Painonpudotus Kuten New Year S tarkkuus

Tuntuu lähes clich tehdä uudenvuoden s resoluutio, joka on sanat laihtuminen siinä. Heti uudenvuoden s Day on kulunut, yksilöiden alkaa ostaa kuntosali jäsenyyksiä, juoksumatot ja muita kuntolaitteita. Kuitenkin loppuun mennessä vuoden jäsenkortti on löydy mistään ja kaikki kuntoilulaitteet on noin kaksi tuumaa pölyä sitä. Monta kertaa, laihtuminen uudenvuoden s resoluutio doesnt t selvinnyt Valentine s päivä suuret illalliset ja laatikot suklaata. Kiusaukset yksinkertaisesti tullut liian much.However, on niitä henkilöitä, jotka eivät löydä menestystä laihtuminen uudenvuoden s resoluutio. Ja on olemassa tapoja, joilla he tekevät tämän: Ne kirjoittaa, miksi se on heidän täytyy menettää painoa. Ne kirjoittaa, että he haluavat sovittaa että uimapuku kesällä. Ne kirjoittaa, että he haluavat olla enemmän energiaa, kun leikkii lasten kanssa. He kirjoittavat tavoitteita. Nämä yksilöt varmistaa niiden tavoitteet ovat järkeviä. He Don t kirjoittaa, haluan laihtua ensi viikolla. He yksinkertaisesti kirjoittaa, että he haluavat menettää 1-2 kiloa viikossa. Jos he ovat menettämässä enemmän, niin se on loistava niin kauan kuin se tapahtuu terveellä tavalla. Menettää 50 kiloa vuodessa on hyvin kohtuullinen tavoite. He tekevät suunnitelman ja ne pitää siitä kiinni. Making järkeä pieniä muutoksia on, miten se kaikki alkaa. Ota muutokset ja muuttaa ne suurempia muutoksia ja pyrkiminen voi olla met.Goal settingIt on tärkeää asettaa tavoitteita, että et katso iso kuva, koska se voi olla ylivoimainen. Jakaa iso kuvan palasia ja käännä ne palasia pieniksi tavoitteita. Jos jokin näyttää saavutettavissa, niin se on helpompi reach.However, on olemassa joitakin yksilöitä, jotka voi todeta, että se on heille vaikeaa laihtua perinteisin keinoin. Tämä johtuu siitä, että ne voivat olla vamma tai ne ovat niin lihavia, että liikunta voi t tehdä. Syöminen yksin voitti t hoitaa työn. Jos näin on, niin jotain kuten sylissä bändi kirurgia on option.Lap bändi surgeryLap bändi kirurgia on erittäin tärkeä päätös. Tämä on päätös, joka tehdään, kun henkilö on ollut ylipainoinen yli 5 vuotta, on 50-100 kiloa enemmän ylipainoisia, ja joka on käyttänyt kaikki muut menetelmät laihtuminen. Lisäksi henkilön on oltava valmiita tekemään elämäntapojen muutoksia, joita tarvitaan laihtuminen kirurgia on success.The menettely liittyy kiinnitys mahapantaleikkausta noin yläosa mahassa muodostaen pussukka, mikä on kun ruoka menee. Henkilö tuntee täysin nopeammin ja ruoansulatus hidastuu. Tämä vähentää ruoan yksilö voi ottaa sisään ei ole ohitus suolet ja taajuusaluetta voidaan säätää ruiskuttamalla tai poistamalla suolaliuos bändi. Näin bändi on comfortable.This laihtuminen leikkaus on harjoiteltu enemmän ja enemmän auttaa yksilöitä laihtua ja he löytävät suuri menestys sen kanssa. Toipumisaika on huomattavasti vähemmän kuin muut laihtuminen leikkauksia. Mikä on parempi on, että ajan mittaan, käyttäessään helpottuu ja sylissä bändi potilas kykenee työskentelemään tulossa fyysisesti kunnossa. Tämä on niin, että he voivat olla energiaa he tarvitsevat tehdä asioita kuten leikkii lasten ja hyvännäköisinä rannalla. On myös tosiasia, että uudenvuoden s resoluutio pystyy kiinni.