Lue Vaikka hikoilu It Out

Kuten useimmat meistä tietävät jo treenata on meille erittäin tärkeä. Nykypäivän hektisessä maailmassa, jossa ihmiset dont on aikaa syödä terveellistä ja säännöllistä liikuntaa ovat harvinaisempia, treenata joka päivä on erittäin tärkeää. Käyttäessään, emme vain päästä eroon ylimääräistä rasvaa kehossamme mutta myös tehdä siitä vahvemman sekä sisä out.But kuten me kaikki tiedämme, treenata on tylsiä toimintaa, joka on vieläkin vaikeampi jatkaa kun silkkaa ikävystyminen valtaa meidän mielessä. Tarkoitan, kuinka kauan voit vain tuijottaa seinää edessä kävellessä juoksumatolla ja kuulla ärsyttäviä ääniä metallin clunking kuntosalilla. Doing toistuvia rutiineja treenata päivä ja päivä voi myös olla erittäin masentava kuin aivomme nopeasti hylätä toimintaa, joka katselee edistää unionin ajattelun prosessi ja me nopeasti aloittaa tunne kyllästynyt them.But Theres täydellinen ratkaisu tähän ongelmaan. Entä läpi kirjan samalla kun treenaat? Ei, emme ole hullu ja olemme myös väitä sinua pitämään kirjaa kädessä samalla kun nostat painoja muiden kanssa. Puhumme äänikirjat. Tämä muoto kirjallisuus on täysin mullistanut kirja world.Imagine kuunnella suosikki kirja iPod harjoittelun aikana! Tapana se tehdä tämän tylsiä, mutta erittäin keskeinen tehtävä mielenkiintoista? Takana ovat ajat, jolloin äänikirjat tapana tulla näissä paksu kasetit ja käytettiin vain näkövammaisten. Äänikirjat ovat nyt kaikille. Nykypäivän digitaaliaikaan, jopa äänikirjat ovat muuttaneet muotoaan. Ne ovat nyt saatavilla myös CD-levyjä ja voi myös ladata internet.Audio kirjoja ei vain tehdä käyttäessään hauskaa, mutta se myös pitää yhtä motivoituneita. Äänikirjat eivät ole kuten kappaleita, joissa tiedät whats seuraavaksi tapahtuu ja miten se päättyy. Äänikirjat pitää sinut kiehtoi niiden kerronnan ja pakottaa sinut kuvitella skenaarioita, paikoista ja situations.Plus, mielestäni useimmat meistä samaa mieltä, että meillä on tapana tehdä paremmin käyttää, kun mielemme on kiireinen jossain muualla. Kaikenlainen toiminta alkaa tuntua kymmenen kertaa vaikeampaa, jos panemme täyden keskittymisen siihen. Äänikirjat unohtamaan liikunta ja teemme sen paljon paremmin. Bringing äänikirja sinua harjoittelun aikana, on hieno idea myös, koska se antaa meille aikaa kokea maaginen maa kirjoja. Useimmat meistä dont on aika ottaa pois meidän varattu elämää lukea kirjoja. Joten miksi ei lisätä kirjoja elämäämme? Se myös antaa sinulle aikaa kiinni uusien kirjojen market.Basically, äänikirjat antaa meille sama kokemus lukemisen normaali kirja, mutta sinun ei tarvitse istua yhdessä paikassa nauttia niistä. Voit parantaa kehon treenata ja parantaa mielen kirja.