Onko kehonne PH In Balance?

Vesi muodostaa noin 70 kaikkien kehomme. Muun kehon koostuu muita ratkaisuja. Mahdolliset Vety, tai pH, mittaa määrä happamuutta tai emäksisyyttä näissä ratkaisuja (vetyionipitoisuus). Enemmän emäksistä ja happirikasta kehon ratkaisu on korkeampi pH on. Alempi pH-lukema on enemmän hapan ja happea riistetty ratkaisu. Asteikko pH-alue on 0-14 ja 7.0 on neutraalista. Yli 7,0 on emäksinen ja alla on happamuus. Kehomme on lievästi emäksinen, noin 7,35-7,45. jos pH tasapainottaa muutoksia edellä 7,8 tai alle 6.8the keho lopettaa functioning.A ruokavaliota, joka ei ole tasapainossa, ja sisältää runsaasti happamia ruokia aiheuttaa elinten säätöjärjestelmän säilyttää neutraalisuuden. Jotkut happamat elintarvikkeet ovat eläinproteiinia, kofeiini, sokeri ja jalostetut foods.This voi aiheuttaa elimistössä heikentävistä sen emäksisiä mineraaleja. Thesse mineraalit ovat kalium-, natrium-, magnesium-, ja calcium.This aiheuttaa kehon altis sairaus. Barrowed mineraaleja elinten elinten ja luut hallita happo ja irrota se body.A tasapainoinen pH voi sallia asianmukaisen aineenvaihduntaa ja auttaa taistelemaan tautia. ottaa elin, jolla on liikaa emäksinen voi olla yhtä vaarallista, se yleensä kestää kauemmin henkilö, joka on emäksinen tasapainoa kuin joku, joka on acidic.Some elintarvikkeita, jotka ovat korkea happamuus ovat mustikoita, karpaloita, luumuja, pähkinöitä, saksanpähkinöitä, naudanlihaa, sianlihaa, äyriäisiä, juustoa, maitoa, jäätelöä, suklaata, olutta ja paljon virvoitusjuomia. Jotkut elintarvikkeet, jotka ovat happamia, mutta pieniä määriä ja tallelokero ovat hunajaa, melassia, luumut, hedelmä-mehuja, keitetty pinaatti, munuaisten pavut, string pavut, auringonkukansiemenet, maissi öljy, vehnäleipä, riistaa, kylmän veden kala, kananmunat, jogurtti, voita, piimää, raejuustoa, ja teetä. Vaihtaminen korkea happo elintarvikkeita vähähappoinen elintarvikkeet auttaa estämään ottaa hapan body.Some elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti emäksisiä ovat sitruunat, vesimeloni, limetin, greippi, mangot, papaijaa, parsa, sipuli, persilja, raaka pinaatti, parsakaali, valkosipuli ja oliiviöljyä. Jotkut elintarvikkeet, jotka ovat alhaisemmat emäksisyys ovat raakasokerin, appelsiinit, banaanit, kirsikat, ananas, porkkanat, tomaatit, sienet, kaali, herneet, perunat nahat, oliiveja, soija ja tofu, vuohenmaito, soijamaito, soija juustoa ja heraa. Korvaamalla osa enemmän korkean emäksinen elintarvikkeita vähemmän emäksistä elintarvikkeita auttaa vastaan ​​ottaa elin, jolla on paljon alkalinity.Testing oman pH auttaa sinua tietää, onko teillä mitään syytä huoleen. Voit käyttää pH testi raidat tehdä tämän. Jos virtsasi on välillä 6,0 ja 6,5 ​​aamulla ja välillä 6.5 ja 7.0 iltaisin niin se on normaalia. Jos et sylki testi sitten välillä tulisi olla välillä 6,5 ja 7,5. Noin tunti ennen ateriaa tai noin 2 tuntia aterian jälkeen ovat parhaat ajat testata pH. Ja sen suositeltavaa, että henkilö pitäisi testata siellä pH noin kaksi kertaa week.Acidosis on kun elimistö on hapan. Lievä asidoosi voi jopa aiheuttaa sydän-vaurioita, painonnousu, liikalihavuus ja diabetes. Se voi myös aiheuttaa virtsarakon ja munuaisten conditions.Immunity puute ja kiihtyvyys tuotteen vahinkoa ehkä jopa aiheuttaa syöpäsolujen mutaatioita. Ennenaikaista vanhenemista, heikko osteoporoosin, lonkkamurtumien ja luun kannuksensa ovat oireita. Myös nivelkipu lihassärky ja maitohappo rakentaa, pienempi energian tasoilla ja krooninen väsymys too.So jos hapan testauksen jälkeen kannattaa ottaa entsyymejä. Voit saada tiskiltä kapselia ja ottaa 1 2 jokaisen aterian. Varmista, että saa oikean määrän kalsiumia. Kokeile koralli kalsiumia, tämä löytyy yhdessä muiden pH tasapainotus tuotteita Alternative Health lisäravinteet. Voit myös yrittää ottaa emäksisiä mineraaleja ja vitamiineja ja D. ne auttavat pitämään kalsiumia elimistössä. Siellä on myös puhdistava täydentää, jotka ovat saatavilla well.And jos olet emäksinen sinun pitäisi myös ottaa entsyymi kapseleita, ja kalsium. Ota C-vitamiinia enintään saanti tai max suolen suvaitsevaisuutta. Pellavansiemenöljy auttaa myös alentamaan emäksistä. On myös puhdistaa saatavilla alempi emäksinen samoin. Monet hoidot ovat samat sekä hapan ja emäksinen ongelmia.