lisätä vettä niiden resepti, pumppaamaan kokonaispainosta, ja väittävät, että se sx rasvaton. Joten anna s sanoa resepti vaatii 2 kuppia öljyä. Yhtiö yksinkertaisesti lisätään vielä 2 kuppia vettä sekoitetaan, ja presto he voivat mainostaa, että se on puolet rasvaa! Uudelleen kirjaimellisesti syö täsmälleen sama määrä rasvaa kuin rasvainen tuotteita. Pelkästään tuotteen kauniimpi label.Among muassa tätä tekniikkaa käytetään myydä 2 maitoa 98 rasvaa free.Crazy, eikö olekin? Muista ... että on vain numero yksi! Okei ... Nyt olemme jälleen kiinni # 3, joka järkytti minua eniten ... # 3 Anything Can Be kalori FREEAny aikaan sa annoskoko, joka on 5 tai vähemmän kaloreita, FDA avulla yritys sanoa, että rasva veloituksetta.Tuotteen jäljitelmä voita ... ruokavalio sooda ... sokeriton karkkeja ... sokeriton purukumi ... mikään, jos se on 0 calorie.At all.To olla oikeudenmukainen, ruokavalio sooda ja sokeri purukumia ovat edelleen melko vähäkalorinen ... mutta muut asiat, kuten jäljitelmä voita, ovat täynnä puhdasta rasvaa ja kaloreita. (Ja FYI ... Samaa sääntöä sovelletaan sokeriton. Mitä tahansa voi kutsua sokeriton kunhan palvelee koko on alle 0,5 grammaa sokeria per annos.) suurin salaisuus laihtuminen ja rasvaa tappio on tullut koulutettu noin ruokavalio ruoka ja työ out.Stop tuhlaa rahaa tuotteita, jotka areena tarkoitus tehdä sinusta terveempiä!