Miksi palkata Wellness Coach

voi tai ole kuullut hyvinvointi valmennus sen alan terveys ja hyvinvointi, joka on uusi, jännittävä ja nopeasti kehittyvä. Vaikka kaikki eivät tiedä, mitä wellness valmentaja on tänään (samanlainen kuin mitä epäilen ihmiset tiesivät personal trainer 30 vuotta sitten), olen kuvitella, että vielä 10 vuotta aikavälillä ja ymmärrystä ammatin on widespread.While aikavälillä itse voi olla yhteinen vuosikymmenen, epäilen, että tausta ja tietämys wellness valmentajat olla aivan yhtä moninaisia ​​kuin me tällä hetkellä nähdä tahansa toimialalla, joka vaatii sertifioinnin sijasta neljän vuoden tutkinto. Sanon, että ei lyödä tausta ja pätevyys eniten wellness valmentajat (monet ovat RNS, henkilökohtaiset valmentajat, rekisteröity ravitsemusterapeutit, kilpaurheilijoiden tai muita terveydenhoitoalan ammattilaisia), sen vain sanoa, että valmentaja voi olla hyvin ainutlaatuinen ja erityisesti taustalla joka voi tehdä hänelle hyvä sovi tai ei työskennellä you.Why olisin palkata valmentaja ja toiseen ei ammattilainen? Esittelen tässä artikkelissa tarkoituksella antaa sinulle jonkinlaisen käsityksen eri taustoista, että valmentajat tulevat. Itse olen historian yleisurheilu, sertifikaatteja ravinto ja henkilökohtaista kokemusta syövän. Kun palkata ammattilainen eikä wellness valmentaja kuten ravitsemusterapeutti, olet palkata joku lähinnä kertoa, mitä tehdä. Ehkä haluat tietää tarkalleen, mitä aterian suunnitelma toimisi parhaiten kehon kemia. Olet vuokraamalla konsultti kertoo, miten pitäisi elää elämääsi. Samoin, jos menet personal trainer, pyydät heitä mitä harjoituksia sinun pitäisi tehdä kuntoon, rakentaa voimaa, parantaa aerobista kuntoa jne. Lääkärit palkataan määrätä lääkkeitä ja ehdottaa elintapojen muutoksia. Saada kuva? Mieti nyt, valmentaja ehkä pitänyt alakoulussa, lukiossa tai sen jälkeen. Jotkut valmentajat voi olla kertonut teille, mitä tehdä, mutta hyvä valmentajat saivat tietää sinua. He oppivat, kuka olet ja tutkia vahvuudet ja heikkoudet. He pystyivät työskentelemään kanssanne ja kehittää taitojasi niin, että voisitte taitavia urheilu soitit. He ymmärsivät psykologian urheilua, että olisi voitot ja tappiot ja he pitivät iso kuva mielessä, kun itse ehkä unohtaneet vision.A wellness valmentaja ei ole konsultti. Tyypillisesti valmentaja on tausta, jossa he voisivat olla konsultti, mutta he ovat valinneet, mitä he tuntevat olevan enemmän valtuuttamisesta uran. Ura, joka käsittää ajatus, että ihmiset voivat tehdä pitkän aikavälin elämäntapojen muutoksia omasta tahdostaan. Jos tarkastellaan aiheita, kuten laihtuminen noin 5 ihmiset, jotka menettävät 10 kiloa tai enemmän pitää se pois yli 5 vuotta. Että huikea. Kertomaan, mitä tehdä, on helppoa ja se voi edistää lyhyen aikavälin menestys, mutta pitkän aikavälin elämäntapojen muutos on lujemmin kuin lyhyen aikavälin voittoa. Jopa lääketieteen pelottaa niin vakava kuin sydänkohtauksia tyypillisesti vain edistää elintapojen muutoksia keskimäärin alle vuoden (hämmästyttävän monet ihmiset menevät jopa pois hengenpelastus lääkkeitä jo vuoden kuluttua sydänkohtauksen ja kuinka helppoa on muistaa ottaa pilleri! ). Joten vastata kysymykseen, miksi olisin palkata wellness valmentaja toisen sijasta ammattilainen, vastaus on yksinkertaisesti valinta. Mitä tunnet on lähestymistapa, joka toimii parhaiten sinulle tietoja tai kumppanuuteen? Jos olet itse motivoitunut, muutos tulee luonnollisesti sinulle ja sinulla on pakottavaa syytä tehdä pitkän aikavälin kestävän muutoksia, ehkä joitakin asiantuntijalausuntoja sopii sinulle. Jos kuitenkin tunnet, että tiedot on helppo osa, ja muuttaa elämäsi on vaikeampi osa (kuten tutkimukset osoittaisivat on normi), niin ehkä valmentaja voisi opettaa, innostaa ja joukkue sinua kunnostautua alueella, etsit master.What voin odottaa työskennellyt valmentaja? Saatat olla yllättynyt keskustelut youd on myös wellness valmentaja. Olet todennäköisesti puhua siitä, mitä inspiroi sinua, sinun hyvinvointi visio, henkilökohtaiset tavoitteet ja unelmia ja toiveita kuin olet puhua Aamupalalla oli viime viikolla. Nyt on selvää, että tämä ei ole psykoanalyysin. Valmentaja myöntää, monipuolinen tausta, onnistumisia, takaiskuja ja voittaa youve ollut aiemmin, mutta se on ollutta ja mennyttä. Oltava valmiita puhumaan toimintaa, kehittää suunnitelma, rakentaa vastuurakenteita ja miettiä tosielämässä tapoja voit menestyä teidän goals.With oloista youll löytää valmentajien, youll huomaat, että jokainen on ainutlaatuinen menetelmä, filosofian ja persoonallisuus. Me kaikki ilmaista itseämme eri tavoin. Jos harkitset valmentaja, varmista haastatella mahdollisille kollegan nähdä, jos uskot voit saavuttaa tavoitteesi työskennellä tämän henkilön. Jos ei, ehkä valmentaja ei ole oikea sinulle, tai ehkä youd olla parempi palkata konsultti, joka opastaa ja kohta sinua oikeaan suuntaan.