Mitä Kuivuminen liittyy Kauneus ja ihonhoito?

Tässäpä mielenkiintoinen teoria yrittää juoda vettä niin paljon kuin voit, jotta kuivumisen estämiseksi. Miksi tämä outo käsite? Useimmat ihmiset juovat vettä, kun ne ovat jo janoinen, mutta juominen ennen olet janoinen on avain terveen näköinen skin.If haluat tietää paras anti ikääntyminen salaisuus maailmassa, sinun täytyy tehdä, on katsoa teidän tiskiallas. Koska keho koostuu enimmäkseen vettä, se vain on järkevää, että sinun pitäisi juoda paljon vettä täydentymään ihoa joka day.You katso, iho menettää vettä lähes joka minuutti päivässä. Ihon taipumus hikoilla koko päivän (vai et huomaa sitä), mikä tarkoittaa, että vesi vuotaa ihoa ja haihduttamalla. Niinpä, jos otat aikaa juoda vettä koko päivän, voit lyödä vetoa, että iho heijastaa tätä terveellistä decision.Skin joka on kuivattu usein näyttää kelmeä, kuluneet, kuiva ja ryppyinen. Pitääkseen nahkojen kollageenin ehjä, sinun täytyy varmistaa, että voit kuluttaa tarpeeksi vettä. Monet ihmiset yrittävät kerta toisensa jälkeen löytää uusin anti ikääntyminen temppu. Totuus on, että vesi on yksi tärkeimmistä asioista voit tehdä pitämään ihosi collagen.How paljon vettä juot? Puolet kehon painon unssia tulisi nauttia päivittäin. Jos paino 200 kiloa, sinun pitäisi juoda 100 unssia vettä (3,13 qt, 2,98 litraa eli noin 10 12 kupillista vettä päivässä). Jos painaa lähemmäs 100 kiloa tarvitset vain noin 50 unssia vettä tai noin neljä 12 unssi lasillista päivässä. Paras tapa kuluttaa tätä paljon vettä on pitää lasin vierelläsi koko ajan. Jos olet aktiivinen, tämä määrä olisi increased.If areena varma, onko iho on kuivattu, kokeile tätä yksinkertainen testi: päästä tapana juominen vähintään kahdeksan lasillista vettä päivässä. Viikon kuluttua, katso onko ihosi tila paranee. Useimmat ihmiset huomaavat, että heidän ihonsa vie ruusuinen, nuorekas, terve look.While osto luonnollisia ihonhoitotuotteita ovat välttämättömiä ihon, oppiminen kaikki voit noin oikea ihonhoito terveys on myös tärkeää. Syö hyvin, juo paljon vettä, kuten ravintolisä omassa ruokavaliossa, ja harjoittelemaan lähes päivittäin ovat kaikki hienoja tapoja näyttää nuoremmalta lähes immediatelyThere on paljon asioita, voit tehdä estääkseen ihoa vanhenemiselta. Monet näistä asioista ovat varsin monimutkaisia, mutta useimmat näistä asioista ovat oikeastaan ​​aika yksinkertainen. Aloita juomalla enemmän vettä (http://www.collagenelife.com/Water_Cures.html) kuin koskaan aikaisemmin. Jos olet kuten useimmat ihmiset asuvat Pohjois-Amerikassa, ihosi on todennäköisesti parched.Dehydrated iho on iho, joka näyttää paljon vanhemmalta kuin sen pitäisi. Juuri tästä syystä jotkut nuoremmat ihmiset ovat vanhempia ulkonäkö ... ja sen myös syy, miksi jotkut vanhemmat ihmiset näyttävät vuotta nuorempi. On selvää, syö hyvin ja ymmärrystä joilla on kuivumista ovat crucial.Is ihoa kuivattu? Tee työtä selvittää heti. Vaikka nestehukka voi olla kohtalokkaita juttu, hyvä uutinen on, että tämä ehto voidaan korjata. Ole tietoinen ihosi kunnossa koko ajan. Muista parasta, että voit tehdä, jotta ikääntyminen on kuivumisen estämiseksi ... älä odota ihon kuivumiseen.